សុខភាព
គេងថ្ងៃ នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍៤នេះដល់រាងកាយ
12 ម៉ោង
គេងថ្ងៃ នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍៤នេះដល់រាងកាយ
កាត់​បន្ថយ​ខ្លះទៅ ! ស្រា​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​ថ្លើម​ហើយ​ក៏​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​បេះដូង​ទៀត
2 ថ្ងៃ
កាត់​បន្ថយ​ខ្លះទៅ ! ស្រា​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​ថ្លើម​ហើយ​ក៏​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​បេះដូង​ទៀត
កាលណា​អ្នកមាន​ទម្លាប់​បែបនេះ​ក្នុង​ជីវិត​ច្រើន អ្នកនឹង​ងាយ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ណាស់​
ភ្នំពេញ 9 ខែ
​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​គឺជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​មនុស្ស​ស្លាប់​ច្រើនជាងគេ​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក ហើយ​វា​ក៏​អាច​កើត​ឡើងលើ​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​ដែរ​។ អ្នក​ដែល​ហាត់ប្រាណ​រាល់ថ្ងៃ ឬ​មាន​ទម្...
អស់​បារម្ភ​! ព្យាបាល​ការ​រលាក​ភ្នែក​ឆាប់រហ័ស ជាមួយ​រូបមន្ត​បែប​ធម្មជាតិ​ងាយៗ​
ភ្នំពេញ 9 ខែ
​ការ​រលាក​ភ្នែក​ធម្មតា ឬ​ឈឺភ្នែក​កម្រិត​ស្រាល​អាច​កើតមានឡើង​ដោយសារ​កត្តា​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន​ដែល​នាំ​ឲ្យ​មាន​អា​ការៈឡើង​ក្រហម ឈឺ រមាស់ ហើយ​ងាយ​នឹង​ហូរ​ទឹកភ្នែក​។​...
មិន​ត្រឹមតែ​ផ្អែម​ឈ្ងុយ​ទេ​! “​ទឹកអំពៅ​” ប្រសើរ​ចំពោះ​សុខភាព​ទៀតផង​
ភ្នំពេញ 10 ខែ
​ទឹកអំពៅ ជា​ភេសជ្ជៈ​ដែល​កំពុង​ទទួល​បានកា​រ​ពេញនិយម​យ៉ាងខ្លាំង​ដោយសារ​រសជាតិ​ផ្អែម​ឈ្ងុយ​មានតម្លៃ​សមរម្យ​និង​ងាយស្រួល​រក​ទិញ​ថែមទៀត​។  ទោះជា​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ចូលចិត...
ប្រយ័ត្ន​! កំហុស​នៃ​ការ​គេង​ទាំង ៨ ដែល​បំផ្លាញ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 10 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ដឹងថា ការ​គេង គឺ​សំខាន់​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ​។  ទោះជា​យ៉ាងណា​មិន​ត្រឹមតែ​ការ​គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​នោះទេ​ដែល​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ចំពោះ​សុខភា...
រាករូស​អ៊‍ីចឹង គួរ​ញ៉ាំ​អាហារ​អ្វី​ទៅ ទើប​ឆាប់​ជា​វិញ​?
10 ខែ
នៅ​រដូវក្តៅ ​​ឱកាសនៃការកើតមានមេ​រោគ​នៅក្នុង​ក្រពះមានខ្ពស់ ជាពិសេសមេរោគដែល​បង្ក​ជា​ការ​រាក​រូស​។ វា​ក៏​អាច​ក្លាយជា សុបិនអាក្រក់​​មួយ​ដែរ​ បើសិន​ជា​អ្នកកំពុងតែ​ធ្វើ​ដំណើរ ទ...
