ពីនេះ ពីនោះ
«​ជំរំ​»​សំដៅលើ​ទី​សម្រាប់​ស្នាក់អាស្រ័យ ចំណែក​«​ជំរុំ​»​សំដៅលើ​ការជួបជុំ​!
ពីនេះ ពីនោះ
23 ម៉ោង
«​ជំរំ​»​សំដៅលើ​ទី​សម្រាប់​ស្នាក់អាស្រ័យ ចំណែក​«​ជំរុំ​»​សំដៅលើ​ការជួបជុំ​!
រវាង «​លស់​» «​លួស​» និង «​លោះ​» មាន​អត្ថន័យ​ខុសគ្នា​ដូចម្តេច​?
2 ថ្ងៃ
រវាង «​លស់​» «​លួស​» និង «​លោះ​» មាន​អត្ថន័យ​ខុសគ្នា​ដូចម្តេច​?
រកឃើញ​ហើយ​មូលហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​កើត​ពពែ​ឆ្កែ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ជំងឺ​ពពែ​ឆ្កែ អាច​មិន​ផ្តល់​ផាសុកភាព និង​បង្ក​ភាពស៊ាំ​ញ៉ាំ​ច្រើន​ដល់​អ្នកជំងឺ​។ ទោះបីជា​អ្នកថែរក្សា​ភ្នែក​បាន​យ៉ាង​ល្អ​ក៏ដោយ អ្នក​នៅតែ​អាច​កើត​វា​បាន​ដដែល​ទេ​។ ការកើត​ពព...
តើ​គេ​ប្រើពាក្យ​«​ប្រព្រឹត្ត​»​និង​«​ប្រព្រឹត្តិ​» នៅពេលណា​ដែរ​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​កាលណា​គេ​ប្រើពាក្យ​«​ប្រព្រឹត្ត​»​ដោយ​គ្មាន​ស្រះ​«​ិ​»​នៅលើ​ព្យញ្ជនៈ​«​ត​»​នោះ​គឺ​មានន័យថា​ពាក្យ​នោះ​ជា​កិរិយាសព្ទ ឬ​គុណសព្ទ ប៉ុន្តែ​...
បញ្ឈប់​ការ​តឹង​ច្រមុះ​យ៉ាង​លឿន​ដោយ​វិធី​ធម្មជាតិ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ការដែល​ក្រដាស​ឆែតៗ រហូតដល់​តឹង​ច្រមុះ​ច្រើនដង មិនយូរ​មិនឆាប់​អ្នក​អាច​នឹង​កើតជា​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​មិន​ខាន​ទេ​។ យ៉ាងណាមិញ ការ​ហៀរ​សម្បោរ​ច្រើនតែ​កើតឡើង​នៅពេល​ដែលមាន​ស្លេស្ម​ច្...
ចូលចិត្ត​កេះ​អាចម៍ច្រមុះ មិន​ត្រឹមតែ​ជា​ទម្លាប់​អាក្រក់​ទេ តែ​ក៏​គ្រោះថ្នាក់​ចំពោះ​សុខភាព​ដែរ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​មនុស្ស​យើង​គ្រប់គ្នា​តែងតែមាន​ហើយ​នូវ​ទម្លាប់​អាក្រក់​ជាច្រើន​។ អ្នកខ្លះ​ចូលចិត្ត​កន្ទ្រាំ​ជើងពេល​កំពុងតែ​អង្គុយ​ញ៉ាំ​អី ខណៈពេលដែល​អ្នកខ្លះ​ទៀត​ចូលចិត្ត​មើល​ទូរទស្សន៍​យូ...
ពី​ភូមិ​ចុងកាត់មាត់ញក យុវជន​ជនជាតិ​គ្រឹ​ង​មិន​ប្រឹង​អភិរក្ស​ប្រពៃណី​ខ្លួន ដូច​មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​
ព័ត៌មានរូបភាព រតនគិរី 5 ឆ្នាំ
​រតនគិរី​៖ យុវជន​ជនជាតិដើម​ភាគតិច​គ្រឹ​ង​រស់នៅ​ភូមិ​ល្អក់ ស្រុក​អូរ​ជុំ ដែលមាន​ចម្ងាយ​ប្រមាណ​២៣​គីឡូម៉ែត្រ​ពី​ទី​រួម​ខេត្តរតនគិរី ប៉ុន្តែ​មិនមែនជា​ទីប្រជុំជន​ឡើយ​។ យុវជន​...
