សុខភាព
វិធី​ការពារ​ខ្លួន​អ្នក​ពី​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ពុល
3 ម៉ោង
វិធី​ការពារ​ខ្លួន​អ្នក​ពី​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ពុល
ពេលដែលកូនចេះញ៉ាំអាហារភ្លាម ៣ចំណុចនេះ ម៉ាក់ៗគួរតែប្រយ័ត្ន
11 ម៉ោង
ពេលដែលកូនចេះញ៉ាំអាហារភ្លាម ៣ចំណុចនេះ ម៉ាក់ៗគួរតែប្រយ័ត្ន
ឆ្ងល់ឈឺចង្កេះមិនចេះបាត់ តើបណ្តាលមកពីអ្វី?
3 ឆ្នាំ
ចង្កេះ ​គឺជា​សរីរាង្គ​សំខាន់​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់​រូប​។​អ្នក​ប្រើ​វា​សម្រាប់​ដើរ មាន​ន័យ​ថាបើ​វា​ឈឺ​អ្នក​មិន​អាច​ដើរ​បាន​ទេ សូ​ម្បី​តែ​អង្គុយ​ឬ​ដេក​ក៏​ពិបាក​ដែរ​។ ​តើ​មូល...
បន្លែ និង​ផ្លែឈើ ៦​មុខ​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ជា​ថ្នាំបន្សាប​ជាតិពុល​ពី​ថ្លើម និង​ក្រលៀន​
3 ឆ្នាំ
ការបន្ថែម​អាហារ​ទាំងនេះ​ជា​ទៀងទាត់​ទៅក្នុង​អាហារ​របស់​អ្នក​នាំមក​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​។...
កម្ពុជា នឹងទទួលបានវ៉ាក់សាំង Pfizer ពីអូស្រ្តាលី ជាង១,៥លានដូសទៀត
3 ឆ្នាំ
ភ្នំពេញ៖ កម្ពុជា ទទួលបានជំនួយវ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺកូវីដ-១៩ប្រភេទ Pfizer ពីរដ្ឋាភិបាល អូស្រ្តាលី ជាង៧៨ម៉ឺនដូសហើយ  ខណៈវ៉ាក់សាំងជាង១,៥លានដុល្លារទៀត នឹងមកដល់កម្ពុជា នៅថ្ងៃ...
កាត់បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម រំលាយ​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម បន្សុទ្ធ​ថ្លើម កុំ​រំលង​ «​ល្ពៅ»​
3 ឆ្នាំ
​មាន​មធ្យោបាយ​ដោះស្រាយ​ធម្មជាតិ​ដ៏​សាមញ្ញ​មួយ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម និង​រក្សា​កម្រិត​ជាតិ​ខ្លាញ់ និង​ទ្រី​គ្លី​សេរី​ត​ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ គឺ​...
ការផ្លាស់ប្តូរ​ជារឿយៗ​ចំនួន ៥ ព្រមាន​ស្ត្រី​ពី​ជំងឺ endocrine
3 ឆ្នាំ
​នៅក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ ប្រព័ន្ធ endocrine ដោយសារតែ​អារម្មណ៍មិនល្អ​មួយចំនួន ទម្លាប់​នៃ​ការ​ញ៉ាំ និង​សកម្មភាព​មិនល្អ​ផ្សេងទៀត​នាំឱ្យ​ដំណើរ​ការខុស​ប្រក្រតី បណ្តាលឱ្យមាន​ប...
ឱសថ ៧ មុខ​ក្នុង​ផ្ទះបាយ ជួយ​ដុតបំផ្លាញ​ជាតិ​ខ្លាញ់ ស្រក​ទម្ងន់
3 ឆ្នាំ
​ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់ និង​ពង្រឹង​ភាព​ធន់​របស់​រាងកាយ កុំ​ភ្លេច​បន្ថែម​គ្រឿងទេស​ធម្មតា​ទាំង ៧ ខាងក្រោម​។...
