ថ្លើម គឺជាប្រព័ន្ធមុខងារដ៏សំខាន់មួយនៃរាងកាយ ហើយវាមានតួនាទីចម្បងក្នុងការកម្ចាត់ជាតិពុល និងសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗចេញពីរាងកាយ ក៏ដូចជាសរីរាង្គដទៃ...
ការឡើងទម្ងន់ គឺជាបញ្ហាមួយដែលមនុស្សភាគច្រើនកំពុងមានការព្រួយបារម្ភ។ ក្រៅពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ហើយនោះរបបអាហារក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការដុតបំផ្...
មែនហើយដោយសារតែ ទូរស័ព្ទឆ្លាតវៃនាពេលបច្ចុប្បន្នកាន់តែឆ្លាតវៃ និងកាន់តែទំនើបនោះ ក៏មានមនុស្សជាច្រើនតែងតែប្រាថ្នាចង់បានវាម្នាក់មួយ ឬពីរដើម្បីប្រើប្រាស់...
វាអាចជារឿងញឹកញាប់មួយដែលអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាចង់ចង្អោរ ឬមិនស្រួលខ្លួនក្រោយពីហាត់ប្រាណរួចម្តងម្កាល។ អ្នកក៏អាចច្រើនតែស្រួលបួលវិញដែរក្រោយពីមានការ...
បើសិនជាអ្នកកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារ ក្រពះអ្នកនឹងរួមតូច ដូច្នេះតើអ្នកនឹងសប្បាយចិត្តដែរទេ? ...
ក្រួសក្នុងប្លោកនោមគឺជាដុំជាតិរ៉ែដ៏រឹងមួយក្នុងប្លោកនោម ដែលវាកើតឡើងដោយសារកំហាប់ជាតិរ៉ែកកកុញជាប់គ្នាច្រើន និងរយៈពេលយូរ។ រឿងនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលអ...
ជាតិដែកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់យើង ហើយថ្វីបើវាងាយស្រួលរកបានក្នុងអាហារជាច្រើនមែនក៏ដោយ តែមនុស្សភាគច្រើនគឺមិនទទួលបានវាគ្រប់គ្រាន...
ផលិតផលដែលអាចជំនួសទឹកដោះគោមានច្រើនណាស់ដែលកំពុងតែដាក់លក់នៅតាមទីផ្សារដូចជា ទឹកដោះគោដែលធ្វើពីសណ្តែកសៀង អង្ករ ផ្លែអាល់ម៉ុន ដូង និងស្រូវអូដ។ យ៉ាងណាមិញ ផល...
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើគឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទ ដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ សម្រាប់សមត្ថភាពជួយឲ្យរបួសឆាប់ជា។ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើទំនងជាមានសុវត្ថិភាព ន...
នៅពេលមនុស្សជាច្រើននិយាយអំពីការសម្រកទម្ងន់ ពួកគេច្រើនតែនិយាយអំពីខ្លាញ់នៅក្រោមស្បែក ជាពិសេសស្បែកនៅដៃ ជើង និងគ្រប់កន្លែងទាំងអស់នៃរាងកាយ។ យ៉ាងណាមិញ មាន...
ការបរិច្ចាគឈាមជាទូទៅគឺមានសុវត្ថិភាពណាស់ ដោយសារតែឧបករណ៍សម្រាប់ធ្វើការបរិច្ចាគឈាមនោះត្រូវបានសម្លាប់មេរោគ និងថ្មីៗទាំងអស់។ ...
ខ្ញីគឺជាគ្រឿងផ្សំធ្វើម្ហូបមួយប្រភេទសម្រាប់ប្រជាជនរស់នៅតំបន់អាស៊ាន ប៉ុន្តែខ្មែរយើងក៏ពេញនិយមខ្លាំងណាស់ដែរ ព្រោះវាអាចជួយផ្តល់ជារសជាតិយ៉ាងឆ្ងាញ់ និង...
ស្លឹកអំពិល អាចថាពេញនិយមណាស់ដែរនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាដោយអាចយកមកធ្វើជាម្ហូប ឬបន្ថែមក្នុងអាហារផ្សេងៗបាន។ ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់និងធ្លាប់...
តើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកកំពុងតែស្ថិតនៅចន្លោះ ១២០/៨០ និង ១៣៩/៨៩ មែនទេពេលកំពុងតែសម្រាកទាំងកាយនិងចិត្ត? បើចឹងមែន មានន័យថាអ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រៀមកើត...
សម្រាប់មនុស្សចាស់ៗ ការអស់កម្លាំងក្នុងរាងកាយអាចជារឿងដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់។ ការមានជំងឺ ការលេបថ្នាំ បញ្ហាផ្លូវចិត្ត គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ គ្រឿងស្រវឹង និងអាហារ...
ទឹកឃ្មុំ និងទឹកដោះគោត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រយោជន៍របស់វារៀងៗខ្លួន។ ប៉ុន្តែនៅពេលញ៉ាំវាក្នុងពេលតែមួយ វាអាចផ្តល់ជាប្រយោជន៍ដល់សុខភាពយ៉ាងអស្ចារ្យ។ ទឹ...
ការហាត់យូហ្គាតាមរបៀបបុរាណ អាចផ្តល់នូវការជួសជុលភាពមិនស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងជីវិតបាន។ គោលដៅនៃការហាត់យូហ្គាគឺដើម្បីជំនួសខ្លួនឯង ជាពិសេសអារម្មណ៍ដែលមានភាពតា...
តើគ្រូពេទ្យមានប្រាប់ទេថាហេតុអ្វីបានជាសន្លាក់មេជើងហើម និងឈឺដែរទេ? នេះដោយសារតែអ្នកកំពុងតែមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដហើយ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដមានន...
ការចងចាំល្អនឹងជួយដល់មនុស្សធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេបានយ៉ាងល្អ។ ក្រៅពីនេះ ការដែលយើងមានការចងចាំល្អហើយ អ្វីក៏អាចធ្វើបានដោយឯករាជ្យផងដែរ។ វាព...