«​បំប្លែង​»​មានន័យ​ខុសពី​«​បន្លែង​»​និង​«​ប្រលែង​»
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ប្រសិនបើ​ស្មេរ​មិនបាន​យកចិត្តទុកដាក់​ជាមុន​នោះទេ ប្រាកដ​ណាស់​ថា​នឹង​អ្នក​ប្រើ​ច្រឡំ រវាង​ពាក្យ​«​បំប្លែង​»,«​បន្លែង​» និង​«​ប្រលែង​»​...
ការពុល ឬ​មិន​ស្រួលខ្លួន​ដោយសារតែ​ចលនា គួរតែ​ធ្វើ​បែបណា​ទើប​ល្អ​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ការពុល​ដោយសារ​ចលនា ចង់​សំដៅ​ទៅលើ ការពុល​ឡាន ពុល​ទូក ឬ​ពល​យន្តហោះ ដោយសារតែ​រាងកាយ​ស្ថិតក្នុង​សភាព​មួយ​ដែល​រង​ការធ្វើ​ចលនា​ខណៈពេល​កំពុងតែ​នៅ​ស្ងៀម​។ អ្នក​ដែល​ពុល​ដោយសារតែ​...
បញ្ហា “​ស្នាម​ផ្លែ​សាច់​” មែន​ទេ​? ងាយ​កម្ចាត់​ណាស់ ជាមួយ​រូបមន្ត​បែប​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​កំពុងមាន​បញ្ហា​នឹង​ស្នាម​ផ្លែ​លើ​សាច់​មែន​ទេ​? កុំ​បារម្ភ​! អ្នក​អាច​កម្ចាត់​ស្នាម​ផ្លែ​សាច់​បាន​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​ដោយ​គ្រាន់តែ​អនុវត្តតាម​រូបមន្ត​បែប​ធម្មជាតិ​មួយចំនួន​។ ...
«​តំណែង​»​និង​«​ដំណែង​»​មាន​អត្ថន័យ​ខុសគ្នា​ដូចម្តេច​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ការប្រើប្រាស់​ពាក្យ​«​តំណែង​»​និង​«​ដំណែង​»​ពិតជា​មិន​ដូចគ្នា​ទេ​។ ពាក្យ​«​តំណែង​»​គឺ​សំដៅលើ អ្វីដែល​គេ​តែង​ឲ្យ​។ រីឯ​ពាក្យ «​ដ...
សម្លៀកបំពាក់​ទើប​ទិញ​ថ្មី ត្រូវតែ​បោក​វា​សិន​មុននឹង​ពាក់ តើ​ដឹងថា​ហេតុអ្វី​ដែរ​ទេ​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ការបោក​សម្លៀកបំពាក់​សិន​មុននឹង​ពាក់​វា គឺជា​ច្បាប់​ក្បួន​មួយ​ដែល​យើង​ត្រូវតែ​ធ្វើ ជាពិសេស​សម្រាប់​ទារក​តូចៗ​តែម្តង​។ បច្ចុប្បន្ននេះ ការបោក​សម្លៀកបំពាក់​មុន​យក​វា​មក​ស្លៀ...
គួរ​ផ្អាក​ការ​អង្គុយ​យូរៗ​ទៀត​ទៅ បើសិនជា​អាន​អត្ថបទ​នេះ​រួច​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ការដែល​អ្នក​មិនមែន​គេង​លើ​គ្រែ​ជាប់​រហូត​មិនមែន​មានន័យថា អ្នក​មិន​ស្ថិតក្នុង​របៀប​រស់នៅ​បែប​ស៊ី​ដេកៗ​នោះទេ​។ បើសិនជា​អ្នកចំណាយ​ពេលវេលា​ដឹងខ្លួន​ធម្មតា​អង្គុយ​ច្រើន​ម៉ោង ...
