ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់..!
ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
«​លទ្ធភាព​» មានន័យ​ខុសគ្នា​ពី «​សមត្ថភាព​» បែបណា​?
ភ្នំពេញ 15 នាទី
«​លទ្ធភាព​» មានន័យ​ខុសគ្នា​ពី «​សមត្ថភាព​» បែបណា​?
កាលណា​អ្នកមាន​ទម្លាប់​បែបនេះ​ក្នុង​ជីវិត​ច្រើន អ្នកនឹង​ងាយ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ណាស់​
ភ្នំពេញ 55 នាទី
កាលណា​អ្នកមាន​ទម្លាប់​បែបនេះ​ក្នុង​ជីវិត​ច្រើន អ្នកនឹង​ងាយ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ណាស់​
«​ន័យ​» មានន័យ​ខុសពី​«​នៃ​»​ដូចម្តេច​?
3 សប្តាហ៍
  ​ពាក្យ​«​ន័យ​» និង​»​នៃ​» មាន​សូរសៀង​ដូចគ្នា​បេះបិទ តែមាន​អត្ថន័យ​ផ្សេងគ្នា​។ សម្តេច ជួន ណាត បាន​ពន្យល់​អត្ថន័យ​ខុសគ្នា​ចំពោះ​ពាក្យ​ទាំងពី...
«​ចង់​ឆ្ងាញ់​ឱ្យ​រក​អន្លក់ ចង់​ស្រណុក​ឱ្យ​នឿយ​ពី​ក្មេង​» មានន័យថា ត្រូវមាន​ផែនការ​ជីវិត​!
សុភាសិត 3 សប្តាហ៍
ភ្នំពេញ​៖ ដើម្បី​អប់រំ​និង​បណ្ដុះ​គំនិត​ទស្ស​វិជ្ជា​ល្អៗ​ដល់​កូនចៅ​របស់ខ្លួន បុព្វបុរស​ខ្មែរ​តែងតែ​រិះរក​វិធី​ផ្សេងៗ ដូចជា ការសូត្រ​កំណាព្យ ការ​ច្រៀង​ចាប៉ី ការ​ច្រៀង​អា​យ...
ម៉ែឪ​ស្អាត កូន​ក៏​ស្អាត​!
កំណាព្យ 3 សប្តាហ៍
​បទ ម្ករ​ខ្ជាក់​កែវ​ -​មក​រួម​សម្អាត ឆ្លាត​រួម​មក​ ​ទើសភ្នែក​លៃលក យក​ភ្នែក​ទើស​ ​រើស​រៀប​សំរាម​តាម​រៀប​រើស​ ​រៀប​ចាក់​ត្រូវ​ជ្រើស​ទី​ចាក់​រៀប​។​...
សួន​ដាយ​ណូ​ស័​រ​នៅ​អគារ​ភ្លោះ​ម៉ាឡេស៊ី ទាក់ទាញ​អ្នកទស្សនា​ជាង​១​ពាន់​នាក់​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​
3 សប្តាហ៍
កូ​ឡា​ឡាំ​ពួ​, ម៉ាឡេស៊ី​៖ អគារ​ភ្លោះ KLCC នៅ​កណ្ដាល​ទីក្រុង​កូ​ឡា​ឡាំ​ពួ ប្រទេស​ម៉ាឡេស៊ី បាន​ទាក់ទាញ​អ្នកទស្សនា​ច្រើន​កុះករ ទាំង​រូបរាង​អគារ និង​មជ្ឈមណ្ឌល​កម្សាន្ត​ចម្រុះ...
ឧបករណ៍​នេសាទ «​លប​ឡុ​ក ឬ​ណ​រ៉ាវ​»  ត្រូវបាន​គេ​កែច្នៃ​ឲ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុងការ​ចាប់​ត្រី
3 សប្តាហ៍
 ឧបករណ៍​នេសាទ «​លប​ឡុ​ក ឬ​ណ​រ៉ាវ​» ជា​ឧបករណ៍​នេសាទ​ខ្នាត​ធំ ដែលមាន​វត្តមាន​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា តាំងពី​យូរណាស់​មកហើយ ពិសេស​ក្នុង​បឹង​ទន្លេសាប​។  ឧបករ...
«​កេតនភណ្ឌ​» និង​«​បេតិកភណ្ឌ​» មានន័យ​ខុសគ្នា​យ៉ាងណា​?
