អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម
វិធី​ហាត់ប្រាណ​៥​យ៉ាង​ជួយ​ឲ្យ​ពន្លូត​កម្ពស់​
18, May 2017 , 11:15 am         2825
រូបភាព
​គ្រាន់តែ​៥​លំ​ហាត់​ខាងក្រោម​នេះ​អាចជួយ​ឲ្យ​លោកអ្នក​មាន​សុខ​ភាពល្អ អារម្មណ៍​ស្រស់​ស្រាល និង​ជួយ​ឲ្យ​ជើង​ឆាប់​វែង​ស្រ​លូន​ទៀតផង​។​
​វិធី​លំ​ហា
ត់​៖

​លំ​ហា​ត់ទី​១៖
- ដេក​ផ្ងារ ដៃ​ទាំងពីរ​ដាក់​មក​ក្រោយ​ហើយ​ទ្រាន​ឡើង ជើង​ទាំងពីរ​ទប់​ឲ្យ​មាំ រួមជាមួយ​កម្លាំង​ក​និង​ក្បាល​លើកខ្លួន​ឡើងលើ​។​
- ទុក​បែបនេះ​រយៈពេល​៣​នាទី ហើយ​ទម្លាក់ខ្លួន​ចុះ សម្រាក​បន្តិច ហើយ​អនុ​វត​លំ​ហាត់​បន្ត ម្ដងទៀត​។​


 
​លំ​ហា​ត់ទី​២៖
- ដៃ​ទាំង​២​ទ្រាន​ចុះ​ខាង​មុន ជើង​ស្ដាំ​ដាក់​ត្រង់​ទៅ​ម្ខាង ជើងឆ្វេង​កោង​ចូល ធ្វើ​ម្ដេច​ឲ្យ​ចុងជើង​ទើស​នឹង​ដី​។​
- អនុ​វត​អូស​វែង​ដងខ្លួន ពន្យឺត​ស​សៃ​ជើង​។ អនុវត្តន៍​បែបនេះ​រវាង ១៥​ដល់​២០​ដង រួច​ប្ដូរ​ជើង​ហាត់​ដើម្បី​លូតកម្ពស់បានល្អបំផុត​។​


 
​លំ​ហា​ត់ទី​៣៖
- ឈរ​ទ្រាន​ក្បែរ​កៅអី ជើង​ទាំងពីរ​ធ្វើជា​រាង​អក្សរ V កែងជើង​ដាក់​ទើស​គ្នា កើង​ជង្គង់​ចុះ ម្រាមជើង​ទាំងអស់​បើក​ជា​រាង​អក្សរ V ទាំងអស់​។​
-​កោង​ជង្គង់​ទាំងពីរ​ចុះ លើក​កែងជើង​ទាំងពីរ​ឡើង​សន្សឹមៗ​ពីរ​បី​សង្ទីម៉ែត្រ​ឲ្យ​ផុតពី​ដី​។ រួច​ទម្លាក់​គូទ​ចុះ​ដល់​ពេលណា​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ថាស​សៃ​ទាំងអស់​យឺត​ខ្លាំង​។ លើក​ចុះ​លើកឡើង ប្រហែល​១០​ដល់​១៥​ដង​។​


 
​លំ​ហា​ត់ទី​៤៖
- ឈរ​ត្រង់​ធម្មតា ជើង​ម្ខាង​ឈរ​ត្រង់​ជើង​ម្ខាង​ទាត់​ចេញពី​ខាង​ម្ដង​ទៅ​ពីមុខ​ម្ដង​រួច​ដាក់ចុះ​។ កត់ចំណាំ​មិនគួរ​ដាក់​ជើង​ចុះ​ពេល​មិនទាន់​ហាត់​អស់​មួយ​លំ​ហាត់​។​
 - ហាត់​ទាត់​ជើង​បែប​នោះ​រួច​ដូរ​ជើង​វិញ​ដល់ពេល​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ជើង​ក្ដៅ​និង​ចេញ​ញើស​ទើប​ឈប់​។​


