សុខភាព
មិនបានទេ ! ចេញបែបនេះ​ព្រមានថា​ជំងឺថ្លើម​ឈានដល់​ដំណាក់កាល​ធ្ងន់ធ្ងរ​
16 ម៉ោង
មិនបានទេ ! ចេញបែបនេះ​ព្រមានថា​ជំងឺថ្លើម​ឈានដល់​ដំណាក់កាល​ធ្ងន់ធ្ងរ​
អស្ចារ្យ! ផ្លែឈើត្រូពិចប៉ុន្មានមុខល្អចំពោះសុខភាពជួយទប់ស្កាត់ជំងឺផ្សេងៗ
24 ម៉ោង
អស្ចារ្យ! ផ្លែឈើត្រូពិចប៉ុន្មានមុខល្អចំពោះសុខភាពជួយទប់ស្កាត់ជំងឺផ្សេងៗ
កើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ដឹងថា​មាន​សញ្ញា​ទាំងនេះហើយ​
4 ឆ្នាំ
​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ដែលជា​ការបង្ក​រោគ​ដោយ​វីរុស​អាច​បណ្តាលមកពី​ការប្រែប្រួល​អាកាសធាតុ​តិចតួច ឬ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ចុះខ្សោយ​។ ការប្រើ​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ដោយ​ខ្លួនឯង​វិញ​អាចជា​រឿង​មួយ​ម...
ស្វែងយល់​ពី​រោគសញ្ញា​នៃ​ប្រតិកម្ម​អា​លែ​ហ្ស​រលាក​ច្រមុះ​
4 ឆ្នាំ
​ប្រតិកម្ម​អា​លែ​ហ្សី​នៃ​ការ​រលាក​ច្រមុះ ឬ ត្រូវបាន​គេ​ហៅ​ម្យ៉ាង​ទៀតថា Hay fever គឺ​បណ្តាលមកពី សញ្ញា និង រោគសញ្ញា​ដែលមាន​សភាព​ដូចជា​ជំងឺ​ផ្តាសាយ មានដូចជា​៖ ការ​ហៀរ​សំបោរ​...
តើ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​ឈឺចង្កេះ​?
4 ឆ្នាំ
​ការដែល​មនុស្សម្នា​ក់មាន​ការ​ប្រឈម​នឹង​ការឈឺ​ចង្កេះ​កាន់តែខ្លាំង​នោះ​មានន័យថា ឱកាស​នៃ​ការកើត​វា​ក៏​កាន់តែ​ខ្ពស់​ដែរ​។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​កត្តា​ប្រឈមមុខ​មួយចំនួន​ដែល​អ្នក​គ...
គ្រុនពោះវៀន​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ​?
4 ឆ្នាំ
​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​គ្រុនពោះវៀន​អាច​លេច​ចេញពី​ស្រាល​ទៅ​ធ្ងន់​, អាស្រ័យទៅលើ​កត្តា​មួយចំនួន​ដូចជា អាយុ​, សុខភាព​ប្រចាំកាយ និង​ប្រវត្តិ​នៃ​ការចាក់​វ៉ាក់សាំង និង​ទីតាំង​ដែល​ការ...
អា​ការៈដែល​បញ្ជាក់​តម្រង​នោម​កំពុងតែ​ជួប​គ្រោះថ្នាក់​
4 ឆ្នាំ
​ខណៈពេលដែល​យើង​បារម្ភ​ខ្លាំង​អំពី​របៀប​រស់នៅ​ផ្សេងៗ​ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ដូចជា លើស​សម្ពាធ​ឈាម ឬ​ទឹកនោមផ្អែម​នោះ យើង​ច្រើនតែ​ភ្លេច​អំពី​សរីរាង្គ​សំខាន់ៗ​ដែល​ត្រូវការ​ការ...
ជួយ​ចែករំលែក​! ភេសជ្ជៈ​អ្វីខ្លះ​ល្អ​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​?
4 ឆ្នាំ
​អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​មួយចំនួន គឺ​ល្អ​ណាស់​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ទទួលទាន​ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​ទាំង​សុខភាព​ម្ដាយ​និង​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​។ ថា​តើ​ភេសជ្ជៈ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ល្អ​សម...
ជួយ​ចែករំលែក​! ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​រាងកាយ​នឹង​បង្ហាញ​អាកា​រៈ​អ្វីខ្លះ​?