Share ចែកគ្នាស្អាត! ៥ គន្លឹះងាយៗជួយឱ្យ សាច់ចាំ សម្រស់ក្មេងជាងវ័យ
3 ឆ្នាំ
ចង់បានសម្រស់មើលទៅស្រស់ស្អាតក្មេងជាងវ័យមែនទេ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញពីគន្លឹះងាយៗចំនួន ៥ជួយឱ្យអ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ ​៖...
អ្នកជំនាញ៖ ទារក-កុមារបៅម្សៅទឹកដោះគោ ងាយប្រឈមជំងឺស្លេកស្លាំង ខួរក្បាល  រលាកក្រពះ
3 ឆ្នាំ
ភ្នំពេញ៖ អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ មានក្តីបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងចំពោះទារក-កុមារ ដែលបៅម្សៅទឹកដោះគោ ឬទឹកដោះគោម្សៅផលិតតាមរូបមន្ត ខណៈមានទារក-កុមារ មិនតិចជាង៣០នាក់ មានជំងឺធ្ងន់ធ្ង...
ជួយចែករំលែក! ឧស្សាហ៍ញ៊ាំ ការ៉ុត អាចជួយឱ្យ សក់លូតលាស់បានល្អស្អាត
3 ឆ្នាំ
ក្រៅពីស្ត្រេស ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ ក៏ដូចជាផលិតផលលេងម៉ូដសក់មួយចំនួន ព្រមទាំងទម្លាប់នៃការទទួលទានអាហារក៏ជះឥទ្ធិពលមិនល្អលើសុខភាពសក់ដែលនាំឱ្យស្ដើងជាងមុនផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាកុំបារ...
កុំខំពេក! ផឹកកាហ្វេច្រើន អាចធ្វើឱ្យបញ្ហាក្រហាយទ្រូង ច្រាលអាស៊ីតក្រពះ កាន់តែធ្ងន់ឡើង
3 ឆ្នាំ
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ហាក់ដូចជាក្រហាយទ្រូងក្រោយញ៊ាំអាហាររួច, នោះអ្នកកំពុងតែជួបប្រទះអាការៈច្រាលអាស៊ីតក្រពះមិនខាន។ វាជាស្ថានភាពទូទៅបំផុតមួយដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែសកម្មភ...
មាន​ជំងឺ​រលាក​ក្រពះ​គួរ​តម​អាហារ​អ្វីខ្លះ​?
3 ឆ្នាំ
ជំងឺ​រលាក​ក្រពះ គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល គ្របដណ្តប់​នូវ​រាល់​បញ្ហា​មិន​ប្រក្រតី​ផ្សេងៗ ដែល​កើតមាន​ចំពោះ​ក្រពះ ដែល​វា​ជា​លទ្ធផល​បានមក​ពី ការ​រលាក​ស្រទាប់​ផ្នែក​ខាង​ក្នុងនៃ​ក្...
ក្រសួង ដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ឱសថព្យាបាលកូវីដ១៩«ម៉ូលណាទ្រីស»​
3 ឆ្នាំ
ក្រសួងប្រៃសណីយ៍ និងទួរគមនាគមន៍ ដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ឱសថព្យាបាលកូវីដ១៩«ម៉ូលណាទ្រីស»​ ។ ឱសថព្យាបាលជំងឺកូវីដ១៩ «ម៉ូលណាទ្រីស» (ម៉ូលនូពីរ៉ាវា កាប់ស៊ុល ២០០ ...
ឆ្ងាញ់ហើយពិសេសយ៉ាងនេះទៀត! គ្រាន់តែញ៊ាំ “ឪឡឹក” សោះ អាចជួយបំបាត់អាការៈអស់កម្លាំង
3 ឆ្នាំ
មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ហើយមិនដឹងធ្វើដូចម្ដេចឆាប់បាត់? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីអាហារដែលអ្នកគួរទទួលទានដើម្បីស្ដារថាមពលមកវិញបានយ៉ាងលឿន ៖...
