សារធាតុ Ergothioneine ដែលជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏ខ្លាំងក្លាមួយរបស់ផ្សិតមានឥទ្ធិពលយ៉ាងអស្ចារ្យ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពាររ៉ាឌីកាលសេរី ព្រមទាំងពង្រឹងដល...
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់បំផុតមួយរបស់ទឹកក្រូចឆ្មានោះគឺវាមានសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាល និងបង្ការជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។ ជាធម្មតា គ្រួសក្នុងតម្រងនោមត្រូវចេញ...
ធីងធោងគឺជាក្រុននៃរោគសញ្ញាមិនល្អ ដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ពីការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។ ជាទូទៅញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងកាន់តែច្រើន អ្នកទំនងជាមានសភាពធីងធោងកាន់ត...
ស្បែកដែលងាយកើតមុន ត្រូវការការថែទាំពិសេសដើម្បីជួយរក្សាវាអោយរលោង និងភ្លឺថ្លា។...
មនុស្សមួយចំនួន ឲ្យតែនឹកដល់ឡាន គឺចង់ខ្យល់គរ ពីព្រោះពួកគេពិតជាខ្លាច ការពុលឡានខ្លាំងណាស់ បើអ៊ីចឹង គួរធ្វើបែបណាទៅទើបល្អ?...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ Daily Mail និង Daily Express បានឲ្យដឹងថា ការទំពារស្ករកៅស៊ូគឺជារឿងល្អមួយសម្រាប់ខួរក្បាល និងអាចបង្កើនភាពមានស្មារតីល្អបាន ១០...
ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ ជំងឺថ្លើមកំពុងតែកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ យោងទៅតាមស្ថិតិជាតិរបស់ប្រទេសអង់គ្លេស បានឲ្យដឹងថា ជំងឺថ្លើមត្រូវបានជាប់ចំណាត់ថា្នក់ធ្វើឲ្យមន...
ខ្ញុំដឹងថា ប្រធានបទនេះទំនងជាមិនសូវមានមនុស្សនិយាយច្រើនទេ ដោយសារតែវាមិនសូវពេញនិយម និងធ្វើឲ្យស្តាប់ទៅគួរឲ្យអៀនខ្មាស់ ឬអាម៉ាសមុខច្រើន។ តាមពិតទៅ ការផោ...
ឧស្សាហ៍ញ៊ាំ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថា ការរួមបញ្ចូលបន្លែផ្លែឈើក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព? កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះវេបសា...
អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចសាកល្បងធ្វើជ្រក់ប្រភេទថ្មីនេះបាន ព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានចំណូលចិត្តក្នុងការញ៉ាំបាយ។ តើមានរបៀបធ្វើបែបណាទ...
នំប៉័ង
ការដាក់នំប៉័ងក្លាសេនៅក្នុងទូរទឹកកក នឹងធ្វើឲ្យវាស្ងួត រឹង លែងស្រស់ ហើយមិនឆ្ងាញ់នោះទេ។...
ទាំងបុរសទាំងនារីពិតណាស់ គឺមិនចង់ឲ្យដៃគូដែលខ្លួនស្រលាញ់ពិបាកចិត្ត គិតច្រើន អារម្មណ៍រវើរវាយនោះទេ តែចង់បានមនុស្សអារម្មណ៍...
តើវាគឺជាជំងឺអ្វីទៅ?...
អ្នកធ្លាប់ប្រាថ្នាចង់ឲ្យទំនាក់ទំនងគូស្នេហ៍ផ្អែមល្ហែមដូចការណាត់ជួបលើកដំបូងដែរទេ? ធ្លាប់ចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ និងយល់ចិត្តពីមនុស្សដែលខ្លួនស...
អតុល្យភាពអ័រម៉ូនបង្កបញ្ហាច្រើនណាស់ ដូច្នេះការរក្សាឱ្យបាននូវកម្រិតតុល្យភាពអ័រម៉ូន គឺចាំបាច់ណាស់។ គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដ...
ទម្លាប់ថែសម្រស់មួយចំនួនអាចជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទៅវិញចំពោះសុខភាពស្បែក។ ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីទម្លាប់ដែលអ្នកគួរផ្លាស់ប្ដូរចេញប្រសិនបើចង់រក...
Antacids គឺជាថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់បំបាត់អាការៈក្រហាយទ្រូងនិងឈឺក្រពះ ឬឈឺចាប់ក្នុងពោះដោយមានអមមកជាមួយនូវបញ្ហាពិបាករំលាយអាហារ រួមទាំងជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះ។ ទោះជាយ៉ាងណាការទទួល...
រោគសញ្ញាមុនពេលអស់រដូវ គឺការអស់រដូវដែលលេចឡើងមុនស្ត្រីឈានដល់វ័យ ៤០ឆ្នាំ។ ថាតើក្នុងករណីចង់ទប់ស្កាត់រោគសញ្ញានេះអ្នកគួរធ្វើបែបណា? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ...
ការហាត់ប្រាណអាចបង្កើតរបាំងការពារជំងឺពុកឆ្អឹងបាន។ ទោះបីជាការហាត់ប្រាណគ្រប់ប្រភេទមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពទូទៅក៏ដោយ ប៉ុន្តែការហាត់ប្រាណដោយទ្រទម្ងន់ (...
ជាតិខ្លាញ់ជាច្រើនប្រភេទដែលមាននៅក្នុងប្រេងអូលីវ ជាពពួកអាស៊ីតខ្លាញ់ MUFAs ដែលនាំអោយមានសុខភាពល្អ។ អាស៊ីតខ្លាញ់ MUFAs អាចជួយបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង...
