រូបត្លុក , ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
«​សោ​ភណ​»,«​សោ​ភ័​ណ្ឌ​»,«​សោភ័ន​»​និង​«​សោភ័ណ​»​ពាក្យ​ណា​ត្រឹមត្រូវ​?
1 ថ្ងៃ
«​សោ​ភណ​»,«​សោ​ភ័​ណ្ឌ​»,«​សោភ័ន​»​និង​«​សោភ័ណ​»​ពាក្យ​ណា​ត្រឹមត្រូវ​?
តើ​ «និង, នឹង, ហ្នឹង» មានន័យ​ខុសគ្នា​យ៉ាងដូចម្តេច?
9 ម៉ោង
តើ​ «និង, នឹង, ហ្នឹង» មានន័យ​ខុសគ្នា​យ៉ាងដូចម្តេច?
មិន​នឹកស្មាន​សោះ​ថា ទឹក​ពោត​បារាំង​ល្អ​បែបនេះ​សោះ (​មាន​របៀប​ធ្វើ​)
5 ឆ្នាំ
​ពោត​បារាំង​ត្រូវបាន​គេ​ស្គាល់​យ៉ាងច្បាស់ ដោយសារតែ​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​ច្រើន​របស់​វា និង​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​អាច​ទទួលយកបាន​។ យ៉ាងណាមិញ ពោត​បារាំង​ផ្ទុក​ទៅដោយ​ជីវជាតិ​ជាច្រើន​ដែល​រា...
ចង់​បង្កើន​ថាមពល​ខួរក្បាល​កាន់តែខ្លាំង គួរតែ​ព្យាយាម​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​
5 ឆ្នាំ
​តាមរយៈ​ការផ្សព្វផ្សាយ​អំពី​ចំណីអាហារ និង​អាហារ​បំប៉ន​ដែល​ដាក់លក់​លើ​ទីផ្សារ អ្នក​អាច​នឹង​គិតថា វា​អាច​ព្យាបាល និង​ជួយ​ដោះស្រាយ​អ្វីៗ​កាន់តែ​ល្អ​ចាប់ពី​បង្កើន​ការចងចាំ រហ...
អាងខ្នង​…!
រូបត្លុក 5 ឆ្នាំ
​ភ្នំពេញ​៖ ពាក្យ ខ្នង នេះ មានន័យ​ធំធេង និង​មានន័យ​ហួស​ពី​ន័យ ខ្នង ធម្មតា​ទៅទៀត​។ ខ្នង នៅពេលនេះ ត្រូវបាន​គេ​ប្រើប្រាស់​ក្នុង​ន័យធៀប​ដោយ​ចង់​សំដៅថា សែស្រឡាយ បក្សពួក សាច់ញាត...
ប្រយ័ត្ន​! មិន​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​សោះ បញ្ហា​សុខភាព​ទាំងនេះ​នឹង​កើតឡើង​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ការហាត់​ប្រាណ​មិនមែន​ចាំបាច់​តែ​សម្រាប់​អ្នក​ចង់​ស្រក​ទម្ងន់​ឡើយ​? ក៏​ព្រោះ​ជាក់ស្ដែង​ការហាត់​ប្រាណ គឺ​សំខាន់​សម្រាប់​គ្រប់គ្នា​ដែល​ចង់​រក្សាបាន​នូវ​សុខ...
ពាក្យ «​ឆ្នាស​» មិនត្រូវ​ការ​សញ្ញា​បន្ដ​ក់​«​់​»​នៅ​ពីលើ​?
5 ឆ្នាំ
​ចំពោះ​ពាក្យ «​ឆ្នាស​»​នេះ ក្នុង​ភាសា​ខ្មែរ មិនត្រូវ​ប្រើ​សញ្ញា​បន្តក់​«​់​»​នៅ​ពីលើ​ឡើយ ដូចនឹង​ពាក្យ​ដទៃទៀត​ដែរ ដូចជា ក្រដាស​, រសជាតិ​, គ្រាស ជាដ...
គ្រាន់តែ​ញុាំ “​សណ្តែកបារាំង​” ក៏​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​សាហាវៗ​បានដែរ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ទោះបី​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ស្គាល់​និង​ធ្លាប់​ទទួលទាន​សណ្តែកបារាំង ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិនដឹង​ទេ​ថា​បន្លែ​នេះ​មាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ​អត្ថប្រយោជន៍​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ចំពោះ​សុខ...
