តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា បច្ចុប្បន្ននេះមានវិធីព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯងតាមវិធីសាមញ្ញៗដែរទេ? មែនហើយ ការញ៉ាំទឹកឃ្មុំលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងក្រ...
ខណៈដែលអ្នកខ្លះព្យាយាមឥតឈប់ដើម្បីអាចស្រកទម្ងន់ អ្នកដទៃទៀតបែរជាពិបាកនឹងឡើងទម្ងន់ទៅវិញ។ គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលអាហារកញ្ចប់ ឬអាហារមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់...
ភ្នំពេញ៖ នេះ គឺជាដំណើរជីវិតនៃសត្វមេអំបៅ។ រូបថតទាំងអស់ខាងក្រោមនេះផ្តល់ឲ្យដោយជនជាតិបារាំងឈ្មោះ Jean-Michel Gallet។ លោក Jean-Michel Gallet បានថតរូបទាំងអស...
របបអាហារជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះសុខភាពសម្រស់។ អាហារនិងភេសជ្ជៈមួយចំនួនមិនល្អសម្រាប់សុខភាពស្បែកឡើយដោយអាចធ្វើឱ្យប្រែជាឆាប់ចាស់ជាងវ័យ។ ខាងក្រោម...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងថា ការគេង គឺសំខាន់ណាស់ចំពោះសុខភាពរាងកាយ។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពេលយូរជាង៣០នាទីដើម្បីគេងលក់ក្រោយពេលសម្ងំគេង ឬក៏ពេលខ្លះអ្ន...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាអាហារមួយចំនួនមានឥទ្ធិពលលើការដុតរំលាយអាហារក្នុងរាងកាយ ហើយបង្កើនការដុតបំផ្លាញកាឡូរីទៀតផង។ថាតើអាហារទាំងន...
«នំឆាខ្វៃ» ដែលមានឈ្មោះដើមរបស់វាគឺ«នំយ៉ាវឆាខ្វៃ» នោះមិនមែនជាពាក្យខ្មែរឡើយ តែជាពាក្យចិន ដែល «យ៉ាវ» មានន័យថា ខ្លាញ់...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាស្គាល់ម្សៅ Baking soda ប៉ុន្តែប្រាកដជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាម្សៅពណ៌សៗនេះមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពសម្រស់។ អ្នកអាចរកទិញម្សៅ Baking ...
ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរាងកាយរឹងមាំ គឺចាំបាច់ណាស់ដើម្បីរក្សាបាននូវសុខភាពល្អប្រសើរចៀសផុតពីជំងឺផ្សេងៗ។ ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែបានដឹងហើយថាការទទួលទានបន្លែនិង...
ថាតើការបាត់បង់ម៉ាសនៃសាច់ដុំ ឬបញ្ហាសាច់ដុំចុះខ្សោយអាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុអ្វីខ្លះ? ...
សុធីរ និងសំណាងសម្បូររឿងនិយាយរាល់ព្រឹក នៅតៀមកាហ្វេមុនទៅធ្វើការ។ ឆ្លងពីរឿងមន្ត្រី រឿងយុវជន ព្រឹកនេះដល់រឿងទេសចរណ៍វប្បធម៌ម្តង។ សុធីរ និងសំណាងយល់ឃើញថា ...
ពាក្យចិនដែលខ្មែរយើងសម្គាល់ថាជានំធ្វើដោយប្រអួលលាយស្ករសបោះពុម្ពជាស្រទាប់តូចៗស្តើងៗ ឬជានំដែលមានស្នូរផ្អែម ខ្ចប់នឹងក្រដាស នោះគឺជានិយមន័យពាក្យ &laq...
ការផ្ដល់ឲ្យកូនរបស់លោកអ្នកនូវអាហារត្រឹមត្រូវកំឡុងពេលពួកគេស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលធំធាត់ឡើងនោះ គឺសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយទាំងមូល។ ថាតើអាហារអ្...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាដឹងហើយថាសណ្ដែកសៀងអាចត្រូវបានយកមកធ្វើជាអាហារនិងភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចជាតៅហ៊ូ ព្រមទាំងទឹកសណ្ដែក ប៉ុន្តែទោះបីស្គាល់និង...
អារម្មណ៍ប្រែប្រួលមិនល្អ ឬឆាប់ខឹងមែនទេ? វាអាចបណ្ដាលមកពីអាហារដែលអ្នកបានទទួលទាន! អាហារមួយចំនួនជះឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ...
មិនថាពលរដ្ឋខ្មែរដែលលក់នំគូឆាយ ឬអ្នកពិសារនំគូឆាយនោះទេ សុទ្ធតែនិយាយភាសានំគូឆាយ មិនច្បាស់ឡើយ ដោយពួកគេនិយាយថា «នំកាឆាយ»ទៅវិញ។ តាមការពិតក...
ក្រៅពីស្ត្រេស ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ ក៏ដូចជាផលិតផលលេងម៉ូដសក់មួយចំនួន ព្រមទាំងទម្លាប់នៃការទទួលទានអាហារក៏ជះឥទ្ធិពលមិនល្អលើសុខភាពសក់ដែលនាំឱ្យស្ដើងជាងមុន...
ជាញឹកញយអាការៈមុនពេលមករដូវតែងបង្កផលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីសឹងតែរៀងរាល់ខែពីកម្រិតស្រាលដល់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងចំណោមអាការៈទាំងនោះរួមមានវិលមុខ ឆាប់ឆេវឆាវ ...
«បំប្លែង»,«បន្លែង» និង«ប្រលែង» ជាពាក្យសម្រាប់ប្រើខុសគ្នា។ ...
វិធីធ្វើឲ្យធ្មេញស ជាងមុន ដោយការប្រើសម្បកចេក គឺជាវិធីមួយដ៏មានសុវត្ថិភាព និង ផ្តល់ផលល្អ ចំពោះសុខភាពមាត់ធ្មេញ ដោយសារតែសម្បកចេក គឺជាប្រភពដ៏ល្អបំផុត នៃសា...
