ព័ត៍មានសុខភាព
ផ្លែឈើ៣នេះញ៉ាំរួច ក្រពះនឹងងាយឈឺណាស់
11 ម៉ោង
ផ្លែឈើ៣នេះញ៉ាំរួច ក្រពះនឹងងាយឈឺណាស់
ទម្លាប់៣នេះ ធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះមិនជាទេ
19 ម៉ោង
ទម្លាប់៣នេះ ធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះមិនជាទេ
ត្របែក ប៉េងប៉ោះ និង​ការ៉ុត នឹងធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស​ខ្លាំង​
7 ឆ្នាំ
​ប្រសិនជា​អ្នក​ចង់​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស អ្នក​អាច​ពិសារ​បន្លែ និង​ផ្លែឈើ​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​។ ហេតុអ្វី​បានជា​វា​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស​ទៅ​?...
ធ្វើបែបនេះ កូន​នឹង​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​បាយ​ជាទីបំផុត​
7 ឆ្នាំ
​ប្រសិនជា​អ្នក​ចង់​ឲ្យ​កូន​អ្នក​ប្រែជា​ចង់​ញ៉ាំ​បាយ​ច្រើន អ្នក​អាច​ធ្វើតាម​វិធី​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?...
ចង់​ឲ្យ​ភ្នែកមាន​សុខភាព​ល្អ តើ​គួរ​ធ្វើ​បែបណា​ទើប​ល្អ​?
7 ឆ្នាំ
​ភ្នែក​គឺជា​បង្អួច​ដែល​អាច​ឲ្យ​មនុស្ស​យើង​មើលឃើញ​ពិភពលោក​នៅ​ជុំវិញខ្លួន​បាន​។ ដូច្នេះ​រាល់​ការរំខាន​ដល់​ការមើលឃើញ​នេះ​សុទ្ធតែ​មិនល្អ​ចំពោះ​មនុស្ស​យើង​ឡើយ​។ ដើម្បី​ថែរក្សា...
ម៉ាស​ចេក​ដែល​អាចជួយ​កំចាត់​ខ្លាញ់ និង​មុន​លើ​មុខ​អ្នក​
7 ឆ្នាំ
​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​របៀប​ធ្វើ​ម៉ាស​បិតមុខ​ដែល​អាចជួយ​កំចាត់​មុន និង​ខ្លាញ់​លើ​មុខ​អ្នក​។ តើ​មាន​វិធី​ធ្វើ​បែបណា​ខ្លះទៅ​?...
ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ញ៉ាំ​បន្លែ​ច្រើន​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន​ដែរ​ទេ​?
7 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន Mail Online បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​ញ៉ាំ​អាហារ​បួស​ទំនងជា​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​ប្រឈម​នឹង​ការលេង​ថ្នាំ និង​ញ៉ាំ​គ...
អ្នក​ម្តាយ បើ​ធ្វើបែបនេះ នឹង​សម្រាលកូន​លឿន​
7 ឆ្នាំ
​ប្រសិនជា​អ្នក​មិន​ចង់​ឈឺពោះ​យូរ ទើប​សម្រាលកូន​ចេញ អ្នក​អាច​អនុវត្តតាម​វិធី​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?...
ផ្សិត​ប្រហែលជា​ជួយ​ដល់​ការបាក់​ទឹកចិត្ត​របស់​ខួរក្បាល​បាន​
7 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​ពី​សារព័ត៌មាន Daily Telegraph បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ផ្សិត​វេទមន្ត​អាច​កែប្រែ​ខួរក្បាល​ដើម្បី​ព្យាបាល​ការបាក់​ទឹកចិត្ត​វិញ​បាន​។ ដំណឹង​នេះ​គឺ​ផ្ងែ​ក​ទៅលើ...
ឈឺបំពង់ក​នឹង​បាត់​បើ​ប្រើ​វិធី​នេះ​
7 ឆ្នាំ
​ការឈឺ​បំពង់ក​អាចជា​សញ្ញា​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ផល​រំខាន​នៃ​ការប្រើ​សម្លេង​និយាយ​ច្រើនពេក ឬ​ជាការ​បញ្ជាក់ថា មាន​អ្វីមួយ​គ្រោះថ្នាក់​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចជា​ការបង្ក​រោគ​ដោយ​បាក់តេ...
កត្តា​៤​នេះ នឹងធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​របស់​កូន​ធ្លាក់ចុះ​ខ្លាំង​
7 ឆ្នាំ
​ប្រសិនជា​អ្នក​មិន​ចង់​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​កូន​ធ្លាក់ចុះ​ខ្លាំង អ្នក​គួរតែ​ប្រយ័ត្ន​ពី​ចំណុច​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?...
សាច់​កៃ​ឆ្នៃ​ជ្រូក​បី​ជាន់​ប្រហែលជា​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រឈម​ខ្ពស់​នឹង​មហារីក​សុដន់​
7 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន The Sun បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការ​ញ៉ាំ​សាច់​បៃ​ជាន់ សាច់ក្រក និង​សាច់​កៃ​ឆ្នៃ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រឈម​កាន់តែ​ខ្ពស់​នឹង​ជំងឺមហារីក​សុដន...
ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរតែ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ផង​
7 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន Mail Online បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ស្ត្រី​ដែល​នឹង​ក្លាយទៅជា​ម្តាយ​គេ​ម្នាក់​ក្នុងចំណោម ៤​នាក់​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​មុនពេល​សម្រាលកូ...
អាយុ​កាន់តែច្រើន មាន​ដឹងថា​គួរ​ចៀសវាង​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ទេ​?
7 ឆ្នាំ
​ធម្មតា​កាលណា​មនុស្ស​យើង​នៅ​ក្មេង រាល់​សរីរាង្គ​ក្នុង​ខ្លួន​ក៏​នៅ​ក្មេង ហើយក៏​ធ្វើការ​បាន​កាន់តែ​ល្អ​លើ​សកម្មភាព​ផ្សេងៗ ជាពិសេស​ការយក​ឈ្នះ​នឹង​ជំងឺ​តែម្តង​។ ប៉ុន្តែ​ដល់ពេ...
មនុស្ស​យើង​ញ៉ាំ​ផ្អែម​ច្រើន​ដោយសារតែ​សុ​បិ​នឃើញ​របស់​ផ្អែម​មែន​ទេ​?
7 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន Mail Online  គន្លឹះ​ដើម្បី​បញ្ឈប់​ខ្លួនឯង​ពី​ការ​ញ៉ាំ​អាហារសម្រន់​អាចជា​រឿង​សាមញ្ញៗ​ដូច​ការចូល​គេង​ដែរ​។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន...
ប៉េងប៉ោះ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​ដល់​ម្លឹ​ង​ផង​!!!
7 ឆ្នាំ
​ផ្លែ​ប៉េងប៉ោះ​ផ្ទុក​ទៅដោយ​សារធាតុ​មួយ​ឈ្មោះថា Lycopene ដែល​វា​ជា​អ្នកផ្តល់​ពណ៌​ក្រហម​ស្រស់​ដល់​ផ្លែ​មួយ​នេះ ហើយក៏​ជួយ​ការពារ​ផ្លែ​របស់​វាពី​កាំរស្មី​យូ​វី​របស់​ពន្លឺព្រះ...
ការ​ជិះ​កង់​មិន​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ ឬ​ផ្លូវទឹក​ម៉ូ​ត្រ​លើ​បុរស​ឡើយ​
7 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន BBC News បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការ​ជិះ​កង់​មិន​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ផ្លូវភេទ ឬ​ប្រព័ន្ធ​ទឹក​ម៉ូ​ត្រ​ឡើយ​។ រឿងនេះ​បានមកពី​ការសង្កេត​...
វិធី​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ដោយ​ខ្លួនឯង​មាន​ច្រើនយ៉ាង​ណាស់ ចង់ដឹងថា​មាន​អ្វីខ្លះ​ទេ​?
7 ឆ្នាំ
​ជាទូទៅ ការឈឺចាប់​មាន​ពីរ​ប្រភេទ​គឺ​ឈឺចាប់​ស្រួច្សរាវ ដែលមាន​រយៈពេល​ខ្លី តែ​ខ្លាំង និង​ឈឺចាប់​រ៉ាំរ៉ៃ​ដែលមាន​រយៈពេល​ពីរ​បី​សប្បាយ​។ ជាទូទៅ វា​ជាស​ញ្ញា​ដែល​បញ្ជាក់ថា រាងកា...
អា​ការៈដែល​បញ្ជាក់ថា អ្នក​កំពុងតែ​ស្ត្រេ​ស​ខ្លាំង​មែនទែន​
7 ឆ្នាំ
​តើ​អ្នក​អាច​ចាំ​បានទេ​ថា តើ​ពេលណា​ដែល​អ្នក​មិនមាន​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​អារម្មណ៍​សោះ​? និយាយ​ទៅ​គឺ​គ្មាន​តែម្តង ព្រោះ​មនុស្ស​យើង​ចៀស​មិន​ផុត​ឡើយ​ពី​អារម្មណ៍​តានតឹង​។...
មនុស្ស​ធាត់​ជ្រុល​ហាត់ប្រាណ​នៅតែ​ល្អ​ទោះបី​មិន​ស្រក​ទម្ងន់​ក៏ដោយ​
7 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន Mail Online បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការហាត់​ប្រាណ​អាច​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​គាំងបេះដូង ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល និង​មហារីក ទោះបីជា​អ្នក​ធាត...
ធ្វើ​មេច ទើប​អាច​កាត់បន្ថយ​គ្រោះថ្នាក់​ខ្ពស់​ក្នុង​ការលេង​ទូរស័ព្ទ​នៅពេល​យប់​?
7 ឆ្នាំ
​យើងខ្ញុំ​ជឿជាក់ថា អ្នក​ធ្លាប់​ដឹង​មក​ហើយពី​ផល​អាក្រក់​ទាំងឡាយ​នៃ​ការលេង​ទូរស័ព្ទ​ក្នុង​ពេលយប់​។ ដូចនេះ ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​មួយចំនួន​ក្នុងការ​កា...