ព័ត៍មានសុខភាព
ផ្លែឈើ៣នេះញ៉ាំរួច ក្រពះនឹងងាយឈឺណាស់
4 ម៉ោង
ផ្លែឈើ៣នេះញ៉ាំរួច ក្រពះនឹងងាយឈឺណាស់
ទម្លាប់៣នេះ ធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះមិនជាទេ
12 ម៉ោង
ទម្លាប់៣នេះ ធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះមិនជាទេ
​ការប្រែប្រួល​នៃ “​សុដន់​” ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​
8 ឆ្នាំ
​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ មានរឿង​ច្រើនណាស់ ដែល​ត្រូវ​កើតឡើង និង​ផ្លាស់ប្តូរ ក្នុងកំឡុងពេល​ប្រហែលជា ៩ ខែ ១០ ថ្ងៃនេះ ហើយ​អ្វីដែល​គួរ​ឲ្យ​កត់សម្គាល់​នោះ គឺ​សុដន់​។​...
ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ប្រើ​កុំព្យូទ័រ​ច្រើន​បាន​អត់​?
8 ឆ្នាំ
​រាល់​ឧបករណ៍​អេ​ឡិច​ត្រូ​និ​ច​ទាំងអស់ អាច​បង្កើតបាន​កាំរស្មី​ប្រេង​កង់ទាប (​គ្មាន​ការបញ្ចេញ​អ៊ីយ៉ុង​)​។ ចំពោះ​អេក្រង់​កុំព្យូទ័រ គឺមាន​របាំង​ការពារ​ខាងក្នុង​របស់​វា ដែល​អ...
​ចង់​ឲ្យ​ជីវិត​ផ្លូវភេទ កាន់តែ​ពុះកញ្ជ្រោល​រហូត គួរ​ធ្វើយ៉ាងណា​?
8 ឆ្នាំ
​តើ​អ្នក​គិតថា ជីវិត​ផ្លូវភេទ​អ្នក មាន​ភាព​សោះកក្រោះ​ដែរ​ទេ ក្រោយពី​រៀបការ​រួច​ច្រើន​ឆ្នាំ​មកនេះ​? ការ​ស្គាល់គ្នា​រយៈពេល​យូរ​បែបនេះ គួរតែ​អាចបង្កើត​នូវ​អ្វីៗ​កាន់តែ​ល្អ ជ...
​មាន​ផ្ទៃពោះ ហើយ​ឈឺចង្កេះ អាច​លេបថ្នាំ​បំបាត់​ឈឺ​បានទេ​?
8 ឆ្នាំ
​កាលពី​លើក​មុន ខ្ញុំ​បានចេញ​ផ្សាយ​អត្ថបទ​មួយ ទាក់ទង​នឹង​ការឈឺ​ចង្កេះ ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​រួចទៅហើយ ព្រមទាំង​របៀប​ដោះស្រាយ និង​ព្យាបាល​បញ្ហា​នេះ ដោយ​ខ្លួនឯង​ដោយ​មិនបាច់​ប្...
លោក ម៉ម ប៊ុនហេង នឹង​ពិភាក្សា​ជាមួយ​លោក បេ​អាត រិច​ឆ្នឺ​រ ជុំវិញ​សំណើ​ប្រឡង​វេជ្ជបណ្ឌិត​នៅ​គ្លីនិក​
8 ឆ្នាំ
​លោក ម៉ម ប៊ុនហេង រដ្ឋមន្ត្រី​ក្រសួងសុខាភិបាល នឹង​ពិភាក្សា​លម្អិត​ជាមួយ លោក បេ​អាត រិច​ឆ្នឺ​រ ស្ថាបនិក​មន្ទីរពេទ្យ​គន្ធបុប្ផា ជុំវិញ​ការធ្វើ​ឲ្យ​ប្រសើរឡើង​នូវ​គុណភាព​សុខាភ...
​សម្រាលកូន​ដោយ​វះកាត់​លើកទីមួយ ចុះ​កូន​ទី​ពីរ អាច​តាម​វិធី​ធម្មជាតិ​បានដែរ​ឬទេ​?