វិធី​បំបាត់​ការឈឺចាប់​បែប​ធម្មជាតិ ដោយ​មិនចាំបាច់​ផ្សំ​ថ្នាំ​នៅ​ឱសថដ្ឋាន​ទៀត​ទេ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ថ្នាំ​ប្រភេទ Ibuprofen, Celecoxib, ឬ Indomethacin គឺជា​ប្រភេទ​ក្រុម​ថ្នាំ​ស្ថិតក្នុង​ត្រកូល Non-steroidal Anti-inflammatory Drugs (NSAIDs) ដែលមាន​នាទី​ជួយ​បំបាត់​ការ​រលា...
តើ​ការ​ស្តាប់​ចម្រៀង​ដោយ​ប្រើ​កាស​ច្រើន អាច​ប្រឈម​នឹង​ការ​ថ្លង់​ដែរ​ទេ​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​យុវវ័យ​ម្នាក់​ក្នុងចំណោម ៥​នាក់ គឺមាន​បញ្ហា​មួយចំនួន​នៃ​ការ​ស្តាប់​មិនឮ​សម្លេង​។ អ្នកជំនាញ​ជាច្រើន​គិតថា មាន​ករណី​ច្រើនណាស់​ដែល​រឿងនេះ​មាន​ជាប់ទាក់ទង​នឹង​ការប្រើប្រាស់​ក...
ខ្មែរ​តែមួយ​!
5 ឆ្នាំ
​បទ ពាក្យ​៧...
ចង់​ឲ្យ​ឆាប់​មាន​កម្លាំង និង​អារម្មណ៍ល្អ គួរតែ​កុំ​មើលរំលង​អាហារ​ទាំងនេះ​ឲ្យ​សោះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​កម្លាំងកំហែង​មនុស្ស​យើង​អាច​នឹង​ស្រក​អស់​ទោះបីជា​មិនទាន់​យប់​ក៏ដោយ ហើយ​នៅពេល​វា​កើតឡើង​មែន អារម្មណ៍​ក៏​រង​ការប៉ះពាល់​ដែរ​។ ប៉ុន្តែ​នៅពេល​និយាយ​ដល់​ការបង្កើន​ថាមពល​ក្នុង​...
សោ​ណា​(Sauna), ស្ទី​ម​(Steam), ម៉ាស្សា​(Massage)៖ ពាក្យ​កម្ចី​ពី​អង់គ្លេស និង​បារាំង​!
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ពាក្យ «​សោ​ណា​» និង​«​ស្ទី​ម​» គឺជា​ពាក្យ​កម្ចី​មកពី​ភាសា​អង់គ្លេស​។ អាជីវកម្ម​បង្កើត​បន្ទប់​ស្ទី​ម និង​សោ​ណា នេះ គឺ​ទើបតែ​កើតឡើង​នៅក្នុង​ប្រទេស​...
ចេះតែ​ក្អក​ភ្លាមៗ​ក្រោយពី​ញ៉ាំ​អាហារ​រួច ដឹង​អត់ថា​មកពី​អី​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​គ្រប់​ពេលដែល​អ្នកមាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ការ​ក្អក​គឺជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ​សម្រាប់​ជំងឺ​នេះ​។ វា​ក៏​ជា​រឿង​ដែល​កើតឡើង​ភ្លាមៗ​ដែរ​ក្រោយពី​ញ៉ាំ​អាហារ​រួច ហើយ​វា​អាច​បង្កឡើង​ដោយ​រឿង​ជាច...
ជូរអែមៗ​! “​បំពេញរាជ្យ​” ប្រសើរ​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​បានជា​ច្រើន​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​បំពេញរាជ្យ គឺជា​ផ្លែឈើ​ត្រូពិច​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​រសជាតិ​ជូរអែម​និង​សម្បូរ​ណាស់​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។ ទោះបីជា​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ស្គាល់​និង​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន ផ្លែឈើ...
គ្មានអ្វី​ពិបាក​ឡើយ​! ក្បាលពោះ​រាបស្មើ​ឆាប់រហ័ស ជាមួយ​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ថា​តើន​រណា​ទៅ​មិន​ចង់បាន​ក្បាលពោះ​រាបស្មើ​រាង​ស្លី​ម​ស្រស់ស្អាត​នោះ​? ការជ្រើសរើស​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ​អាចជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ស្រក​ទម្ងន់​បាន​ឆាប់រហ័ស​ដោយ​មិន​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ណាមួយ​...