ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
ចង់ផ្អាកលេងទូរស័ព្ទតែធ្វើមិនបានមែនទេ? សាកវិធីទាំងនេះសិនទៅមើល!!!
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
នៅតាមទីផ្សារលក់ App របស់ទូរស័ព្ទមាន App មួយចំនួនអាចប្រាប់អ្នកបានថា អ្នកកំពុងតែតែចំណាយពេលវេលាលេងទូរស័ព្ទច្រើនប៉ុណ្ណា និងបានប្រើប្រាស់កម្មវិធីណាមួយក្នុងទូរស័ព្ទយូរប៉ុណ្ណា។ ទោះបីជាអ្នកមិនគិតថា អ្នកកំពុងតែប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទច្រើនពេកក៏ដោយ ក៏ការមើលឃើញរឿងនេះអាចជារឿងភ្ញាក់ផ្អើល និងលើកទឹកចិត្តអ្នកឲ្យឈប់ប្រើវាខ្លះហើយ ប៉ុន្តែអ្នកធ្វើមិនបាន ដូច្នេះតើគួរធ្វើដូចម្តេចទើបអាចកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ការលេងទូរស័ព្ទកុំឲ្យច្រើនពេកបាន?
បិតការបញ្ជូនដំណឹង
វាអាចជារឿងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមិនខ្វល់អំពីទូរស័ព្ទអ្នកបើសិនជាវាមិនបានបញ្ជូនដំណឹងឲ្យដឹងគ្រប់ពេលដែលមានការលោតចូលនៃការផ្ញើសារ អ៊ីមែល ឬការ Update បណ្តាញសង្គមនានា។ ដូច្នេះមិនខ្វល់ថាអ្នករងចាំការចុចលេងទូរស័ព្ទប៉ុណ្ណា បើសិនជាវាមិនលត់ដំណឹងឲ្យអ្នកបើកវា ក៏អ្នកមិនចង់ប៉ះពាល់ទូរស័ព្ទដែរ។ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកមិនចង់ខកខានការទទួលដំណឹងទេ ចូរឲ្យទូរស័ព្ទនេះទៅប្រពន្ធឬប្តីលើក ឬបើកនិយាយជំនួសទៅក៏បានដែរ។
ដាក់កៅស៊ូកងចងភ្ជាប់នៅលើទូរស័ព្ទ
វាអាចជារឿងមួយងាយនឹងចាំបន្តិចនៅពេលនិយាយដល់ការឈប់ចុចទូរស័ព្ទទៀត។ បើសិនជាការប្រើកៅស៊ូកងចងភ្ជាប់ទូរស័ព្ទគឺជារឿងរំខាន នោះវានឹងជួយឲ្យអ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍នៃការចង់ចុចទូរស័ព្ទទៀតហើយ។ យកល្អគួរតែសាកល្បងវិធីមួយនេះ។
ដាក់សម្លេងរោទ៍ទូរស័ព្ទ
នៅពេលអ្នកប្រើប្រាស់សម្លេងរោទ៍ពីក្នុងទូរសព្ទ័ដើម្បីភ្ញាក់ពីគេងព្រឹកឡើង អ្នកទំនងជាអាចប្រើវាដើម្បីដាស់អារម្មណ៍ថាពេលណាឈប់ចុចទូរស័ព្ទបានហើយ។ ដូច្នេះចូរកំណត់ពេលវេលាក្នុងការលេងទូរស័ព្ទនៅពេលនេះ។
ពេលវេលាដែលគ្មានបច្ចេកវិទ្យា
បើសិនជាអ្នកមិនអាចស្រមៃឃើញជីវិតដែលគ្មានទូរស័ព្ទរយៈពេល ៣ថ្ងៃបានទេ យកល្អគួរតែកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯងដោយមិនបាច់មានទូរស័ព្ទជាប់ខ្លួនបានហើយ។ អ្នកអាចប្រើប្រាស់ពេលវេលាមួយម៉ោង ឬជារឿងរាល់ពេលមុនពេលបាយល្ងាច ឬជារៀងរាល់ល្ងាចថ្ងៃអាទិត្យក៏បានដែរ។ អ្នកអាចប្រើពេលវេលាមួយនេះដើម្បីដើរ ឬលេងបៀរជាមួយក្រុមគ្រួសារជាការកម្សាន្តវិញ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
បិតការបញ្ជូនដំណឹង
វាអាចជារឿងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមិនខ្វល់អំពីទូរស័ព្ទអ្នកបើសិនជាវាមិនបានបញ្ជូនដំណឹងឲ្យដឹងគ្រប់ពេលដែលមានការលោតចូលនៃការផ្ញើសារ អ៊ីមែល ឬការ Update បណ្តាញសង្គមនានា។ ដូច្នេះមិនខ្វល់ថាអ្នករងចាំការចុចលេងទូរស័ព្ទប៉ុណ្ណា បើសិនជាវាមិនលត់ដំណឹងឲ្យអ្នកបើកវា ក៏អ្នកមិនចង់ប៉ះពាល់ទូរស័ព្ទដែរ។ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកមិនចង់ខកខានការទទួលដំណឹងទេ ចូរឲ្យទូរស័ព្ទនេះទៅប្រពន្ធឬប្តីលើក ឬបើកនិយាយជំនួសទៅក៏បានដែរ។
ដាក់កៅស៊ូកងចងភ្ជាប់នៅលើទូរស័ព្ទ
វាអាចជារឿងមួយងាយនឹងចាំបន្តិចនៅពេលនិយាយដល់ការឈប់ចុចទូរស័ព្ទទៀត។ បើសិនជាការប្រើកៅស៊ូកងចងភ្ជាប់ទូរស័ព្ទគឺជារឿងរំខាន នោះវានឹងជួយឲ្យអ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍នៃការចង់ចុចទូរស័ព្ទទៀតហើយ។ យកល្អគួរតែសាកល្បងវិធីមួយនេះ។
ដាក់សម្លេងរោទ៍ទូរស័ព្ទ
នៅពេលអ្នកប្រើប្រាស់សម្លេងរោទ៍ពីក្នុងទូរសព្ទ័ដើម្បីភ្ញាក់ពីគេងព្រឹកឡើង អ្នកទំនងជាអាចប្រើវាដើម្បីដាស់អារម្មណ៍ថាពេលណាឈប់ចុចទូរស័ព្ទបានហើយ។ ដូច្នេះចូរកំណត់ពេលវេលាក្នុងការលេងទូរស័ព្ទនៅពេលនេះ។
ពេលវេលាដែលគ្មានបច្ចេកវិទ្យា
បើសិនជាអ្នកមិនអាចស្រមៃឃើញជីវិតដែលគ្មានទូរស័ព្ទរយៈពេល ៣ថ្ងៃបានទេ យកល្អគួរតែកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯងដោយមិនបាច់មានទូរស័ព្ទជាប់ខ្លួនបានហើយ។ អ្នកអាចប្រើប្រាស់ពេលវេលាមួយម៉ោង ឬជារឿងរាល់ពេលមុនពេលបាយល្ងាច ឬជារៀងរាល់ល្ងាចថ្ងៃអាទិត្យក៏បានដែរ។ អ្នកអាចប្រើពេលវេលាមួយនេះដើម្បីដើរ ឬលេងបៀរជាមួយក្រុមគ្រួសារជាការកម្សាន្តវិញ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ស្មើរនេះ», «ថ្មើរនេះ» និង«ថ្មារនេះ» មួយណាត្រូវ?
ភ្នំពេញ 6 ថ្ងៃ
