ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺបណ្តាលមកពីការរំលាយអាហារមិនបានល្អ ឬហៅថា Metabolic Disease ដែលភាគច្រើនបង្កឡើងដោយការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ជំងឺនេះដែរ ក៏កើតល...
សមាជិកគ្រួសាររបស់ខ្ញុំស្ទើរតែគ្រប់គ្នាហើយដែលមានទស្សនៈមួយថា ញ៉ាំបាយហើយមិនឲ្យទៅងូតទឹកភ្លាមទេ ព្រោះហេតុផលនាំឲ្យឈឺក្រពះ។ រឿងនេះមិនមែនកើតឡើងចំពោះតែគ...
ការកើតជាដំបៅនៅអណ្តាតអាចជាមូលហេតុនាំឲ្យឈឺចាប់ក្នុងអណ្តាតខ្លាំង។ ចំពោះទំហំរបស់វាវិញក៏មិនទៀងទាត់ដែរ គឺទៅតាមមូលហេតុរបស់វា។ ប៉ុន្តែ បញ្ហានេះជាធម្មត...
រាងកាយរបស់មនុស្ស គឺប្រៀបបាននឹងម៉ាស៊ីនដ៏ស្មុគស្មាញបំផុតមួយ។ ជាធម្មតារាងកាយក៏តែងតែបញ្ជូននូវរាល់ព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គ ...
ជំងឺរើមគឺជាការបង្ករោគនៅលើស្បែកដ៏រ៉ាំរ៉ៃមួយប្រភេទដែលភាគច្រើនកើតលើមនុស្សធំ។ ជំងឺនេះបង្កឡើងដោយវីរុសមានឈ្មោះថា Herpes Zoster Virus ឬ Varicella-zoster ដ...
ទឹកដោះគោលាយរមៀតជាអ្វីដែលអ្នកទទួលបានប្រសិនបើលាយម្សៅរមៀតកន្លះស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោ ១ ពែង។ ភេសជ្ជៈនេះអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យគួរឲ្យកត់សម្គាល់ចំព...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាធ្លាប់បានឮទាក់ទងនឹងឃ្លាមួយដែលថា “សំណើច គឺជាថ្នាំដ៏ល្អបំផុតមួយ។” ប៉ុន្តែថាតើការសើចអាចប៉ះពាល់យ៉ាងណាខ្លះទៅចំពោ...
ការបែកញើសក្លៀកមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខ្មាសគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ផ្ដល់ការរំខានជាខ្លាំងផងដែរ។ ថាតើយើងអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះឆាប់រហ័សបានយ៉ាងដ...
ដំបៅក្រពះ មានន័យថា ជាការកើត ជាដំបៅបើកមុខមួយ ឬច្រើននៅលើភ្នាសខាងក្នុងរបស់ក្រពះ។ ដោយសារតែក្រពះមាននាទីបញ្ចេញជាតិអាស៊ីតដើម្បីរំលាយអាហារ ដូច្នេះបើសិនជាម...
ដល់ពេលដែលអ្នកឈានជើងចូលដល់អាយុខ្ទង់ ៥០ឆ្នាំ វាគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់មួយដែលអ្នកត្រូវយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់នៃការចៀសវាងអាហារជាច្រើនដែលរាងកាយលែងនឹងមានស...
របបអាហារដែលផ្តល់សុខភាពអាចជារឿងល្អមួយសម្រាប់សុខភាពបេះដូង។ អ្នកក៏អាចកាត់បន្ថយការកើតជំងឺបេះដូងសរសៃឈាមបានដែរតាមរយៈការញ៉ាំអាហារទាំងអស់នេះជាប្រចាំ។ ...
ស្ពៃក្តោបគឺជាបន្លែដ៏ពេញនិយមមួយប្រភេទនៅស្រុកយើង ហើយវាក៏ជាអាហារធម្មជាតិដែលគេប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺដំបៅក្រពះបែបធម្មជាតិផងដែរ។ មានគ្រូពេទ្យជាច្រើ...
ហេតុអ្វីទើបអ្នកមិនគួរគេងភ្លាមៗ ក្រោយពេលទទួលទានអាហារ? បើទោះជាការគេង និងការទទួលទានអាហារសំខាន់ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែការគេងភ្លាមៗ ក្រោយពេលទទួលទានអាហារពេល...
ផ្សិត រោមសត្វ ជាតិជ័រ សណ្តែកដី ពពួកសត្វមានសំបក សុទ្ធតែត្រូវបានគេដឹងថា ជាមូលហេតុនាំឲ្យមានប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ីលើមនុស្សមួយចំនួន។ តើអ្នកមានដឹងទេថា មនុស្សយ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងហើយថាការទទួលទានបន្លែផ្លែឈើ គឺដើរតួយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយល្អប្រសើរ។ ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ទ...
ជាធម្មតារាងកាយបង្កើតចលនាកណ្តាស់គឺនៅពេលដែលមានអ្វីមួយចូលក្នុងច្រមុះខុសប្រក្រតី។ រឿងនេះអាចមានដូចជា បាក់តេរី ធូលីដី ផ្សិត លម្អងផ្កា ឬផ្សេង។ ច្រមុះអាចនឹងម...
ការមិនញ៉ាំអាហារពេលយប់ដោយសារតែចង់សម្រកទម្ងន់ ឬគ្មានពេលញ៉ាំដោយសារតែស្ត្រេសពេកមែនទេ? បើចឹងមែនអ្នកនឹងប្រឈមខ្លាំងនឹងការកូរពោះឃ្លានខ្លាំងនៅពេលគេង...
ការកំណត់ថា អាកប្បកិរិយាបង្កបញ្ហារបស់កូន គឺជាផ្នែកមួយនៃការធំធាត់ ឬជាអាការៈនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត អាចជារឿងមួយពិបាកណាស់។ ឪពុកម្តាយគួរតែទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យ...
តើអ្នកមានដឹងទេថា ការញ៉ាំភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសច្រើនមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀនទេ តែក៏អាចប្រឈមខ្ពស់នឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។ តាមការសិក្សាបានរកឃើញថា អ្...
ការដឹងពីអ្វីដែលគួរ ឬមិនគួរទទួលទាននៅពេលរាក គឺពិតជាសំខាន់ណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃជំងឺកាន់តែអាក្រក់ឡើង។ ថាតើអាហារអ្វីខ្លះទៅដែលអាច...
