ផ្លែឈើខាងក្រោមពិតជាល្អសម្រាប់សុខភាព ជាពិសេសអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលទានបានដោយសេរី។...
តាមរយៈលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស មនុស្សម្នាក់អាចទស្សន៍ទាយអាយុជីវិតរបស់ខ្លួនបាន។ មនុស្សដែលមានអាយុខ្លីជាធម្មតាមាន ២ធំ ២តូច និង ២ពិបាក។ ចូរពិនិត្យមើលទា...
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូររដូវ ពេលវាត្រជាក់ ទម្លាប់ងូតទឹកដែលមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានកំហុស មានហានិភ័យដល់សុខភាពជាច្រើន។...
ការបាក់ទឹកចិត្តក្រោយពេលសម្រាលកូន គឺជាប្រភេទមួយនៃជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ដែលកើតឡើងលើស្ត្រីទើបតែសម្រាលកូនរួច និងអាចកើតលើបុរសជាប្តីក៏មាន។ ជំងឺបាក់ទឹកចិត្តប្រភេទនេះភាគច្រើនកើតឡើង...
ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតអង់គ្លេស ព្រមានអំពីការកើនឡើងហានីភ័យនៃជំងឺឫសដូងបាត សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តប្រើទូរសព្ទនៅក្នុងបង្គន់។ នេះបើតាមការផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន The S...
ក្នុងនាមជាមនុស្សស្រីមួយរូប អ្នកគួរតែចេះការពារស្បូនរបស់អ្នកឲ្យបានល្អ ព្រោះវាជាកន្លែងសំខាន់ក្នុងការបន្តពូជ។ ដូចនេះ ទម្លាប់ទាំង៥ខាងក្រោមនេះ អ្នកគួរត...
គ្មានអ្វីដែលអាចទាក់ទាញកូន ឬ អតិថិជនរបស់អ្នក បានល្អជាងស្នាមញញឹមដ៏កក់ក្តៅជាមួយនឹងភ្នែកមានពន្លឺដ៏ស្រទន់របស់អ្នកនោះទេ។ ស្នាមញញឹមដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិ...
ទោះបីជាស្គាល់ និងឧស្សាហ៍ទទួលទានយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់បានដឹងទេថាប្រសិនបើញ៊ាំលើសកម្រិត “ប៉េងប៉ោះ” អាចនឹងផ្ដល់គ្រោះថ្នាក់ស្មានមិនដល់ចំពោ...
មានដឹងអត់ថា អាហារពេលព្រឹកសំខាន់យ៉ាងណានោះ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ ។ អាហារពេលព្រឹក គឺជាអាហារដែលសំខាន់បំផុត ក្នុងចំណោមអាហារទាំង៣ពេល ព្រោះការចាប់ផ្តើមថ្ង...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថា ការគេងដាក់ខ្នើយចន្លោះជើង អាចផ្ដល់ផលល្អៗស្មានមិនដល់ចំពោះសុខភាព។ ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីមូលហេតុដែលអ្នក...
បន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំរាងកាយនៅតែមានសញ្ញា ៤ នេះគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកនៅតែមានសុខភាពល្អ។...
ទោះបីជាស្គាល់ និងឧស្សាហ៍ទទួលទានទឹកឃ្មុំ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថា វាអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសម្រស់។ ថាតើទឹកឃ្មុំជួយអ្វីខ្លះដល់សម្រស់? ខាងក្រ...
ធ្លាប់ដឹងទេថាត្រឹមការជិះកង់ធម្មតាក៏អាចជាលំហាត់ប្រាណមួយដ៏ប្រសើរសម្រាប់សុខភាពរាងកាយផងដែរ។ ថាតើការជិះកង់អាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ល្អយ៉ាងណាខ្លះ? ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Health.com.kh ...
ផ្លែឈើគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃអាហារសុខភាព ដែលអាហារជាច្រើនជួយអ្នកកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនដែលអ្នកដាក់ក្នុងខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយហេតុនេះជួយអ្ន...
ការទទួលទានចេករាល់ថ្ងៃនឹងអាចជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលបានរហូតដល់ទៅ៤០ភាគរយ។ នេះបើយោងតាមឯកសារបរទេសមួយស្តីពីទំនាក់ទំនងផ្លែឈើនិង...
ក្រៅពីទទួលទានទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃហើយនោះ ការជ្រើសរើសអាហារបានត្រឹមត្រូវក៏ចាំបាច់ណាស់ដែរដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកស្ងួត។
ថាតើអាហារអ្វី...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីទម្លាប់ដែលអាចឆក់យកសុខភាពអ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។ ...
រោគផ្សិតលើក្រចកអាចបង្កផលប៉ះពាល់ទាំងលើក្រចកជើងនិងក្រចកដៃ។ មូលហេតុចម្បងបំផុតមួយនៃបញ្ហានេះ គឺបណ្ដាលមកពីកង្វះអនាម័យ។ ...
ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់និងធ្លាប់ទទួលទានអង្ករសម្រូប ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនដឹងទេថាវាល្អអ្វីខ្លះចំពោះសម្រស់។ ថាតើត្រូវយកមកធ្វើបែបណាខ្លះទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព ...
ប្រភេទនៃការឈឺចាប់អាចអោយអ្នកកំណត់បាននូវប្រភេទការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការ ។វាពិតជាពិបាកកំណត់ថាតើអ្នកកំពុងតែមានការឈឺក្បាលប្រភេទណាមួយ។ ឈឺក្បាលមាន...