អាហារ​ជួយ​កុំអោយ​សក់​ឆាប់​ស្កូវ​
3 ឆ្នាំ
មាន​អ្នកខ្លះ​នៅ​ក្មេង​សោះ​ក៏​មាន​សក់ស្កូវ​ទៅហើយ​។ សក់ស្កូវ​អាច​កាត់បន្ថយ​សម្រស់​ដោ​យ​អាច​ធ្វើអោយ​អ្នក​ចាស់​មុន​អាយុ​។​មាន​បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​មួយ​ចំនួន​អាច​ជួយ​ដល់​សុខភាព​រប...
​កម្ពុជា ទទួលបានវ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ ជាង៣០ម៉ឺនដូសទៀតពីជប៉ុន
3 ឆ្នាំ
ភ្នំពេញ៖ តាមរយៈមជ្ឈមណ្ឌលកូវ៉ាក់(COVAX Facility) កម្ពុជាទទួលបានវ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺកូវីដ-១៩ប្រភេទ AstraZeneca ជាង៣០ម៉ឺនដូសទៀត ពីរដ្ឋាភិបាលជប៉ុន នាថ្ងៃទី១៩ធ្នូ។ បើតាមស្ថានទូ...
​អ្វី​ទៅជា​ផលវិបាក​របស់​ជំងឺរាគ​?
3 ឆ្នាំ
​ការ​រាគ​រុស​មានន័យថា ជា​ការកើនឡើង​នៃ​ជាតិ​ទឹក​, ចំនួន​ដង និង​បរិមាណ​ទៅ​លើ​ការ​បន្ទោបង់ ដែល​វា​ខុសពី​ទម្លាប់​ធម្មតា​របស់​បុគ្គ​ល​ម្នាក់​នោះ​។ កា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹកនឹង​កើតឡើង​...
ហេតុអ្វី​បានជា​ខ្ញុំ​ទល់លាមក​អញ្ជឹង​?
3 ឆ្នាំ
​ការ​ទល់លាមក​កើតឡើង​នៅពេល​ការ​បន្ទោបង់​មាន​លក្ខណៈ​ពិបាក ឬ​មិន​សូវ​ជា​ញឹកញាប់​។ ទម្លាប់​ធម្មតា​នៃ​ការ​បន្ទោបង់​របស់​មនុស្ស​យើង​មាន​លក្ខណៈ​ខុសៗ​គ្នា​ទាំងអស់​។ អ្នក​ខ្លះ​អាច...
អាហារ ៤​ប្រភេទ​ធ្វើ​អោយ​អ្នក​មាន​ក្លិន​មាត់​មិន​ល្អ
3 ឆ្នាំ
បញ្ហា ក្លិន​ខ្លួន ឬ ក្លិន​មាត់​ជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​សុភាពបុរស សុភាពនារី​ត្រូវ​យកចិត្តទុកដាក់​និង​ចេះ​ការពារ​ឱ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ ព្រោះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នកដទៃ ន...
អាហារ​ជួយ​អោយ​ក្រចក​ស្អាត
3 ឆ្នាំ
សាកល្បង​សង្កេត​មើលថា​តើ​ក្រចក​អ្នក មានរ​កា​អង្កាញ់ៗ​ឬទេ​? បើ​មាន​ន័យ​ថា​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ខ្វះ​វីតាមីន B ហើយ​។...
អាហារ​ដែល​ជួយ​បំប៉ន​ដល់​សុខភាព​ភ្នែក​
3 ឆ្នាំ
ចំពោះ​អ្នក ដែល​ប្រើប្រាស់​កុំព្យូទ័រ ក្នុង​រយៈពេល​យូរ ឬ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ អាច​ធ្វើឲ្យ​ភ្នែក​របស់អ្នក​ហត់នឿយ និង​ចុះខ្សោយ​បន្តិច​ម្តងៗ​។...