8 ឆ្នាំ
​ចម្លើយ គឺ​អាស្រ័យទៅលើ​ស្ថានភាព និង​បញ្ហា​ដែល​អ្នក​បាន​ជួបប្រទះ ប៉ុន្តែ ស្ត្រី​ភាគច្រើន អាច​សម្រាលកូន តាម​វិធី​ធម្មជាតិ​បាន ដោយ​មិនមាន​ផលប៉ះពាល់​នោះទេ​។​...
សុខភាព៖ កំចាត់​ស្នាម​ខ្មៅៗ​នៅលើ​ស្បែ​កដោយ​ប្រើ​ក្រូចឆ្មារ​
8 ឆ្នាំ
​ដូចដែល​យើង​បានដឹងហើយថា​ក្រូចឆ្មារ គឺមាន​ផ្ទុក​ទៅដោយ​វីតាមីន C ដូច្នេះ​វា​នឹង​ជួយ​កំចាត់​កោសិកា​ចាស់ៗ និង​ស្នាម​ខ្មៅ​នៅលើ​ស្បែក​បាន​យ៉ាង​ល្អ ។​ ...
សុខភាព៖ រឿង៧យ៉ាង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី ខ្លាច​ការរួម​ភេទ​
8 ឆ្នាំ
ការរួម​ភេទ ច្រើនតែ​ត្រូវបាន​គេ​និយាយថា ជា​រឿង​សប្បាយ និង​ជា​សកម្មភាព​ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​ចូលចិត្ត​បំផុត​។ ដូច្នេះ​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​រួមភេទ ច្រើនតែ​ជាការ​ឈានដល់​ចំណុចកំពូល ...
សុខភាព៖ ​គន្លឹះ​ទាំង ៥ ក្នុងការ​ញ៉ាំ​អាហារ ដើម្បី​មាន​សុខភាព​ល្អ​
8 ឆ្នាំ
​វេជ្ជបណ្ឌិត Wendy Doyle អ្នកជំនាញ​ខាង​ម្ហូបអាហារ និង​ជា​អ្នកនាំពាក្យ​នៃ សមាគមន៍​អ្នក​តម​អាហារ របស់​ចក្រភព​អង់គ្លេស បាន​និយាយ​ណែនាំ​ថា ៖ ...
សុខភាព៖ អ្នក​អាច​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ បើសិនជា​រួមភេទ នៅ​កន្លែង​ទាំងនេះ​
8 ឆ្នាំ
សម្រាប់​អារម្មណ៍​នៃ​ការចង់​រួមភេទ របស់​មនុស្ស​ប្រុស​ស្រី ជាពិសេស​ប្តី និង​ប្រពន្ធ​ទើបតែ​រៀបការ​ហើយ​ថ្មីៗ អាច​នឹង​ពុះកញ្ជ្រោល​ភ្លាមៗ ដូច្នេះ ពួកគេ​ច្រើនតែ​មិនអាច​ទប់​បាន ដ...
សុខភាព៖ ប៊ីចេង ធ្វើ​ឲ្យ​ម្ហូប​ឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែ ហេតុអ្វី​យើងមិនគួរ​ញ៉ាំ​វា​?
8 ឆ្នាំ
​អ្នកជំនាញ​និយាយថា ប៊ីចេង មាន​សារធាតុ monosodium glutamate ដែល​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ឈឺក្បាល បែកញើស​ស្អិត ញ័រ​ដើមទ្រូង ឈឺទ្រូង ចង្អោរ និង​ផ្លាស់ប្តូរ​អារម្មណ៍​។​ ...
សុខភាព៖ ក្រពះ​មិន​ស្រួល គួរ​បរិភោគ​អ្វី?
8 ឆ្នាំ
​ តើ​ក្រពះ​មិនល្អ​គួរតែ​ធ្វើ​ដូចម្តេច?មនុស្ស​សព្វថ្ងៃ​តែងតែមាន​ទម្លាប់​មិនល្អ​ក្នុងការ​រស់នៅ​ដូចជា​ការបរិភោគ​ជាដើម ជាហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ពួកគេ​មាន​ជំងឺ​ក្រពះជារឿយ។ដូចនេះ​តើ...
