ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
ទម្លាប់ដែលងាយនឹងធ្វើឲ្យអ្នកឆាប់ផ្តាសាយបំផុត
×
រដូវជំងឺផ្តាសាយកំពុងតែកើតមានបណ្តើរៗហើយ។ អ្នកទំនងជាមិនទាន់កើតជំងឺនេះនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចមានសមាជិកគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងអ្នកធ្វើការជាមួយគ្នាមានជំងឺនេះរួចទៅហើយ។ ដូច្នេះ តើអ្នកចង់ឲ្យរដូវកាលជំងឺនេះរសាត់បាត់ទៅវិញដោយមិនបង្កជំងឺលើអ្នកដែរទេ? បើសិនជាអញ្ចឹងមែន ចូរចៀសវាងទម្លាប់ដូចខាងក្រោមនេះទៅ៖
មិនមានការលាងសម្អាតដៃបានញឹកញាប់
មិនយកទឹកអនាម័យសម្រាប់លាងដៃដាក់តាមខ្លួន និងប្រើប្រាស់
មានទម្លាប់ចូលចិត្តយកដៃប៉ះមុខ
ចូលចិត្តនៅជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺរួច
ឧស្សាហ៍ចេញដើរទៅខាងក្រៅញឹកញាប់ពេកទោះបីជាមិនសំខាន់ក៏ដោយ
ញ៉ាំអាហារមិនផ្តល់សុខភាព និងរបៀបរស់នៅមិនផ្តល់សុខភាព
មិនបានចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺផ្តាសាយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com