ចំនួនស្ពែមតិចនៅក្នុងទឹកកាម មានជាច្រើនប្រភេទ ។ អ្នកវិភាគទឹកកាមនឹងធ្វើការសំរេចចិត្ត ពីគំរូទឹកកាមជាក់លាក់មួយ ថាតើវាត្រូវនឹងនិយមណាមួយ ក្នុងចំណោមនិយមន័យ...
មានមនុស្សជាច្រើន តែងយល់ឃើញថា អាហារសមុទ្រគឺមានផ្ទុកនូវ ជាតិកាឡូរី និង ខ្លាញ់ច្រើន។ ប៉ុន្តែ វាមិនមែនជាការពិតនោះទេ។ ជាការពិត ការបរិភោគអាហារសមុទ្រ គឺល្អច...
សំបកផ្លែទទឹម និងស្លឹករបស់វាត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់បន្ថួអាការៈឈឺក្រពះ ឬរាគដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាមិនរំលាយអាហារគ្រប់ប្រភេទ។ ការទទួលទានតែដែលធ្វើពី...
ធម្មតាបើយើងនិយាយអំពីក្លិនខ្លួន វាមិនត្រឹមតែកើតចេញពីឃ្លៀគនោះតេ តែវាអាចកើតពីគ្រប់ទីកន្លែងទាំងអស់នៃរាងកាយ ជាពិសេសស្បែកដែលមានជាតិប្រេងច្រើន និងក...
ការបែកបាក់ស្នេហាមិនមែនជារឿងសប្បាយចិត្តឡើយ។ កាលណាអ្នកបែកបាក់គ្នាបែបនេះ អ្នកពិតជាមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តច្រើនប្រភេទនេះ។ អ្នកអាចនឹងខឹងអំពីរឿងគ្រ...
ប្តីប្រពន្ធត្រូវចេះយល់ចិត្ត និងយកចិត្តទុកដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក ទើបគ្រួសារមានសុភមង្គល និងមានលាភសំណាង។ ពាក្យសំដីគម្រោះគម្រើយ ទ្រគោះបោះបោក ពិតជាងាយនឹងធ្វើ...
មនុស្សជាច្រើនបានដឹងរួចមកហើយថា ទឹកក្រូចឆ្មារអាចជាភេសជ្ជៈដំបូងគេសម្រាប់ពេលវេលាពេលព្រឹកដោយសារតែវាមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើន។ ...
កូនគឺជាវត្ថុតំណាងស្នេហារបស់ឳពុកម្តាយគ្រប់រូប ហើយអាយុដែលល្អក្នុងការបង្កើតកូនគឺចាប់ពី២៥ដល់២៩ឆ្នាំបើនិយាយចំពោះនារី។ ដូចនេះខាងក្រោមនេះយើងខ្ញុំន...
វាមិនមានហេតុផលអ្វីអោយមានការប្រែប្រួល ឬផ្លាស់ប្តូជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកក្នុងពេលកំពុងមានផ្ទៃ ពោះនោះទេ លុះត្រាតែមានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ។ ការរួម...
ក្រូចឃ្វិចគឺជាផ្លែឈើម្យ៉ាងដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពអ្នកក្រោយពេលដែលអ្នកបរិភោគរួច ប៉ុន្តែក្រៅពីយកវាមកពិសារ តើអ្នកអាចយកវាទៅធ្វើ...
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើការញ៉ាំអាហារជាចាំបាច់ ហើយត្រូវតែជ្រើសរើសអាហារណាដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពខ្លួនឯង និងកូនក្នុងផ្ទៃ ។ អាហារណា...
បញ្ហានៃការសន្លប់ អាចកើតមាននៅពេលណា ដែលការផ្គត់ផ្គត់ឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល មានសភាព មិនគ្រប់ គ្រាន់ក្នុងពេលមួយស្របក់ ដែលវាអាចធ្វើអោយអ្នកបាត់បង់ស្មារតីបាន...
បើសិនជាអ្នកចង់រីករាយនឹងទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នកឱ្យកាន់តែស្និទ្ធស្នាលនោះ រឿងមួយដែលត្រូវបារម្ភនោះគឺត្រូវមានសុខភាពផ្លូវភេទប្រកបដោយភាពឆ្លាតវ៉ៃមួយ...
វីតាមីន C មានអត្ថប្រយោជន៍ជាទូទៅរួមមាន ផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលផ្សេងទៀតនៃវីតាមីន C នេះ។...
អ្នកទំនងជាមិនដឹងទេថាហេតុអ្វីបានជាខ្លួនឯងមិនអាចមានកូនបាន។ ការមានអាយុចាប់ពី ៣០ឆ្នាំឡើងទៅក៏ជាហេតុផលមួយនាំឲ្យគ្មានកូនបានដែរ។ បើសិនជាអ្នកមាន...
ការដែលធ្វើឱ្យមនុស្សប្រុសងងុយគេងក្រោយពីរួមភេទរួច វាអាចដោយសារតែអ័រម៉ូន Prolactin ដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងខ្លួនរបស់បុរសក្រោយពីរួមភេទរួច។ ជាមួយគ្នានេះដ...
ដំណោះស្រាយដើម្បីបង្ការបញ្ហារមួលក្រពើនោះគឺ អ្នកត្រូវបង្កើនសារធាតុអេឡិចត្រូលីត ដោយវិធីងាយៗដូចខាងក្រោមនេះ ៖...
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រភេទនៃការព្យាបាលចំពោះជំងឺនៃការគេងដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺគេងមិនដកដង្ហើមនោះ បានបន្ថយសម្ពាធឈាមចំពោះបុរសដែលមានជំងឺល...
ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថា អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានដំបៅជើង គឺមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការស្លាប់មុនអាយុ, ដែលជារឿយៗបង្កឡើងដោយការគាំងបេះដូង ឬដាច់...
មិនមានមធ្យោបាយច្រើនទេក្នុងការពង្រឹងដល់សុខភាព និងប្រតិបត្តិការផ្លូវភេទឡើយ ប៉ុន្តែមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវការជីវជាតិសំខាន់ៗទៅវិញទេ។ សិចគឺជាមុខងារធ...