ពីនេះ ពីនោះ 3 សប្តាហ៍
«​កេតនភណ្ឌ​» មានន័យថា វត្ថុ​ដែល​គេ​ចាត់ទុកថា ជា​របស់​ជាតិ ដែលមាន​តម្លៃ ឧត្តុង្គឧត្តម សម្រាប់​តំណាង​ឲ្យ​ប្រទេស​ទាំងមូល​។ ឧទាហរណ៍​៖ ប្រទេស​នីមួយៗ​លុះត្រា​តែមាន​...
កង្វះ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ក្រៅពី​នាំ​ឲ្យ​ពុក​ឆ្អឹង មាន​ដឹងថា​មាន​អ្វី​ទៀត​ទេ​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ក្រៅពី​ជួយ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​រឹងមាំ កាលស្យូម​ក៏​ជា​សារធាតុ​ដ៏​សំខាន់​សម្រាប់​រឿង​ជាច្រើន​ទៀតផង​ដែរ​។ ជីវជាតិ​មួយ​នេះ​សំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​ក្រចក ធ្មេញ សាច់ដុំ និង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊...
«​ចង់​ចេះ​ឱ្យ​សម្លាប់​អាចារ្យ ចង់បាន​ផ្លែផ្កា​ឱ្យ​យក​ភ្លើង​ដុត​គល់​» មានន័យ​ដូចម្តេច​?
3 សប្តាហ៍
​ភ្នំពេញ ៖ អ្នកសិក្សា​អក្សរសាស្ត្រ វប្បធម៌ និង​អរិយធម៌​ខ្មែរ តែងតែបាន​ជួប​នូវ​គំនិត​ទស្សនវិជ្ជា​ផ្សេងៗ​ដែល​កប់​នៅក្នុង​រឿងព្រេង ប្រលោមលោក កំណាព្យ និង​សុភាសិត ជាដើម​។ គំនិ...
តាមពិតទៅ មាន​ទម្លាប់​អាន​សៀវភៅ មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​ម្លឹ​ង​ផង​!!!
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​ការ​ដែលមាន​ទម្លាប់​អាន​សៀវភៅ​អាច​ក្លាយទៅជា​រឿង​ដ៏​ល្អឥតខ្ចោះ​មួយ​ចៀស​ជាង​ការកម្សាន្ត​ផ្សេងៗ​ទៀត​។ បើសិនជា​អ្នក​កំពុងតែ​រៀប​គម្រោង​ចង់​អាន​សៀវភៅ ឬ​ទៅ​ហាង​លក់​សៀវភៅ​ដើម្បី...
សរសេរ «​កម្ចាត់​»​ជា​ព្យាង្គ​តម្រួត មិនមែន «​កំចាត់​» ជា​ព្យាង្គ​រាយ​នោះឡើយ​
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
«​កម្ចាត់​»​ជា​ព្យាង្គ​តម្រួត ទើប​ជា​ពាក្យ​ត្រឹមត្រូវ​នឹង​និយមន័យ​ថា ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ចាត់​។ ក្នុង​វចនានុក្រម​របស់​សម្តេច ជួន ណាត លោក​ក៏បាន​ឲ្យ​និយមន័យ ខ្ចាត់ ថា ព្...
“​ទឹក​ផ្លែ​ម្នាស់​ស្រស់​” ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន រួមទាំង​មហារីក​
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
“​ទឹក​ផ្លែ​ម្នាស់​ស្រស់​” អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​វិជ្ជមាន​ស្មាន​មិន​ដល់​ជាច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ​តាមរយៈ​ផ្ទុក​នូវ​ជាតិ​ស្ករ​ធម្មជាតិ រួមទាំង​សារធាតុចិញ្ចឹម...
អ្វីដែល​អ្នក​គួរ​ដឹង​អំពី ការ​គេង​មមើ​និយាយ​
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​ការ​គេង​មមើ​និយាយ​គឺជា​រឿង​ដែល​កើតមាន​ញឹកញាប់​ណាស់​សម្រាប់​កុមារ​តូចៗ​។ តែ​វា​ក៏​អាច​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ធំ​បានដែរ​។ ...
នឹក​សាលា តែ​ឃើញ​ស្លាក​ខកចិត្ត​…!
