សន្លាក់ឆ្អឹងរឹងមាំមានសុខភាពល្អ គឺចាំបាច់ណាស់សម្រាបមនុស្សគ្រប់រូបក្នុងការធ្វើចលនាផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាស្ថានភាពនៃសន្លាក់ប្រែប្រួលទៅតាមវ័យ ប៉ុន្តែក៏មាន...
មេឡាតូនីន គឺជាអ័រម៉ូនមួយដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយក្រពេញ pineal ស្ថិតនៅក្នុងខួរក្បាល។ មេឡាតូនីនអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ស្មានមិនដល់ជាច្រើនរួមបញ្ចូលទាំងជួ...
បន្ទាប់ពីកុម្ម៉ង់ កាហ្វេទឹកដោះក្តៅម្នាក់មួយកែវហើយ ហើយអ្នកលក់ដើរផុតពីតុមិនបានប៉ុន្មានជំហានផង សំណាងនាំសុធីរនិយាយរឿងការដឹកនាំរាជធានីខេត្តតែម្តង។ សុធ...
មានមន្ត្រី៣ក្រុម ដែលគេកត់សម្គាល់ថា ជាក្រុមមន្ត្រីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ប្រទេសជាតិ និងយ៉ាងហោចណាស់ក៏ជាមន្ត្រីដែលនាំអោយមេកើយរបស់ខ្លួនធ្លាក់បុណ្យធ្លាក់ស័ក្...
ដឹងទេថាផ្លែឈើអ្វីខ្លះអាចជួយឱ្យស្រកទម្ងន់និងបង្រួមទំហំចង្កេះរបស់អ្នកបាន? ...
កំពុងជួបប្រទះបញ្ហាដុំពកធម្មតាក្នុងសុដន់ ប៉ុន្តែមិនមែនដុំសាច់មហារីកមែនទេ? កុំបារម្ភពេក! ក៏ព្រោះមានអាហារមួយចំនួនអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ា...
តម្រងនោមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់បំផុតមួយក្នុងរាងកាយដែលជួយកម្ចាត់កាកសំណល់តាមទឹកនោម ផលិតអ័រម៉ូន និងច្រោះជាតិពុល ព្រមទាំងសារធាតុរាវដែលលើសក្នុងឈាម។ ហើយជាម...
ពាក្យ «ចោងហោង និងច្រហោង» មិនមានន័យដូចគ្នានោះទេ។ នេះបើផ្អែកតាមវចនានុក្រមខ្មែរ។ ...
ទោះបីជាស្គាល់និងឧស្សាហ៍ទទួលទាន ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកគេប្រហែលមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរនៃផ្លែឈើនេះចំពោះសុខភាពឡើយ។ ថាតើផ្លែក្រខុ...
ជាធម្មតាការហើមពោះក្រោយទទួលទានអាហាររួច គឺជាអាការៈទូទៅមួយនៃបញ្ហាពិបាករំលាយអាហារ។ វាកើតឡើងនៅពេលជាតិហ្គាសកកើតឡើងប្រមូលផ្ដុំក្នុងពោះដែលបណ្ដាលឲ្យប៉ោ...
បញ្ហាជ្រួញកន្ទុយភ្នែកមែនទេ? ...
ព័ត៌មានរូបភាពបន្ទាយមានជ័យ
បន្ទាយមានជ័យ៖ សុរិយាអស្ដង្គត រំលេចដោយទេសភាពដ៏ស្រស់ត្រកាល លើផ្ទៃទឹកនាអាងជើងគ្រុស ដែលស្ថិតនៅភូមិបន្ទាយឆ្មារ ឃុំបន្ទាយឆ្មារ ស្រុកថ្មពួក ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ។ ...
លំពែង គឺជាផ្នែកនៃសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយរបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ វាមិនត្រឹមតែគ្រប់គ្រងនិងបន្សាបអាហារមានជាតិអាស៊ីតដែលទទួលទានបានដោយក្រពះប៉ុណ្ណោះទេ អង...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាវីតាមីន b12 ក្រៅពីល្អសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាលហើយនោះក៏ចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយទាំងមូលផងដែរ។ ថាតើវីតាមីននេ...
របាយការណ៍ពីសារព័ត៌មាន BBC News បានឲ្យដឹងថា មានយុវជនក្មេងៗកាន់តែច្រើនហើយដែលកំពុងតែប្រឈមខ្ពស់នឹងការពុកធ្មេញ និងធាត់ធ្រុលតាមរយៈការញ៉ាំភេសជ្ជៈសម្រាប់...
ភាពអស់កម្លាំងគឺជាផ្នែកមួយដ៏ចំបងបំផុតដែលគ្រូពេទ្យតែងតែជួបប្រទះ។ អ្នកជំងឺច្រើនតែប្រាប់ថា ពួកគេមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងទោះបីជាបានគេងលក់ស្រួលហើយក៏ដោយ។ ...
ភ្នំពេញ៖ ពេលក្រីក្រ បុគ្គលគ្រប់រូប តែងតែចង់ពិសាអាហារគ្រប់ប្រភេទ។ តែជាអកុសល រកអ្វីហូបមិនបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ តែនៅពេលដែលអ្វីៗក៏មាន ហើយអាចពិសារអ្វីក៏បា...
ភ្នំពេញ៖ មិនមែនអ្នកលក់តាមអនឡាញទាំងអស់សុទ្ធតែ«ពិបាកភ្នែកមើលទេ»។ អ្នកលក់ដូរមួយចំនួនធំរកស៊ីតាមអនឡាញបានគោរពក្រមសីលធម៌របស់ពួកគេរួចហើយ។ ត...
ពិតណាស់ផ្លែឈើ គឺល្អចំពោះសុខភាពដោយវាមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាតិសរសៃ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនប្រភេទ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតផ្លែឈើ...
ដឹងទេថាតើអ្នកគួររួមបញ្ចូលអាហារមើមអ្វីខ្លះក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ល្អប្រសើរចំពោះសុខភាព? ...
