ធ្វើតាម ៧ ចំណុចនេះ ទុក្ខកង្វល់ និងស្ត្រេសរបស់អ្នក ប្រាកដជារត់ចោលអ្នកហើយ

ពីនេះ ពីនោះ

ព័ត៍មានសុខភាព

ធ្វើតាម ៧ ចំណុចនេះ ទុក្ខកង្វល់ និងស្ត្រេសរបស់អ្នក ប្រាកដជារត់ចោលអ្នកហើយ

12, Feb 2017 , 11:42 am

រូបភាព

ដោយ: ថ្មីៗ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែជួបទុក្ខព្រួយ បាក់ទឹកចិត្ត ហើយគិតអីមិនចេញ សូមធ្វើតាមការណែនាំខាងក្រោមនេះ ថាមិនត្រូវ រយៈពេលតែពីរបីថ្ងៃ ជីវិតអ្នកនឹងស្រស់ថ្លាវិញជាមិនខានឡើយ។

១. ចំណាយពេលវេលារីករាយ ជាមួយនឹងក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ
២. ដើរលេងតាមសហគមន៍ទេសចរណ៍ធម្មជាតិ
៣. ចិញ្ចឹមសត្វ ដូចជាឆ្កែ ឆ្មា ឬត្រីជាដើម
៤. ញ៉ាំអាហារមានសុខភាពល្អ
៥. ធ្វើខ្លួនឲ្យសកម្ម ដូចជាហាត់ប្រាណ និងលេងកីឡាជាដើម
៦. សម្រាកពីការងារមួយរយៈ
៧. សាកល្បងរាប់អាន ឬសាងសេចក្តីស្នេហា៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh

ដំណឹងបឋម៖ ករណីផ្ទុះឃ្លាំងគ្រាប់នៅបន្ទាយភូមិភាគ៣ ក្រុងច្បារមន មានអ្នកស្លាប់ និងរបួសច្រើននាក ...

4 ថ្ងៃ

ផ្សារដើមគរថ្មី លើផ្ទៃដី៣០ហិកតា ត្រូវបានដាក់ដំណើរការជាផ្លូវការហើយ

3 ថ្ងៃ

តើពាក្យងារជា «សម្តេច» មានន័យដូចម្តេច?

9 ម៉ោង

គ្រឿងឥស្សរិយាភរណៈ គឺ «មេដាយ» មិនមែន «មេដៃ» ឡើយ

6 ថ្ងៃ

តើពាក្យ «ដុតដៃដុតជើង» មានន័យដូចម្តេច?

5 ថ្ងៃ

អត្ថបទពេញនិយមបន្ថែម