ចង់​ស្រក​ទម្ងន់​តាមបែប​ធម្ម​ជាតិ​មែន​ទេ​? ផ្លែឈើ​ទាំងនេះ​ជួយ​បាន​!
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ក្រៅពី​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ប្រសើរ​ចំពោះ​សុខភាព​ហើយ​នោះ ផ្លែឈើ​មួយចំនួន​ក៏​ជួយ​ឱ្យ​ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​មិន​ផ្ដល់​ផលប៉ះពាល់​ផងដែរ​? ថា​តើ​ផ្លែឈើ​អ្វី​ខ្លះ...
ខ្មែរ​ប្រើពាក្យ «​ម៉ា​ស៊ិន​»​ឬ​«​ម៉ា​ស៊ឹ​ន​» ក្លាយ​មកពី​ភាសា​បារាំង និង​អង់គ្លេស​ថា​«​ម៉ាស
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ពីនេះ​ពី​នោះ​() ​ដោយ​៖ ថ្មីៗ «​ម៉ា​ស៊ិន​» ឬ​«​ម៉ា​ស៊ឹ​ន​» ដែលជា​ពាក្យ​ដែល​ពលរដ្ឋ​តែងតែ​និយាយ​គ្រប់គ្នា​នោះ វា​ជា​ពាក្យ​ក្លាយ​មកពី​ភាសា​បារាំ...
អាហារ​ប៉ូវ​ខួរក្បាល​ដែល​ល្អ​ចំពោះ​ការ​ផ្ចង់អារម្មណ៍​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ការដែល​ញ៉ាំ​អាហារ​ផ្តល់​សុខភាព​គឺមាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​ទាំង​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​។ តើ​អ្នកមាន​ធ្លាប់​សម្គាល់​មើល​ពី​របៀប​ដែល​ខួរក្បាល​ធ្វើការ​កាន់តែ​ពិបាកទៅៗ​ដែរ​ទេ​? ន...
អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ញ៉ាំ​ទឹក​ការ៉ុត​មួយ​កែវ​រាល់ថ្ងៃ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
ការ៉ុត​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​បន្លែ​សម្រាប់​ធ្វើជា​ម្ហូប​ញ៉ាំ​ដ៏​ឆ្ងាញ់​ទេ តែ​វា​ក៏មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ណាស់ដែរ​នៅពេល​កិន​ធ្វើជា​ទឹក​សម្រាប់​ទទួលទាន​។​ទឹក​ការ៉ុត​មាន​ប្រយោជន៍​ជាពិស...
«​យីហោ​»​មិនមែនជា​ពាក្យ​ខ្មែរ​នោះទេ តែ​ជា​ពាក្យ​កម្ចី​ពី​ចិន​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
«​យីហោ​» ជា​ពាក្យ​ដែល​ពលរដ្ឋ​ខ្មែរ​និយម​ហៅ​ម្យ៉ាង​ទៀតថា​ជា​ភាសា​អង់គ្លេស Brand នោះ គឺ​មិនមែនជា​ពាក្យ​ខ្មែរ​នោះទេ វា​ជា​ពាក្យ​កម្ចី​ពី​ចិន ដែល​មានន័យថា គ្រឿង​ស...
ឧស្សាហ៍​អារម្មណ៍មិនល្អ​ស្មុគស្មាញ​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​!
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​នៅក្នុង​ជីវិត​រស់នៅ​ប្រចាំថ្ងៃ​មានការ​ងារ​និង​រឿង​មួយចំនួន​ដែល​យើង​មិនអាច​ជៀសផុត ហើយ​ទាមទារ​ឱ្យ​ត្រូវតែ​ប្រឈមមុខ​ដោះស្រាយ ដូច្នេះ​ភាពស្មុគស្មាញ ស្ត្រេ​ស និង​ធុញថប់​ប្រាក...
មិន​ត្រឹមតែ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់​ឡើយ​! “​ឪឡឹក​” ប្រសើរ​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ឪឡឹក ជា​ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ទទួលបាន​ការពេញនិយម​យ៉ាងខ្លាំង​ដោយ​វា​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ តម្លៃ​សមរម្យ និង​ងាយ​រកបាន​ណាស់​ក្នុង​ប្រភេទ​កម្ពុជា​។  ទោះបី​ភាគច្រើន​នៃ...
