សុខភាពឆ្អឹងរឹងមាំ គឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់រក្សាសុខភាពរាងកាយទាំងមូលល្អប្រសើរដោយជួយការពារគ្រប់សរីរាង្គខាងក្នុង រួមទាំងសាច់ដុំ ហើយអាចជៀសផុតពីហានិភ័យនៃជំង...
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាស្ទះសរសៃឈាមដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗគួរអោយព្រួយបារម្ភ រួមបញ្ចូលទាំងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺដាច់សរស...
រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ អាចបញ្ជាក់បានថា ពាក្យទាំងនេះ នៅតែមានអ្នកប្រើមិនទាន់ត្រឹមត្រូវនៅឡើយទេ។ តាមការបញ្ជាក់ពីសម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត មានតែពាក្យ«សំ...
ជំងឺរលាកថ្លើម C ត្រូវបានរាលដាលតាមរយៈតែការប៉ះពាល់ឈាមរបស់អ្នកដែលឆ្លងជំងឺនោះតែប៉ុណ្ណោះ។...
ខណៈដែលអាងហែលទឹកភាគច្រើនមានសារធាតុគីមី ដើម្បីជួយសម្លាប់មេរោគនោះ ពេលខ្លះ អ្នកបំផ្លាញមេរោគទាំងនេះ អាចមិនមានប្រសិទ្ធភាព១០០ភាគរយគ្រប់ពេលនោះទេ។...
ប្រសិនណាបើពលរដ្ឋខ្មែរប្រើពាក្យ «តំរូវ»ជាព្យាង្គរាយ នោះពុំត្រឹមត្រូវនោះឡើយ។ នៅក្នុងវចនានុក្រមខ្មែរ ចាំបាច់ឲ្យសរសេរជា«តម្រូវ» ជ...
ល្ពៅ ជាបន្លែដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដោយសាររសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់វាដែលអាចយកមកធ្វើជាបង្អែម និងបែបអាហារផ្សេងៗ។ ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ និងធ្លាប់ទទួលទ...
នៅក្នុងវចនាក្រុមខ្មែររបស់សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត គឺសុទ្ធតែមានពាក្យ«រំលស់»,«រម្លស់» និង«រំលេះ» ហើយជាពាក្យត្រឹមត្រ...
ប្រជាជនខ្មែរយើងភាគច្រើនទាំងក្នុងក្រុង និងស្រុកស្រែចំការ ច្រើនតែញ៉ាំជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាចំណីពេលព្រឹក ដើម្បីឲ្យមានកម្លាំងធ្វើការ និងផ្តល់ភាពស្រស់ស្រាយព...
ភ្នំពេញ៖ ជាតិមួយខ្លាំង គឺត្រូវធ្វើរឿងច្រើនណាស់ទើបអាចជួយជាតិឲ្យងើបឡើងបាន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតគឺ គ្រប់វិស័យទាំងអស់ត្រូវតែធ្វើឲ្យសកម្ម ដើម្បីជំរុញដំណើរវិវ...
តែបៃតង ជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់សុខភាព ដោយវាមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, ជាតិរ៉ែសំខាន់ៗ រួមទាំងសារធាតុ polyphen...
វីតាមីន C ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីទប់ស្កាត់ជំងឺគួរឲ្យព្រួយបារម្ភផ្សេងៗ រួមបញ្ចូលទាំងជំងឺមហារីក, ជំង...
របបអាហារផ្តល់សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់ស្បែកមានសុខភាពល្អ។ អាហារជាច្រើនដូចជា ប្រេងអូលីវ បន្លែ និងត្រីត្រូវបានគេរកឃើញថាជួយបន្ថយការកើតអាការៈស្បែក...
សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បានកំណត់ពាក្យ «ហូរហែ» ជាពាក្យត្រឹមត្រូវ។ «ហូរហែ» ជាកិរិយារិសេសនៈ មានន័យថាហែៗគ្នាមិនដាច់ ដាលចេះតែមានបន...
គ្មាននរណាម្នាក់ដែលចង់មិនស្រួលខ្លួន ឬឈឺក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាកទេ។ ដូច្នេះហើយខ្ញុំសូមណែណាំអំពីគន្លឹះងាយៗខ្លះដើម្បីរស់នៅកាន់តែមានសុខភាពល្អជាងមុន៖...
ការតឹងច្រមុះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាដែលក្រាលនៅខាងក្នុងច្រមុះទៅជាហើម។យ៉ាងណាមិញ មូលហេតុញឹកញាប់នៃការតឹងច្រមុះនេះមានដូចជា៖...
ភ្នំពេញ៖ ក្រោយពីវត្តមានរបស់យុវជនស្ម័គ្រចិត្តមួយក្រុម បានចាប់ផ្តើមប្រមូលសំរាមនៅតាមលូទឹកស្អុយបឹងត្របែកកាលពីដើមខែមីនា កន្លងមក មានអ្នកចូលរួមគាំទ្រជាកម្លាំង...