ប្រយ័ត្ន​! ខ្លាញ់​ទ្រី​គ្លី​សេរី​ដ​នឹង​ឡើង​ខ្ពស់ ព្រោះ​ទម្លាប់​ទាំងនេះ​
10 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​ធ្លាប់បាន​លឺ​អំពី​ជាតិ​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ូ​ល​ល្អ និង​មិនល្អ​រួចមកហើយ​។ ជាធម្មតា​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ូ​ល​មិនល្អ​អាច​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ស​សៃ​ឈាម ដោយ​ធ្វើឱ្...
សុខភាព៖ តើ​ក្រពះ​អ្នក ខ្លាច​អ្វី​បំផុត?
10 ខែ
ក្រពះ គឺជា​សរីរាង្គ​សំខាន់ របស់​មនុស្ស​គ្រប់រូប។ បើ​ក្រពះ​មាន​បញ្ហា នោះ​ការរំលាយ​អាហារ​របស់​អ្នក ក៏មាន​បញ្ហា​ដែរ។ ដូចនេះ អ្នក​គួរតែមាន​ទម្លាប់​ល្អ ក្នុងការ​បរិភោគ ដោយ​ចេះ...
ឈឺ​កែងជើង​គួរ​ជួប​ពេទ្យ​ដែរ​ទេ​?
ភ្នំពេញ 10 ខែ
​បើសិនជា​ការឈឺ​កែងជើង​អ្នក​កើតឡើង​នៅ​ខាងក្រោម​បាត​កែងជើង​តែម្តង នោះ​វា​ទំនងជា​បណ្តាលមកពី​ការ​រលាក​សរសៃ​នៅ​បាតជើង (Plantar Fasciitis) នោះ​តែម្តង​។ បើសិនជា​ការឈឺចាប់​នៅ​ខាង...
បេះដូង​ដើរ​យឺត​អាច​ដោយសារតែ​ហេតុផល​ទាំងនេះ​សោះ​
10 ខែ
​មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​អាច​នឹងមាន​បញ្ហា​បេះដូង​ដើរ​យឺត ឬ​ហៅថា Bradycardia​។ ចំពោះ​មូលហេតុ​របស់​វា​វិញ​អាច​ចាប់ពី ការខូចខាត​សាច់ដុំ​បេះដូង រហូតដល់​មាន​បញ្ហា​ទាក់ទង​នឹង​ប្រព័ន...
គ្រឿង​ស្រវឹង​ជាដើម​ហេតុ​ផ្ទាល់​នៃ​មហារីក ៧​ប្រភេទ​
10 ខែ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន Mail Online  បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ទោះបីជា​ញ៉ាំ​ស្រា​តែមួយ​កែវ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​ក៏​អាច​ប្រឈម​កាន់តែ​ខ្ពស់​នឹង​ជំងឺមហារីក​ដែរ ហើយ​ការសិ...
ស្ត្រេ​ស​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូចខាត​ដល់​បេះដូង​
10 ខែ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន The Times បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ស្ត្រេ​សត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​រឿង​ដ៏​អាក្រក់​មួយ​សម្រាប់​សុខភាព​បេះដូង ប៉ុន្តែ​បច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកស្...
ទម្លាប់ ៦​យ៉ាង​ដែល​នាំអោយ​មាន​ជំងឺស្ត្រេស
10 ខែ
​ជំងឺស្ត្រេស គឺជា​រឿង​មួយ​ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​តែង​តែ​ជួបប្រទះ ហើយ​ព្យាយាម​ចៀសវាង​វា​។ មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​បាន​រង​ទុក្ខ​ជាមួយ​បញ្ហា​នេះ ហើយ​ដែល​វា​បង្កអោយមាន​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ជា...
ការថែរក្សា​សន្លាក់​អោយ​រឹងមាំ​
10 ខែ
​ឈឺសន្លាក់​គឺជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​កើតមាន​ញឹកញាប់​ផងដែរ​នៅ​កម្ពុជា​យើង​។​ខាងក្រោម​នេះ​ជាគ​ន្លឺះ​សំខាន់ៗ​ចំនួន ៩ ដើម្បី​ជួយ​អ្នកមើល​ថែរក្សា និង ការពារ សន្លាក់ របស់​អ្នក​ពី​ការរ...
