របបអាហារជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះសុខភាពរាងកាយទាំងមូល រួមទាំងក្រពេញប្រូស្តាត។ ថាតើនៅពេលមានបញ្ហារីកក្រពេញប្រូស្តាតអ្នកគួរចៀសវាងអាហារបែប...
ខណៈពេលដែលរបបអាហារមានជីវជាតិ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ គឺចាំបាច់សម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក ការគេងឱ្យបានល្អក៏មានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាសម្រាប់សុខភាព...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរឿង៤ដែលអាចធ្វើឲ្យជំងឺលើសឈាមរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរូបមន្តនៃការធ្វើទឹកក្រូចឆ្មារដែលអាចជួយសម្រួលដល់អាការៈឈឺក្បាលរបស់អ្នកបាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
អ្នកអាចចិតក្រូចឆ្មារចំនួនមួយទៅពីរបន្...
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានទៅបើសិនជាកើតជំងឺអ៊ុតស្វាយហើយ? ក្រៅពីមិនអេស តើអាចធ្វើអ្វីបានទៀតទៅ? យកល្អគួរតែព្យាយាមធ្វើដូចខាងក្រោមនេះ៖
រក្សាបន្ទប់ឲ្យនៅត្រជាក់ ព្រោះភាពក្តៅអាចធ...
កត្តាមួយចំនួនអាចជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើសុខភាពប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ...
សៀមរាប៖ នៅពេលទស្សនាសារមន្ទីរព្រះនរោត្ដមសីហនុ-អង្គរ លោកអ្នកនាង នឹងបានឃើញលលាដ៍ក្បាលមនុស្សមួយចំនួន ត្រូវបានដាក់បង្ហាញក្នុងសភាពប្រេះបែកចំណុចខ្លះ។ លលាដ៍ក្បាលទាំងនោះ មានអាយ...
វាជាការធម្មតានោះទេ ដែលអ្នករាល់គ្នាតែងចង់ អោយសាច់ដុំមានភាពរឹងមាំបានយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែវាក៏មានសារសំខាន់ផងដែរ ក្នុងការដឹងថា តើអាហារប្រភេទណា ដែលអ្នក...
សារធាតុពុល និង lipid មួយចំនួនអាចនៅតែមានបន្ទាប់ពីការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។ ពួកវាភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមបណ្តាលឱ្យស្ទះនិងរឹងនៃសរសៃឈាមប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាម...
ភ្នែករបស់យើងគឺមិនសូវមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំការពារដូចផ្នែកផ្សេងៗនៃរាកងាយឡើយ ដូច្នេះវាអាចនឹងរផលគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការជក់បារីបាន។ ឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីអាចមានដូចជា៖
ធ្វើឲ្...
រោគសញ្ញាដំបូងអាចលេចឡើងពីប៉ុន្មានថ្ងៃទៅប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយសត្វខាំ។...
សៀមរាប៖ កាហ្វេដែលផលិតចេញពីលាមកសត្វសំពោធ (civet) ជាគ្រាប់កាហ្វេដ៏មានតម្លៃថ្លៃមួយ នៅលើពិភពលោក។ កាហ្វេលាមកសំពោច (Kopi Luwak)នេះ គឺសំដៅលើគ្រាប់កាហ្វេដែលសត្វសំពោចស៊ីចូលក្នុងពោ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីក្នុងការឆុងទឹកដោះគោឲ្យកូនបៅ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
ដំបូង អ្នកម្តាយគួរតែប្រើទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពចំនួន៧០អង្សាសេ ដើម្បីឆុងទឹកដោះគោឲ...
បេះដូងដើរញាប់ ឬអាការៈញ័រទ្រូង គឺជាបញ្ហាសុខភាពគួរឲ្យព្រួយបារម្ភមួយដែលអាចបណ្ដាលមកពីកត្តាជាច្រើនផ្សេងៗពីគ្នា។ ថាតើមូលហេតុទូទៅបំផុតអ្វីខ្លះដែលនាំឱ្...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលអាចធ្វើឲ្យភ្នែកកូនងាយខូចជាខ្លាំង។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
1. នៅពេលដែលកូនមិនទាន់គ្រប់៣ខែ អ្នកម្តាយមិនអាចផ្ជួរប្រដាប់ប្រដាល់លេងក...
បុរសភាគច្រើនដឹងថាទាំងនេះជាទម្លាប់អាក្រក់ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែរក្សាវាដោយហេតុផលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកគេចផុតពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ការកម្រើករបស់កូនក្នុងផ្ទៃគឺជារបៀបមួយក្នុងការប្រាប់ឱ្យម្តាយដឹងថាគេនៅមានក្នុងពោះ ប៉ុន្តែការកម្រើកនេះចែកទៅតាមដំណាក់កាល ហើយដំណាក់កាលនីមួយៗមានលក្ខណៈខុសគ្នាទាំងអស់ ដូចនេះខាងក្រ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីកន្លែង៣ដែលអ្នកម្តាយមិនគួរទៅក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ៣ខែដំបូង។ តើមានកន្លែងណាខ្លះទៅ?...
