ការគេងមមើនិយាយគឺជារឿងដែលកើតមានញឹកញាប់ណាស់សម្រាប់កុមារតូចៗ។ តែវាក៏អាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សធំបានដែរ។ ...
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែដឹងហើយថា ការជក់បារី និងការញ៉ាំអាហារប្រៃៗច្រើនតែធ្វើឲ្យលើសសម្ពាធឈាមបាន។ ប៉ុន្តែតើអ្នកមានដឹងទេថា មានរឿងជាច្រើនផ្សេងទៀតដែលអាចធ...
ស្ត្រេសអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លាទៅលើសុខភាពមនុស្សយើងនៅពេលធំឡើងចាប់ពីបំផ្លាញគុណភាពនៃការគេង រហូតដល់ប្រឈមកាន់តែខ្ពស់នឹងបញ្ហាបេះដូង។ហើយដោយសារតែស្ត្រេ...
មនុស្សយើងភាគច្រើនតែងមានទម្លាប់ញ៉ាំទឹកច្រើនៗក្រោយបាយរួច ឬអួលបាយ ឬពេលហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាដំណឹងល្អនោះគឺថា អ្នកក៏អាចចាប់ផ្តើមទម្លាប់ដ៏ល្អមួយ...
ការរបកស្បែកនៅប្រអប់ដៃច្រើនតែកើតឡើងជាញឹកញាប់តាមរយៈការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុជាច្រើនក្នុងមជ្ឈដ្ឋានរស់នៅ។ វាក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលបញ្ជាក់ថា មានជំងឺណាមួយក្នុង...
អាហារលឿនមិនពិបាករញ៉េរញ៉ៃ ថោក ឆ្ងាញ់ និងស្រួលរកទិញ។ ហេតុដូច្នេះហើយ ទើបមនុស្សយើងច្រើនតែជ្រើសរើសវាចៀសវាងការញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាព ជាពិសេសក្នុងពេលរស់នៅក្...
គេតែងតែនិយាយថា ស្រឡាញ់មនុស្សម្នាក់ស្មើនឹងកែវភ្នែក មានន័យថា គ្រាប់ភ្នែកពិតជាសំខាន់ណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យយើងមើលឃើញពិភពនៅជុំវិញខ្លួន...
តើអ្នកចង់ប្រើវិធីធម្មជាតិដើម្បីជំនួយដល់សុខភាពស្បែកឲ្យនៅក្មេងជានិច្ចដែរទេ? ខ្ញុំជឿថា មនុស្សយើងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះសុទ្ធតែដឹងរួចមកហើយអំពីផលរំខាន...
កូនមិនញ៉ាំអាហារ គឺជាក្តីកង្វល់សម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីជួយឲ្យកូនរបស់អ្នកចូលចិត្តអាហារ។...
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជួបហើយរឿងហើមពោះពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ វាប្រហែលបង្កឡើងដោយសារយើងញ៉ាំអាហារច្រើនៗពេកក្នុងរយៈពេលខ្លី ឬដោយសារតែកំពុងមានការរលាកក្នុងក...
និយាយដល់ពងក្រួច វាគឺជាស៊ុតមួយប្រភេទដែលមានទំហំតូច ហើយក៏ច្រើនតែត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរយើងប្រកបមុខរបរ យកវាទៅស្ងោរ ហើយលក់នៅតាមទីផ្សារផងដែរ។ ថ្វីត្បិតតែ ...
ជំងឺពពែឆ្កែ អាចមិនផ្តល់ផាសុកភាព និងបង្កភាពស៊ាំញ៉ាំច្រើនដល់អ្នកជំងឺ។ ទោះបីជាអ្នកថែរក្សាភ្នែកបានយ៉ាងល្អក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចកើតវាបានដដែលទេ។ ការកើតពព...
ការដែលក្រដាសឆែតៗ រហូតដល់តឹងច្រមុះច្រើនដង មិនយូរមិនឆាប់អ្នកអាចនឹងកើតជាជំងឺផ្តាសាយមិនខានទេ។ យ៉ាងណាមិញ ការហៀរសម្បោរច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលមានស្លេស្មច្...
មនុស្សយើងគ្រប់គ្នាតែងតែមានហើយនូវទម្លាប់អាក្រក់ជាច្រើន។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តកន្ទ្រាំជើងពេលកំពុងតែអង្គុយញ៉ាំអី ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះទៀតចូលចិត្តមើលទូរទស្សន៍យូ...
ការពុលដោយសារចលនា ចង់សំដៅទៅលើ ការពុលឡាន ពុលទូក ឬពលយន្តហោះ ដោយសារតែរាងកាយស្ថិតក្នុងសភាពមួយដែលរងការធ្វើចលនាខណៈពេលកំពុងតែនៅស្ងៀម។ អ្នកដែលពុលដោយសារតែ...
កំពុងមានបញ្ហានឹងស្នាមផ្លែលើសាច់មែនទេ? កុំបារម្ភ! អ្នកអាចកម្ចាត់ស្នាមផ្លែសាច់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយគ្រាន់តែអនុវត្តតាមរូបមន្តបែបធម្មជាតិមួយចំនួន។ ...
ការបោកសម្លៀកបំពាក់សិនមុននឹងពាក់វា គឺជាច្បាប់ក្បួនមួយដែលយើងត្រូវតែធ្វើ ជាពិសេសសម្រាប់ទារកតូចៗតែម្តង។ បច្ចុប្បន្ននេះ ការបោកសម្លៀកបំពាក់មុនយកវាមកស្លៀ...
ការដែលអ្នកមិនមែនគេងលើគ្រែជាប់រហូតមិនមែនមានន័យថា អ្នកមិនស្ថិតក្នុងរបៀបរស់នៅបែបស៊ីដេកៗនោះទេ។ បើសិនជាអ្នកចំណាយពេលវេលាដឹងខ្លួនធម្មតាអង្គុយច្រើនម៉ោង ...
ថ្នាំប្រភេទ Ibuprofen, Celecoxib, ឬ Indomethacin គឺជាប្រភេទក្រុមថ្នាំស្ថិតក្នុងត្រកូល Non-steroidal Anti-inflammatory Drugs (NSAIDs) ដែលមាននាទីជួយបំបាត់ការរលា...
យុវវ័យម្នាក់ក្នុងចំណោម ៥នាក់ គឺមានបញ្ហាមួយចំនួននៃការស្តាប់មិនឮសម្លេង។ អ្នកជំនាញជាច្រើនគិតថា មានករណីច្រើនណាស់ដែលរឿងនេះមានជាប់ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ក...
