ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់..!
ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
«កំប្លោក ឬត្រកៀតប៉ោង» រុក្ខជាតិស្មៅទឹកដ៏មានប្រយោជន៍
6 ម៉ោង
«កំប្លោក ឬត្រកៀតប៉ោង» រុក្ខជាតិស្មៅទឹកដ៏មានប្រយោជន៍
«ប្រលង»និង«ប្រឡង» សរសេរបែបណាក៏ត្រូវដែរ
7 ម៉ោង
«ប្រលង»និង«ប្រឡង» សរសេរបែបណាក៏ត្រូវដែរ
ពិនិត្យ​ទឹក​ខួរឆ្អឹងខ្នង អាច​ដឹង​ពី​ជំងឺ​អ្វីខ្លះ​?
3 សប្តាហ៍
​ទឹក​ខួរឆ្អឹងខ្នង ដែល​ត្រូវបាន​យក​ដោយ​ការបូមទឹក​ឆ្អឹងខ្នង​នោះ អាច​ត្រូវបាន​គេ​ប្រើ ដើម្បី​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាច្រើន ដូចជា ការ​ហូរឈាម​ជុំវិញ​ខួរក្បាល ការកើន...
ជួយ​ចែករំលែក​! ចង់​បាត់​ឈឺចាប់​សាច់ដុំ គួរ​ព្យាយាម​ញ៊ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​
3 សប្តាហ៍
​បញ្ហា​ឈឺចាប់​សាច់ដុំ​អាច​បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​ជាច្រើន​រួមបញ្ចូល​ទាំង​ការ​របួស ការប្រើប្រាស់​ខ្លាំងពេក ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ បញ្ហា​លំហូរ​ឈាម កង្វះ​ជាតិ​រ៉ែ​ដូចជា​កាល់ស្យូម ប...
ស្លឹក សំបក និង​គ្រាប់​ទៀប ជា​ឱសថ​ព្យាបាល​សើ​ស្បែក បំបាត់​អង្កែ និង​ផ្សិត​ស្បែកក្បាល​
3 សប្តាហ៍
​ដោយ​៖ ស៊ុ​ល រ៉​វី​ ​ទៀប ជា​ប្រភេទ​រុក្ខជាតិ​ដាំ​យក​ផ្លែ មាន​កម្ពស់​ជា​មធ្យម ២​ម៉ែត្រ ទៅ ៥​ម៉ែត្រ ដែល​ដាំ​ដុះ​ល្អ​នៅ​ប្រភេទ​ដីចម្ការ​។ ...
ហេតុអ្វី​ត្រូវ​ចំណាយលុយ​ដើម្បី​«​ធាត់​» និង​«​ស្គម​»!
3 សប្តាហ៍
ភ្នំពេញ​៖ ពីមុន​ឡើយ បើ​នរណាម្នាក់​ស្គម​ពេក គេ​គិតថា គាត់​មិនសូវមាន​លុយ ដូច្នេះ គាត់​ចង់​ធាត់​។ តែ​ក្រោយមក ការគិត​មានការ​ប្រែប្រួល មានន័យថា បើ​ស្គម​បន្តិច កាន់តែ​ប្រសើរ ព្...
បេះដូង​ដើរ​យឺត​អាច​ដោយសារតែ​ហេតុផល​ទាំងនេះ​សោះ​
3 សប្តាហ៍
​មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​អាច​នឹងមាន​បញ្ហា​បេះដូង​ដើរ​យឺត ឬ​ហៅថា Bradycardia​។ ចំពោះ​មូលហេតុ​របស់​វា​វិញ​អាច​ចាប់ពី ការខូចខាត​សាច់ដុំ​បេះដូង រហូតដល់​មាន​បញ្ហា​ទាក់ទង​នឹង​ប្រព័ន...
ជំងឺមហារីក​ឈាមស​គួរ​កំណត់​រោគវិនិច្ឆ័យ​ដូច​ម្តេចទៅ​?
3 សប្តាហ៍
​គ្រូពេទ្យ​ប្រហែលជា​អាច​រកឃើញថា​អ្នកជំងឺ​មាន​ជំងឺមហារីក​ឈាមស​រ៉ាំរ៉ៃ​បាន​តាមរយៈ​ការធ្វើ​តេស្ត​ឈាម មុន​ពេលចេញ​រោគសញ្ញា​។ បើសិនជា​រឿងនេះ​កើតឡើង ឬ​មាន​រោគសញ្ញា​ដែល​បញ្ជាក់ថា...
«​ហ្វ្រាំងរថយន្ត ហ្វ្រាំង​ម៉ូតូ និង​ហ្វ្រាំង​កង់​» តើ​ពាក្យ​«​ហ្វ្រាំង​»​មានន័យ​ដូចម្តេច​?