4 ឆ្នាំ
​ទឹក ជា​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ប្រសើរ​បំផុត​មួយ​សម្រាប់​រក្សា​សុខភាព​រាងកាយ និង​ទ្រទ្រង់​ជីវិត​។ អ្នកជំនាញ​ជាច្រើន​ណែនាំ​ឲ្យ​ទទួលទាន​ប្រមាណ​ជា ២ លីត្រ ឬ​ពី ៨ ទៅ ៩ កែវ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​ដ...
បាត់បង់​ឈាម​ច្រើន គួរ​ញ៉ាំ​អាហារ​អ្វី ទើប​ឆាប់​បង្កើត​គ្រាប់​ឈាម​វិញ​?
4 ឆ្នាំ
​ការបាត់បង់​ឈាម​ដោយសារតែ​របួស វះកាត់ ឬ​បញ្ហា​ផ្សេងទៀត​នោះ ឈាម​នឹង​កើតឡើង​ថ្មី ដើម្បី​ជំនួស​នូវ​អ្វីដែល​បាត់បង់​ដោយ​ខ្លួនឯង នៅពេល​ឆាប់ៗ​ខាងមុខ ក្រោយពី​មានការ​ព្យាបាល​បាន​ត...
របៀប​ហាត់ប្រាណ ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​
4 ឆ្នាំ
​ការដែល​ទទួលដំណឹង​ថា អ្នកមាន​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង ឬ​អាច​ប្រឈម​នឹង​ការបាក់​ឆ្អឹង​យ៉ាង​ងាយ​នោះ ពិតជា​ពិបាក​នឹង​ទទួលយក​ណាស់ និង​មិន​ហ៊ាន​ចាប់ផ្តើម​ហាត់ប្រាណ​ទៀត​ទេ ព្រោះតែ​ខ្លាច​ដ...
បន្លែ​ដែល​អាចជួយ​សម្អាត​សរសៃឈាម​អ្នក​
4 ឆ្នាំ
​សរសៃឈាម​ពិតជា​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​។ នៅពេលដែល​សរសៃឈាម​ស្ទះ ឬក៏​មាន​បញ្ហា​អ្វី នោះ​វា​នឹង​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកមាន​គ្រោះថ្នាក់​។ ដូចនេះ​ខាងក្រោម​នេះ​យើងខ្ញុំ​ន...
គន្លឹះ​ងាយៗ ក្នុងការ​បង្ការ ការបង្ក​រោគ​នៅ​បំពង់ក​
4 ឆ្នាំ
​ការបង្ក​រោគ​នៅ​បំពង់ក ជាដើម​ហេតុ​ចំបង​បំផុត​នៃ​ការឈឺ​បំពង់ក ហើយ​មនុស្ស​ភាគច្រើន​គឺ​ចៀស​មិន​ផុត​ឡើយ​ពី​ការឈឺ​បំពង់ករ​នេះ​ម្តងម្កាល​។ ថ្វីបើ​ការបង្ក​រោគ​នៅ​បំពង់ក​មិនអាច​ប...
វិធី​ព្យាបាល​អាកា​រៈ​ត្អើក​ដោយ​ខ្លួនឯង ទាល់តែ​សាក​ទើប​ដឹង​!!!
4 ឆ្នាំ
​ការ​ត្អើក​វា​នឹង​បញ្ឈប់​វិញ​ដោយ​ខ្លួនឯង​។ ខណៈពេល​ដែលមាន​ដំណោះស្រាយ​ជាច្រើន​អាច​ព្យាបាល​អាកា​រៈ​ត្អើក​នេះ​ដោយ​ខ្លួនឯងបាន តែ​វា​ដូចជា​មិន​ត្រូវបាន​វិទ្យាសាស្ត្រ​គាំទ្រ​នោះ...
បុរស​ខ្មែរ​២​នាក់ និង​ប៉ា​គី​ស្ថាន​ម្នាក់ ជាសះស្បើយ​ពី​COVID-19 ខណៈ​គ្មាន​ករណី​ឆ្លង​ថ្មី​
4 ឆ្នាំ
​ភ្នំពេញ​៖ បុរស​ខ្មែរ​២​នាក់ និង​បុរស​ជនជាតិ​ប៉ា​គី​ស្ថាន​១​នាក់ បានជា​សះស្បើយ​ពី​ជំងឺ​កូ​វីដ​-១៩ នៅ​ថ្ងៃទី​២០ វិច្ឆិកា ខណៈ​គ្មាន​ករណី​ឆ្លង​ថ្មី​នៃ​ជំងឺ​កូ​វីដ​-១៩​ឡើយ ។ ...
