គ្រប់សរីរាង្គទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ គឺសុទ្ធតែត្រូវការជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីដំណើរការមុខងារបានត្រឹមត្រូវជៀសវាងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ លើសពីនេះទៅទៀត ការទទួលទ...
កំពត៖ ដំណាំស្លឹកខ្ទឹម លើផ្ទៃដីស្រែកន្លះហិកតារបស់កសិករ ចំណេញបានប្រាក់២លានរៀលក្នុងមួយខែ ដោយមួយថ្ងៃលោកអាចនាំចេញស្លឹកខ្ទឹមធម្មជាតិនេះ៧០គីឡូក្រាម។ ...
បើសិនជាអ្នកជ្រើសរើសយកការធ្វើការងារច្រើនម៉ោងពេកជំនួសឲ្យការគេង អ្នកប្រហែលជាកំពុងតែធ្វើឲ្យខ្លួនឯងទទួលបានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះសុខភាពជាងផលល្អហើយ។ ...
ការងារមួយចំនួនធ្វើឲ្យប្រឈមកាន់តែខ្លាំងនឹងការមានរបួសនៅភ្នែក ជាពិសេសការងារដែលត្រូវការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីន ឬសារធាតុគីមីច្រើន។ ...
ស្ត្រេសអាចបង្កើនសម្ពាធដល់អារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ និងបញ្ហាសុខភាពរាងកាយបាន។ ការសិក្សាអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងវា អាចជួយអ្នកដោះស្រាយអ្វីដែលកើតឡើងនៅចំពោះមុខបាន។ ...
ផ្លែភ្ញៀវ គឹជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិជូរអែម ហើយអាចទទួលទានបានទាំងឆៅ និងទាំងសំបកតែម្ដង។ មនុស្សភាគច្រើនយកផ្លែភ្ញៀវមកទទួលទានលេង ដោយមិនបានចាប់អារម...
ប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់អានអត្ថបទរបស់យើងខ្ញុំច្រើនដងហើយថា ពណ៌របស់ក្រចកដៃអាចបង្ហាញអំពីរឿងជាច្រើនអំពីអ្វីៗដែលកើតឡើងក្នុងរាងកាយ។ ពិតណាស់ វាមានរឿងដែលកើតឡ...
គន្លឹះដ៏សំខាន់ដើម្បីទទួលបានស្បែកមើលទៅនៅតែក្មេង ប្រហែលជាអ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលត្រូវនឹងស្បែកដែរ។ ...
ការដុសសម្អាតធ្មេញ និងប្រើអំបោះសម្អាតធ្មេញគឺជារឿងញឹកញាប់មួយដែលអ្នកធ្វើរាល់ថ្ងៃដើម្បីជួយឲ្យធ្មេញមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែក៏មានទម្លាប់ជាច្រើនទៀតដែលអ្នក...
ការនោមមកមានលក្ខណៈឈឺចាប់ ឬក្រហាយៗ មិនមែនជាជំងឺទេ តែវាជារោគសញ្ញាមួយដែលកើតឡើងនៅពេលមានអ្វីខុសធម្មតានៅផ្លូវទឹកម៉ូត្រ។ ឧទាហរណ៍ ការនោមឈឺលើស្ត្រី ប្រហ...
មនុស្សម្នាក់ៗ គឺគេងក្នុងទីតាំងបែបផ្សេងៗពីគ្នា។ ជាធម្មតា យើងជ្រើសរើសគេងទីតាំងណាដែលផ្ដល់ឲ្យយើងនូវអារម្មណ៍សុខស្រួលមានផាសុកភាព ឬងាយគេង។ទោះជាយ៉ាងណា ...
ផ្លែស្រកានាគ គឺជាផ្លែឈើត្រូពិចមួយប្រភេទដែលមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយវីតាមីន, ជាតិរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនប្រភេទ។ ភាគច្រើននៃពួកយើងទទួលទានផ្លែ...
ត្រកួន គឺជាបន្លែមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិឆ្ញាញ់ តម្លៃថោក និងងាយស្រួលរក ហើយថែមទាំងអាចយកទៅធ្វើជា អន្លក់ ឬម្ហូបស្ងោរ ឆា បានច្រើនមុខទៀតផង។ ភាគច្រើននៃពួកយើង...
ខាងក្រោមនេះ health.com.khយើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីបៀរដែលនារីគួរតែមានក្នុងដៃ ដើម្បីអាចរកឃើញអនាគតដ៏ភ្លឺស្វាង។...
ការនិយាយសន្ទនាគ្នាតិចតួចនៅម៉ោងគេងអាចគ្រាន់តែជាអ្វីដែលគូរសង្សារជាច្រើនត្រូវការដើម្បីជួបគ្នា និងមានពេលវេលាស្ងៀមស្ងាត់ខ្លះនៅជាមួយគ្នាដែរ ប៉ុន្តែចូរប...
ទោះបីជាអ្នកមិនមានពេលវេលាច្រើនដើម្បីហាត់ប្រាណក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនគួរណាមិនបានកម្តៅសាច់ដុំដែរ។ ...
រាងកាយមនុស្សយើងត្រូវការវីតាមីន ប្រូតេអ៊ីន ជាតិរ៉ែ និងជីវជាតិសំខាន់ផ្សេងៗទៀតដើម្បីជួយឲ្យរបួសទាំងឡាយជាទៅវិញ ដូច្នេះអាហារដើរតួនាទីសំខាន់ណាស់សម្រាប់រឿងន...
ឪពុកម្តាយអាចនឹងបារម្ភខ្លាំងអំពីការក្តៅខ្លួនរបស់កូនតូចៗរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែវាច្រើនតែមិនមែនជារឿងដែលត្រូវតែបារម្ភឡើយ។ ...
ការគេងគឺជាដំណើរការណ៍ដ៏សំខាន់មួយដែលរាងកាយមនុស្សយើងត្រូវការដើម្បីធ្វើការនៅថ្ងៃបន្ទាប់ទៀត។ ជាធម្មតា មនុស្សពេញវ័យត្រូវការគេងពី ៧ ទៅ៩ម៉ោងក្នុងមួយយប...