កន្សែង​ជូត​ខ្លួន ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ គួរ​បោក​ម្តង?
8 ឆ្នាំ
  ចំណុច​សំខាន់ ៖ តើ​អ្នក​ប្រើ​វា​ប៉ុន្មាន​ដង មុនពេល​បោក​វា?...
សុខភាព៖ តើ​ការ​រួមភេទ​បែបណា​ដែល​មិន​ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​?
8 ឆ្នាំ
​ ​នៅពេលដែល​អ្នក​ចង់​មាន​ផ្ទៃពោះ ការ​រួមភេទ​ពិតជា​សំខាន់​ណាស់ ព្រោះ​វា​ជា​កត្តា ហើយក៏​ជា​ចំនុច​សំខាន់​ក្នុងការ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​។ ដូចនេះ​មាន​របៀប​រួមភេទ​មួយចំនួន...
សុខភាព៖ របៀប​រួមភេទ​បែបណា​ដែល​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ឆាប់​មានកូន​?
8 ឆ្នាំ
  ​នៅពេលដែល​អ្នក​ចង់បា​ន​កូន អ្នក​គួរតែ​ស្វែងយល់​ពី​របៀប​រួមភេទ​មួយចំនួន​ដែល​ត្រឹមត្រូវ ទើប​វា​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​បានសម្រេច​។ ដូចនេះ​តើ​គួរតែ​នៅ​ជាមួយគ្នា​...
សុខភាព៖ តើ​មុខសញ្ញា​អ្វីខ្លះ​ដែល​បង្ហាញ​ប្រាប់​អ្នក​ថា​ត្រូវតែ​ច្របាច់​ទឹកដោះ​ចេញ​?
8 ឆ្នាំ
  ​នៅពេលដែល​អ្នក​ស្ថិតនៅ​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​បំបៅ​ទឹកដោះ​កូន អ្នក​គួរតែ​កត់សំគាល់​នូវ​លក្ខណៈ​មួយចំនួន​ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​អ្នក​ច្របាច់​ទឹកដោះ​ចេញ ទើប​កូន​អាច​បៅ​បាន​ស្រួល​។...
សុខភាព៖ ៥ ចំណុច ដើម្បី​ដោះស្រាយ បញ្ហា​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម​
8 ឆ្នាំ
​ ១. វា​មិនមែន ជា​រឿង​របស់​អ្នក តែម្នាក់ឯង​នោះទេ​ ​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​គួរ​ចងចាំ​ថា បញ្ហា​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម គឺជា​បញ្ហា​របស់​អ្នក​ផងដែរ ពីព្រោះ គឺ​ស្ត្រី​នោះទេ ដែលជា​អ្នករងគ្រ...
​ទីបំផុត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​រកឃើញ របៀប​ដែល​ទារក​មើលឃើញ ឪពុកម្តាយ​គេ​ហើយ​
8 ឆ្នាំ
​ខណៈពេល​កំពុងតែ​ពរ និង​ញញឹម​ដាក់​កូនតូច​ទើបនឹង​កើត ឪពុកម្តាយ​ភាគច្រើន​មិនបាន​ដឹងថា កូន​របស់​ពួកគេ មិនអាច​យល់​នូវ​អ្វីដែល​ពួកគេ​ធ្វើ​នៅឡើយ​ទេ​។​...
បបរ​ដែល​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ស្អាត​
8 ឆ្នាំ
​ប្រសិនជា​អ្នក​ចង់​ស្អាត ក្រៅពី​ហាត់ប្រាណ ពិសារ​បន្លែ និង​ផ្លែឈើ អ្នក​អាច​សាកល្បង​បបរ​ខាងក្រោម​នេះ​បាន នោះ​អ្នកនឹង​អាចមាន​សម្រស់​ដែល​ស្អាត ថែមទាំង​អាច​បណ្តេញ​ជាតិពុល​ចេញព...