3 សប្តាហ៍
​ពាក្យ «​ហ្វ្រាំង​» ជា​ពាក្យ​ដែល​សម្គាល់ថា ជា​ប្រដាប់​សម្រាប់​បញ្ឈប់​ល្បឿន រថយន្ត​, ម៉ូតូ​, កង់ ជាដើម​។ អ្នក​ដែល​ប្រើប្រាស់​រថយន្ត​, ម៉ូតូ​, កង់ សុទ្ធតែ​ធ្លាប...
ប្រយ័ត្ន​! កំឡុងពេល​សម្រក​ទម្ងន់ ដាច់ខាត​គួរ​កម្រិត ឬ​កុំ​ទទួលទាន​អ្វីខ្លះ​?
3 សប្តាហ៍
​របប​អាហារ​ជះឥទ្ធិពល​គួរឱ្យកត់សម្គាល់​លើ​ទម្ងន់​រាងកាយ​។ ដូច្នេះ​ការដឹង​ពី​អាហារ​ចាំបាច់​គួរ ឬ​ត្រូវ​ចៀសវាង​កំឡុងពេល​សម្រក​ទម្ងន់ គឺ​សំខាន់​ណាស់​! ខាងក្រោម​វេ​ប​សាយ​សុខភា...
មិន​ពិបាក​ឡើយ​! ចង់​ព្យាបាល​អាកា​រៈ​ទល់លាមក​ឆាប់រហ័ស កុំ​រំលង​គន្លឹះ​ងាយៗ​ទាំងនេះ​
4 សប្តាហ៍
​ជាធម្មតា​អាកា​រៈ​ទល់លាមក​កើតមានឡើង​នៅពេល​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ ឬ​ក្រពះ​ពោះវៀន​ជួប​ភាព​ពិបាក​ក្នុងការ​រំលាយ​និង​ធ្វើ​ចលនា​បណ្ដាលអោយ​មានការ​ស្ដុក​កាកសំណល់​មិន​បញ្ចេញ​មក​ក្រ...
ប្រយ័ត្ន​! កើន​ទម្ងន់​ព្រោះ​កត្តា​អ័រម៉ូន នឹង​បង្ហាញ​អាកា​រៈ​អ្វីខ្លះ​?
4 សប្តាហ៍
​ក្រៅពី​របប​អាហារ​មិនល្អ របៀប​រស់នៅ​គ្មាន​សុខភាព​ល្អ មិន​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ និង​គេង​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​នោះ​ក៏​នៅមាន​កត្តា​ចម្បង​ផ្សេងទៀត​ដែល​បណ្ដាលឱ្យ​អ្នក​ឡើង​គីឡូ ហើ...
«​វិជ្ជាជីវៈ​អាជីព​»​មានន័យ​ពិតប្រាកដ​យ៉ាងដូចម្តេច​?
4 សប្តាហ៍
​​វចនានុក្រម​សម្តេច​សង្ឃ ជួន ណាត បាន​ពន្យល់​ពាក្យ​នេះ​ដាច់ពីគ្នា​។ «​វិជ្ជាជីវៈ​» មានន័យថា មុខតំណែង​, មុខការ​របរ​សម្រាប់​ចិញ្ចឹមជីវិត​។ ឧទាហរណ៍ វិជ្ជាជីវៈ​របស...
ស្វែងយល់​អំពី​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​ថ្លើម​មិនមែន​គ្រឿង​ស្រវឹង​
4 សប្តាហ៍
​មនុស្ស​ភាគច្រើន​គិតថា ការខូចខាត​របស់​ថ្លើម​កើតឡើង​ដោយសារតែ​ការ​ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង​ច្រើនៗ និង​ការជក់បារី​។ ប៉ុន្តែ​រឿងនេះ​មិនមែន​តែងតែ​ពិតប្រាកដ​ទាំងអស់​នោះទេ​។ អ្នកខ្លះ​អ...
សញ្ញា​ព្រមាន ដែល​បញ្ជាក់ថា ថ្លើម​ពោរពេញ​ទៅដោយ​ជាតិពុល​
4 សប្តាហ៍
​ថ្លើម​គឺជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែល​អាច​សម្របសម្រួល​ដ​ល់​ជាតិពុល និង​កាកសំណល់​ពុល​ទាំងឡាយ​ក្នុង​សរីរាង្គ​បាន​។ វា​ក៏​សំខាន់​ណាស់ដែរ​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ ព្រោះ​បើសិនជា...