ចង់​បញ្ចុះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ឆាប់រហ័ស​មែន​ទេ​? អាន​អត្ថបទ​នេះ​!
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ជា​ញឹកញយ​ភាពមិនប្រក្រតី​នៃ​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ​ទី ២​។  ប៉ុន្តែ​កុំ​បារម្ភ វា​មិនមែនជា​អ្វីដែល​មិនអាច​ទប់ស្កាត់ ឬ​គ្...
កាហ្វេ​ថ្មីៗ​៖ មិន​ត្រឹម​អ្នក​ពុករលួយ​ទេ មន្ត្រី​អត់​ធ្វើការ ក៏​ជា​អ្នក​ប្រវ័ញ្ច​ជាតិ​ដែរ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ក្រោយ​បែក​គ្នា​មួយរយៈ​ខ្លី សំណាង និង​សុធីរ​បានមក​ជួបគ្នា​នៅ​តៀម​កាហ្វេ​ដូច​ធម្មតា​វិញ​។ ទោះ​កន្លងផុត​ជាង​មួយ​សប្តាហ៍​ក្តី ក្លើ​ទាំងពីរ​នាក់​នៅ​ចាប់អារម្មណ៍​ជជែក​គ្នា​រឿង...
ញ៉ាំ​ផ្លែ​ប៉ោម​ច្រើន បើសិន​មាន​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ហ្គោ​ដ​
5 ឆ្នាំ
​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ហ្គោ​ដ​កើតឡើង​ដោយសារតែ​ការរំលាយ​សារធាតុ​អាស៊ីត​អ៊ុយ​រិ​ក​ក្នុង​ឈាម​ខុស​ប្រក្រតី ដែលជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​វា​បង្ក​ជាការ​រលាក​ក្នុង​សន្លាក់​បាន​។ សន្លាក់​ដែល​រ...
«​ជម្លៀស​,​និរទេស​,​បណ្តេញ និង​ភៀស​»​មានន័យ​ខុសគ្នា​យ៉ាងណា​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
«​ជម្លៀស​,​និរទេស​,​បណ្តេញ និង​ភៀស​»​ជា​ពាក្យ​ដែល​ស្តែង​ពី​សកម្មភាព​មនុស្ស សត្វ ឬ​វត្ថុ ឃ្លាត​ចេញពី​កន្លែង​មួយ​ទៅ​កន្លែង​មួយទៀត​។ ពាក្យ​ទាំងនេះ​ប្រើ​ក្នុងន័យ​...
ផ្លែស្វាយ​អាចជួយ​បញ្ចុះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​បាន​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​តាម​ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ​ដែល​បាន​ចុះផ្សាយ​ក្នុង​សារព័ត៌មាន Nutrition and Metabolic Insights បាន​ឲ្យ​ដឹងថា មនុស្ស​ធំ​ដែល​ធាត់​ជ្រុល​ញ៉ាំ​ផ្លែស្វាយ​ទៀងទាត់​ប្រហែលជា​អាចជួយ​ប...
ប៉ះ​អី​បន្តិច​ជាំៗ តើ​មកពី​មូលហេតុ​អ្វី​ខ្លះទៅ​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ភាព​ជាំ​ស្បែក​កើតឡើង​ជាពិសេស​នៅពេល​សរសៃឈាម​តូចៗ​ក្រោម​ស្បែក​មានការ​ដាច់ ឬ​មាន​របួស​។ កាលណា​ឈាម​ជ្រាប​ចេញពី​សរសៃឈាម​មក​ហូរ​នៅក្រោម​ស្បែក នោះ​វា​នឹង​បណ្តាល​ឲ្យ​ចេញ​ជា​ស្នា...
ពាក្យ​«​បេក្ខជន​» និង​«​បេក្ខភាព​» គឺមាន​ន័យ​ទីទៃ​ពីគ្នា​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
«​បេក្ខជន​» គឺ​សំដៅលើ តួ​អង្គជា​បុគ្គល មនុស្ស ឬ​ជន​ដែល​ចង់បាន​មុខតំណែង​អ្វីមួយ​។ ចំណែក «​បេក្ខភាព​» គឺ​សំដៅលើ ភាព​,​ឋានៈ ឬ​លក្ខណសម្បត្តិ​របស់​បេក្...