ភាគច្រើនប្រហែលជាមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍អំពីទម្លាប់ធម្មតាៗ ប៉ុន្តែអាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខួរក្បាលឡើយ! ថាតើទម្លាប់អ្វីខ្លះទៅដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានខួរក...
«ថេរ,ស្ថិរ និងថិរ»ជាពាក្យដែលសរសេរខុសគ្នា តែអត្ថន័យវិញគឺដូចគ្នាតែម្តង។ នេះបើយោងតាម វចនានុក្រមខ្មែររបស់សម្តេច ជួន ណាត។...
ទោះជាមនុស្សភាគច្រើនមិនចង់ធាត់ ប៉ុន្តែក៏មិនមែនមានន័យថាគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចង់ស្រកទម្ងន់ និងបាត់បង់ចំណង់អាហារឡើយ។ ហើយបញ្ហានៃការបាត់បង់ចំណង់អាហារអាចកើត...
«រម្យ»,«រំ» និង«រុំ» ជាសនា្ទនុក្រមទិសសូរ។ វចនានុក្រមខ្មែររបស់សម្តេច ជួន ណាត បានបញ្ជាក់ថារវាងពាក្យទាំង៣ នេះ គឺមាន...
រសជាតិនៃទឹកផ្លែម្រះស្រស់ប្រហែលជាល្វីង ប៉ុន្តែត្រឹមតែ ១ កែវនៃទឹកបន្លែនេះអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលច្រើនណាស់ចំពោះសុខភាព។ ហើយបើទោះជាភាគច្...
កម្រិតអាំងស៊ុយលីនត្រឹមត្រូវ គឺចាំបាច់ណាស់មិនថាអ្នកកំពុងព្យាយាមរក្សាកម្រិតសម្ពាធឈាមប្រក្រតី ឬចង់ស្រកទម្ងន់ដែលលើសឆាប់រហ័សឡើយ។ នោះក៏ព្រោះតែកម្រិត...
ទឹកឪឡឹកស្រស់ជាទឹកផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលទទួលបានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងដោយវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ តម្លៃសមរម្យ និងងាយរកបានណាស់ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ ទោះបីភាគច្...
ភ្នំពេញ៖ ជនជាតិដើមភាគតិច៩ក្រុម មកពីខេត្តចំនួន៨ ដែលរស់នៅកម្ពុជា បានយកម្ហូបអាហារប្រចាំជនជាតិខ្លួននីមួយៗមកតាំងពិព័រណ៍ និងដាក់ឱ្យពិសាដោយសេរី នៅក្នុងកម្...
ខ្ញី គឺត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឱសថបែបធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតមួយ ដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងប្រសើរចំពោះសុខភាព និងការដែលអាចយកទៅប្រើប្រាស់បានច្រើនយ៉ាងរបស់វា។ ...
ការមានផ្ទៃពោះក្រោយពីរៀបការរួចគឺជារឿងមួយអស្ចារ្យខ្លាំងណាស់ ហើយវាក៏ជាបំណងប្រាថ្នារបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបផងដែរ ជាពិសេសនៅពេលបានកូនភ្លោះតែម្តង ព្រោះវាប្រៀប...
ភ្នំពេញ៖ នគរបាលចរាចរណ៍ឈរជើងប្រចាំការស្ទើរ២៤ម៉ោង។ ធ្វើការទាំងយប់ ទាំងថ្ងៃ។ ផ្លុំកញ្ចែសឹងបែកទៅហើយ តែអ្នកបើកបរមួយចំនួនធ្វើមិនដឹងមិនលឺ មិនខ្វល់។ អ្នកបើក...
ភ្នំពេញ៖ អ្នកបើកបរមួយចំនួនរិះគន់គេគ្រប់ពេល ថាគេខុសនេះ ខុសនោះ តែខ្លួនឯងវិញប្រព្រឹត្តិខុសដូចតែគេដែរ។ ពេលខ្លួនឯងធ្វើខុសនៅស្ងៀម ហើយនិយាយថា ខ្...
នៅពេលដែលអ្នកងូតទឹក អ្នកមិនគួរធ្វើសកម្មភាពទាំងនេះឡើយ ព្រោះវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
គម្រោងអច្ឆរិយភាពនៃទន្លេមេគង្គ (Wonders of the Mekong) សូមដកស្រង់អត្ថបទកំណាព្យ ចេញពី «ទស្សនាវដ្តី ជលផលកម្ពុជា» មានចំណងជើងថា «វាចាទ...
ពី ៧ ទៅ ៩ ម៉ោង គឺជាបរិមាណនៃការគេងរាល់យប់ដែលអាជ្ញាធរសុខាភិបាលបានណែនាំ។ ហើយភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែបានដឹងហើយថា ការគេងមិនគ្រប់ ឬតិចពេក គឺអាចបង្កប៉ះពាល...
នេះគឺជាដំណឹងល្អមួយសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំស្រាក្រហម ព្រោះថាថ្មីៗនេះ មានការស្រាវជ្រាវមួយរកឃើញថា ការញ៉ាំស្រាក្រហមត្រឹមតែមួយកែវអាចរំលាយជាតិខ្លាញ់ពីក្...
ពិបាកដកដង្ហើម តឹងច្រមុះ ក្អករ៉ាំរ៉ៃ ភ្នែកហើមៗនៅពេលព្រឹក គឺសុទ្ធតែជារោគសញ្ញាមួយចំនួននៃបញ្ហាឡើងស្លេស្ម រំអិល ឬសំបោរច្រើនពេកក្នុងរាងកាយ។ ការផលិតជាតិរំអិល...
ខ្លាញ់ក្បាលពោះជាផ្នែកដែលពិបាកកម្ចាត់ចេញបំផុតមួយក្នុងរាងកាយ ស្រទាប់ខ្លាញ់ច្រើនតែបង្កឡើងដោយសារជម្រើសនៃការទទួលទានមិនត្រឹមត្រូវ និងរបៀបរស់នៅគ្មានសុខ...
តែបៃតងមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយទប់ស្កាត់ការបំផ្លាញពីសំណាក់រ៉ាឌីកាល់សេរី និងការពារកោសិកាស្បែក។ តែបៃតងក៏ជួយរក្សាសុខភាពស្...
ជាញឹកញយនៅពេលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ភាគច្រើននៃពួកយើង គឺតែងតែជ្រើសរើសយកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មកដោះស្រាយបញ្ហា។ ទោះជាយ៉ាងណាការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជះ...