សញ្ញា​ព្រមាន​ជំងឺ​ខ្សោយតម្រងនោម ដែល​យើង​គ្រប់គ្នា​គប្បី​ចងចាំ និង​ប្រុងប្រយ័ត្ន​
4 សប្តាហ៍
​ថ្វីបើ​មានការ​សិក្សា​ជាច្រើន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ដឹងថា ជំងឺ​ខ្សោយតម្រងនោម​ភាគច្រើន​កើតឡើង​លើ​មនុស្ស​អាយុ​ចាប់ពី ៦០​ឆ្នាំ​ឡើងទៅ​ក៏ដោយ ប៉ុន្តែ​វា​មិនមែន​មានន័យថា មនុស្ស​អាយុ​ក្រោម​...
ខ្មែរ​ថា​«​ជប់លៀង​» បារាំង​ថា​«​បង់​កេ​» និង​អង់គ្លេស​ថា​«​ផាត​ធី​»
4 សប្តាហ៍
​ការចូលរួម​ពិធី​អ្វីមួយ​ដោយមាន​ការជួបជុំ​បរិភោគ​អាហារ​រួមគ្នា​ជាមួយ​មិត្តភក្តិ សាច់ញាតិ និង​ក្រុមការងារ​ជាដើម​នោះ ខ្មែរ​យើង​តែង​និយម​ហៅថា​«​ជប់លៀង​»​។ សម្រាប់...
ជួយ​ចែករំលែក​! ចង់​ចៀសផុត​ជំងឺ​បេះដូង កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
4 សប្តាហ៍
​បញ្ហា​បេះដូង​ជា​កត្តា​ចម្បង​បំផុត​មួយ​នៃ​ការកើនឡើង​អត្រា​មរណៈភាព​ក្នុង​ពិភពលោក​។  មិន​ថា​អ្នក​ស្ថិតក្នុង​វ័យ​ប៉ុន្មាន ឬ​ភេទ​អ្វី​ក៏​នៅតែ​អាច​ប្រឈមមុខ​នឹង​ហានិភ័យ​នៃ...
ប្រយ័ត្ន​! ពោះវៀន​កំពុងមាន​បញ្ហា​ហើយ បើ​អាកា​រៈទាំង​នេះ​លេច​ឡើ​
4 សប្តាហ៍
​ពោះវៀន​ជា​សរីរាង្គ​ចាំបាច់​បំផុត​មួយ​ក្នុង​រាងកាយ​ដែល​ទាំង​អាហារ​ចូល​និង​ចេញពី​រាងកាយ​ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​។ ពោះវៀន​ក៏​ដើរតួ​យ៉ាងសំខាន់​ក្នុង​ការជួយ​រក្សា​និង​ផ្ដល់​ថាមពល​ដល់​...
ពេល​សម្ពាធ​ឈាម​ចុះខ្សោយ អាចមាន​អារម្មណ៍​ដឹង​មុន​ដែរ​ទេ​?
4 សប្តាហ៍
​បេះដូង​ប្រៀបដូចជា​ម៉ាស៊ីន​សប់​ឈាម​ដ៏​ខ្លាំង​មួយ​អញ្ចឹង ដែល​វា​អាច​ច្របាច់​ឈាម​ចេញទៅ​គ្រប់កន្លែង​ទាំងអស់​នៃ​រាងកាយ​តាមរយៈ​សរសៃឈាម​។ សម្ពាធ​ឈាម​អាច​វាស់​ដឹង​តាមរយៈ ការ​វាស...
«​សត្វ​ត្រយង​» សរសេរ​បែបនេះ មិនមែន «​ត្រ​យ៉ង​» ឡើយ​
4 សប្តាហ៍
​បក្សី​មួយ​ប្រភេទ​ពួក​កុក មាន​សម្បុរ​ខ្មៅ​ប្រផេះ ចំពុះ​ខុប​ស្រួច ហើយ​ស្រែកយំ​ថ្ងូរ​មាន​សូរសព្ទ​តូច​គ្រលួច​ស្រួយ​ស្រួច​គួរ​ឲ្យ​ស្រណោះ​ស្រងេះស្រងោច នោះ​ជាស​ត្វ «​ត្រយ...
ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​ថ្លើម​ស្តាប់ទៅ​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច មាន​ដឹងថា​វា​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ​ទេ​?
4 សប្តាហ៍
​នៅ​ប្រទេស​កម្ពុជា​យើង ការកើត​ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​ថ្លើម​មិនសូវ​ល្បី​ដូច​ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​បេះដូង​ទេ ប៉ុន្តែ​ជំងឺ​នេះ​កំពុងតែ​កើនឡើង​យ៉ាងខ្លាំង​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក​។ វា​គឺជា​ជំងឺ​...