ឧស្សាហ៍​អស់កម្លាំង​មែន​ទេ អញ្ចឹង​គួរតែ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះហើយ​
4 ឆ្នាំ
​ការ​អស់កម្លាំង គឺជា​អារម្មណ៍​នៃ​ភាព​នឿយហត់ និង​ខ្សោយ​ទាំង​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​។ មាន​កត្តា​ច្រើនណាស់​ដែល​នាំ​ឲ្យ​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៅជា​អស់កម្លាំង ដូចជា របៀប​រស់នៅ ជំងឺ​ផ...
ចង់ដឹង​ទេ​ថា អ្វី​ទៅជា​អាហារ​ប៉ូវ​ថ្លើម​?
4 ឆ្នាំ
​ថ្លើម​របស់​មនុស្ស​យើង​មាន​មុខងារ​សំខាន់ៗ​ច្រើនណាស់ ទើប​អាចធ្វើ​ឲ្យ​យើង​មាន​សុខ​ភាពល្អ​ដល់​សព្វថ្ងៃ​។ មុខងារ​ដ៏​សំខាន់បំផុត​របស់​វា​គឺ​បញ្ចេញ​កាកសំណល់​គ្រោះថ្នាក់​ចេញពី​ច...
តើ​ការ​ធ្លាក់ឈាម​ក្រោយ​សម្រាល អាចធ្វើឱ្យ​ទារក​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ដែរ​ទេ​?
4 ឆ្នាំ
​ភ្នំពេញ​៖ បញ្ហា​ធ្លាក់ឈាម​ក្រោយ​សម្រាល បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​៤​យ៉ាង​គឺ ស្បូន​ខ្សោយ , ការ​ដាច់​រហែក​មាត់ស្បូន​ក្រោយ​សម្រាល​, ការ​របើក​សុក ឬ​សល់​កម្ទេច​សុក និង​កំណក​ឈាម​។ បើត...
ជឿ​អត់ថា មឺ​ម​ខ្ញី​អាច​ព្យាបាល​ការ​ក្អួត​បាន​?
4 ឆ្នាំ
​ការ​ក្អួត​អាចជា​អាកា​រៈ​មួយ​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​ចៀស​មិន​ផុត​ឡើយ ហើយ​វា​ក៏ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ទៀតថា ជា​អា​ការៈដែល​មិន​ងាយ​នឹង​ស៊ូទ្រាំ​បានឡើយ​នៅពេល​ក្អួត​ម្តងៗ​។ រឿងនេះ​អាច...
អាហារ​ទាំងនេះ អាចជួយ​សម្អាត​ពោះវៀនធំ​អ្នក​បាន​
4 ឆ្នាំ
​អ្វីដែល​គួរ​ឲ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​នោះ​គឹ​ថា ពោះវៀន​របស់​យើង​ម្នាក់ៗ​មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​មុខងារ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ និង​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល​។ ដូច្នេះ​អ្វីដែល​កាន់តែ​សំខ...
ក្រោយ​ស្រវឹង មិន​ស្រួលខ្លួន គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​?
4 ឆ្នាំ
​មាន​មនុស្ស​មួយចំនួន​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​ស្រា​ណាស់​។ ក្រោយ​ពេលដែល​ស្រវឹង​ម្តងៗ តែងមាន​អាកា​រៈ​មួយចំនួន​កើតឡើង ជាហេតុ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ពិបាក​ទ្រាំ​ជាខ្លាំង​។ ដូចនេះ​ខាងក្រោម​នេះ​យើង...
ឧស្សាហ៍​ស្ត្រេ​ស​មែន​ទេ​!! ម៉េច​មិន​ព្រម​ប្រើ​វិធី​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​ទៅ​
4 ឆ្នាំ
​អ្នក​ពិតជា​យល់ព្រម​ហើយ​នៅពេលដែល​អាច​បាន​ដើរ​នៅតាម​ឆ្នេរសមុទ្រ ឬ​តា​មដង​ទន្លេ​ដើម្បី​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ការដែល​ទាញយក​របស់​ធម្មជាតិ​ដាក់​នៅក្នុង​បន្ទប់​គេង​...