គួរតែឲ្យកូនអ្នកចៀសពីរបស់ទាំងនេះ ទើបមិនកើតទឹកនោមផ្អែម

ជាតិ

ពីនេះ ពីនោះ

ព័ត៍មានសុខភាព

សុខភាព

22, Jan 2024 , 6:59 am

រូបភាព

ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលកូនអ្នកមិនអាចពិសារច្រើន ព្រោះអាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមិនដឹងខ្លួន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?

អ្នកគួរតែកុំឲ្យកូនញ៉ាំភេសជ្ជៈដែលផ្អែមច្រើនឡើយ ដូចជា កូកា ទឹកក្រូច ទឹកផ្លែឈើកំប៉ុង ឬភេសជ្ជៈផ្អែមមួយចំនួនទៀត ព្រោះពេលដែលកូនញ៉ាំច្រើន ជាតិស្ករនឹងអាចលើសក្នុងរាងកាយកូន ដោយធ្វើឲ្យកូនអ្នកងាយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមណាស់។

មិនថានំខេក នំកញ្ចប់ ឬនំអ្វីទេ ឲ្យតែនំដែលដុត និងបំពង អ្នកមិនគួរឲ្យកូនញ៉ាំច្រើនឡើយ ព្រោះនោះទាំងនោះអាចផ្ទុកជាតិស្ករខ្ពស់ ដោយធ្វើឲ្យកូនអ្នកងាយប្រឈមមុខនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមណាស់។

អាហាររបស់កូន អ្នកមិនគួរដាក់ស្ករច្រើន ផ្អែមខ្លាំងនោះទេ ព្រោះពេលដែលកូនទទួលយកស្ករច្រើនចូលទៅក្នុងរាងកាយ នឹងអាចធ្វើឲ្យជាតិស្ករលើស។ នៅពេលដែលជាតិស្ករលើស នោះអ្នកនឹងពិបាកបញ្ចុះមកវិញណាស់។ ដូចនេះ បើមិនចង់ឲ្យកូនកើតទឹកនោមផ្អែម ស្ករដែលប្រើក្នុងគ្រឿផ្សំគួរតែកាត់បន្ថយ៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ៖ www.health.com.kh

7 ថ្ងៃ

1 ថ្ងៃ

1 សប្តាហ៍

4 ថ្ងៃ

3 ថ្ងៃ