 
​លំ​ហា​ត់ទី​៥៖
- ដេក​ផ្អៀ​កមក​ខាងស្ដាំ ផ្អែកលើ​កែងដៃ​ដូច​រូប​។ ជើងឆ្វេង​នៅលើ​ជើង​ស្ដាំ កោង​ចូល​កន្លែង​ជង្គង់​បន្តិច​។​
- លើកជើង​ឆ្វេង​ឡើង​ខ្ពស់ រួច​ទម្លាក់​ស្រាលៗ​ចុះ​បន្តិច​ម្ដងៗ​។ តម្រង់​ជើង​ទាំងពីរ​រួច​ទម្លាក់ខ្លួន​ចុះ​ដូចដើម​វិញ ជើង​ខាងក្រោម​ត្រូវដាក់​ផុតពី​ដី 2,5-5cm ជង្គង់​ត្រង់​ទៅមុខ​។


 
​រាល់ថ្ងៃ​គ្រាន់តែ​ចំណាយពេល​១៥​នាទី​ដើម្បី​ហាត់ប្រាណ ជឿជាក់ថា​អ្នកនឹង​ទទួលបាន​រូបរាងស្រលូន និងស្រស់ស្អាតទៀតផង។
​ជាមួយនឹង​ការហាត់​ប្រាណ​ខាងលើនេះ​លោកអ្នក​គួរតែ​រួមផ្សំ​នឹង​ផលិតផលអាហារបំប៉នជំនួយការពន្លូតកម្ពស់មួយ​នេះ​ដើម្បី​ទទួលបាន​ប្រសិទ្ធភាព​ឆាប់រហ័ស​និង​ល្អ​បំផុត​។​

​ផលិតផល​អាហារ​បំប៉ន  Growth Height Pro បាន​ចម្រាញ់​ពី​ធម្មជាតិ ១០០% នោះ​គឺជា​ការរួម​ផ្សំ​ដ៏​អ​ស្ច​រ្យ​នូវ​បណ្ដា​សារធាតុ​ជំនួយការ​លូត​កម្ពស់​ដូចជា​៖ កាល់ស្យូម ស័ង្កសី ម៉ាញេស្យូម និង​Probiotics 333, 333 million…, មានគុណ​ប្រយោជន៍​ជួយ​អ្នក​លូតលាស់​កម្ពស់​បាន​ល្អ​និង​ជួយ​ការពារ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ ដោយ​គ្មាន​ផលប៉ះពាល់​អី​ទេ​។​


 
Growth Height Pro ជួយ​លូតលាស់​កម្ពស់​បាន​តាម​បែប​ធម្មជាតិ ជំនួយ​ដំណើរការ​បង្កើត​ជាលិកា​គ្មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ ជំរុញ​ការលូតលាស់​ឆ្អឹង នាំមក​នូវ​ប្រសិទ្ធភាព​ក្រោយពេល​ប្រើប្រាស់​ត្រឹម ២ ដល់ ៦ ខែ ទៅតាម​សរីរាង្គកាយ​នៃ​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​។​

​ក្រៅពីនោះ​នៅមាន បាក់តេរី​ដែលមាន​ប្រយោជន៍ Probiotics 333, 333 million, Growth Height Pro មាន​ប្រយោជន៍​ពិសេស​សម្រាប់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ កាត់បន្ថយ​ជម្ងឺ​ដែល​ទាក់ទង​ដល់​ក្រពះ និង​បង្កើន​សុខភាព ជួយ​រាងកាយ​ស្រូបយក​សារជាតិ​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ជំនួយការ​លូត​កម្ពស់​ឲ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​។​



(​អត្ថបទ​ពាណិជ្ជកម្ម​)


© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
ព័ត៌មានទាក់ទង