ឈឺក្បាល​ក្រោយ​ពិសាគ្រឿង​ស្រវឹង ហាម​ប្រើ​របស់​នេះ​ជាដាច់ខាត ក្រែង​ខូច​ថ្លើម និង​តម្រងនោម​
10 ខែ
​មនុស្ស​មួយចំនួន​ឈឺក្បាល​បន្ទាប់ពី​ផឹកស្រា ដូច្នេះ​ពួកគេ​បាន​ប្រើ​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់ ប៉ា​រ៉ា​សេ​តា​មុ​ល (Paracetamol)។ ទោះជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញ​ព្រមាន​ថា អាកប្បកិរ...
​ហេតុអ្វី​បានជា​អ្នក​មាន​ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ​?
10 ខែ
ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ គឺជា​ការវិវត្តន៍​នូវ ស្នាម​ស​បាំង​កញ្ចក់ភ្នែក​ដោយ​មិន​មាន​ការឈឺចាប់​។ ជំងឺ​នេះ បាន​បាំង​ជិត នូវ​ពន្លឺ ដែល​នឹង​ធ្វើអោយ​អ្នកជំងឺ​ពិបាក ក្នុង​ការមើលឃើញ​អោយបា...
មាន​ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត គួរ​ហាត់ប្រាណ​ឬទេ​?
10 ខែ
ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត គឺជា​ការរីក​ប៉ោង​ស​សៃវ៉ែន ដែល​កើតមាន​នៅ​តំបន់​ជុំវិញ​ក្រសាលគូថ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​។ ជំងឺ ឬ​ស​ដូង​បាត​ផ្នែក​ខាងក្នុង  ដែល​វា​មាន​កាវិវត្តនៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្ន...
ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់! សម្ពាធឈាមចុះទាបខ្លាំង អាចនាំឱ្យ ស្រេកទឹកឥតឈប់ និងជួបអាការៈ ៥នេះ
10 ខែ
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងហើយថាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់អាចបង្កបញ្ហាគាំងបេះដូងនិងដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល។ ប៉ុន្តែថាតើអ្នកធ្លាប់ដឹងទេថាសម្ពាធឈាមចុះទាបក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះចំពោះសុ...
រោគសញ្ញា​រលាក​ខួរក្បាល​ដែល​អ្នក​គួរ​យល់​ដឹង​
10 ខែ
ជំងឺ​រលាក​ខួរក្បាល​ច្រើន​បណ្តាល​មក​ពី​ជំងឺឆ្លង​ដោយសារ​វី​រ៉ុ​ស ។ ជំងឺ​នេះ​អាច​បង្ក​អោយ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជា​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ដូច​ជា ក្តៅខ្លួន ឬ​ឈឺក្បាល​ខ្លាំង​ព្រមទាំង​គិត​អ្...
ស្លេកស្លាំង​គួរ​ចៀសវាង​អាហា​រណា​?
10 ខែ
ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​មាន​ពីរ​ទម្រង់​គឺ ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង Pernicious និង​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ដោយសារ​តែ​កង្វះ​ជាតិ​ដែក​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទម្រង់ Pernicious មានន័យ​ថា​វា​ជា​អា...
អាហារ ៥​ប្រភេទ​នេះ​អាច​បំបាត់​ការឈឺ​ក្បាល​បាន​
10 ខែ
ទឹកដោះគោ​ ​ហេតុផល​ដ៏​ធំ​បំផុត​ដែលនាំឱ្យ​ឈឺក្បាល​នោះ​គឺ​ការ​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក ដូច្នេះ​ការផ្អាក​ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង និង​អាហារ​មាន​ជាតិ​សូ​ដ្យូ​ម​ខ្ពស់​គឺ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ដ៏​ល្អ​...