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​ខ្ញុំ​បាន​រៀន​ចប់ និង​ចេញពី​ដេ​ប៉ា​តឺ​ម៉​ង់​ភាសា​បារាំង​ក្នុង​វិទ្យាស្ថាន​ភាសាបរទេស​នៃ​សកល​វិទ្យាល័យ​ភ្នំពេញ​អស់​រយៈពេល​ជាង​២០​ឆ្នាំ​មកហើយ ហើយ​ទើបតែ​កាលពី​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​...
«​អគារ​» និង «​អាគារ​» មានន័យ​ខុសគ្នា​ដូចម្តេច​?
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​បើតាម​វច​នា​នុ​ក្រុម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត «​អគារ​» និង «​អាគារ​» គឺ​មានន័យ​ខុសគ្នា​។ «​អគារ​» គឺ​សំដៅលើ មន្ទីរ​, ផ្ទះ...
មូលហេតុ​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​យើងទាំងអស់គ្នា​សុទ្ធតែ​ដឹង​ហើយ​ថា ការជក់បារី និង​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ប្រៃៗ​ច្រើនតែ​ធ្វើ​ឲ្យ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​បាន​។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នកមាន​ដឹង​ទេ​ថា មានរឿង​ជាច្រើន​ផ្សេងទៀត​ដែល​អាចធ...
តើ​ស្ត្រេ​សបែប​បំពុល (Toxic Stress) ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​កុមារ​ដូច​ម្តេចទៅ​?
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​ស្ត្រេ​ស​អាចមាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំងក្លា​ទៅលើ​សុខភាព​មនុស្ស​យើង​នៅពេល​ធំ​ឡើង​ចាប់ពី​បំផ្លាញ​គុណភាព​នៃ​ការ​គេង រហូតដល់​ប្រឈម​កាន់តែ​ខ្ពស់​នឹង​បញ្ហា​បេះដូង​។​ហើយ​ដោយសារតែ​ស្ត្រេ...
ពេលវេលា​ល្អ​បំផុត​ក្នុងការ​ញ៉ាំ​ទឹក ដែល​អ្នក​មិនសូវ​ដឹង​ឡើយ​
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​មនុស្ស​យើង​ភាគច្រើន​តែងមាន​ទម្លាប់​ញ៉ាំ​ទឹក​ច្រើនៗ​ក្រោយ​បាយ​រួច ឬ​អួលបាយ ឬ​ពេល​ហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែលជា​ដំណឹង​ល្អ​នោះ​គឺថា អ្នក​ក៏​អាច​ចាប់ផ្តើម​ទម្លាប់​ដ៏​ល្អ​មួយ​...
ចេះតែ​របកស្បែក​នៅ​ប្រអប់ដៃ តើ​មកពី​អ្វី​ទៅ​?
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​ការ​របកស្បែក​នៅ​ប្រអប់ដៃ​ច្រើនតែ​កើតឡើង​ជា​ញឹកញាប់​តាមរយៈ​ការប៉ះពាល់​នឹង​សារធាតុ​ជាច្រើន​ក្នុង​មជ្ឈដ្ឋាន​រស់នៅ​។ វា​ក៏​អាចជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​បញ្ជាក់ថា មាន​ជំងឺ​ណាមួយ​ក្នុង...
តើ​ពាក្យ «​ម្តេច​ ម៉េច និង​មិច​» មានន័យ​ដូចគ្នា និង​ខុសគ្នា​ដូចម្តេច​?
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​ពាក្យ​ថា «​ម្តេច ម៉េច និង​មិច​» ទាំង​ប៉ុន្មាន​នេះ មហាជន​នៅតែមាន​ភាពស្រពេចស្រពិល​ក្នុងការ​ប្រើប្រាស់​នៅឡើយ​។ សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បាន​ពន្យល់​លម្អិត​ថា​៖ ...
ចេះតែ​បែកញើស​ក្រោយ​ពេលបាយ​រួច ដឹង​អត់ថា​មកពី​ហេតុអ្វី​ទៅ​?
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​តើ​អ្នកជា​មនុស្ស​ដែល​ងាយ​នឹង​បែកញើស​ទេ​ក្រោយពី​ញ៉ាំ​អាហារ​រួច​? វា​គ្មាន​អ្វីដែល​ត្រូវ​បារម្ភ​ឡើយ ដោយសារតែ​វា​គឺជា​ប្រតិកម្ម​ធម្មតាៗ​សុទ្ធសាធ​។ តាមរយៈ​អត្ថបទ​មួយ​នេះ ខ្ញ...