ឡើងស្លេស ឬកំហាកខ្លាំងអាចនឹងផ្ដល់ភាពពិបាកក៏ដូចជាការរំខានគួរឱ្យធុញ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភបញ្ហានេះ គឺងាយស្រួលនឹងដោះស្រាយបានណាស់! គួរធ្វើបែបណាទៅ? ខាងក្រ...
ការសម្អាតបន្សាបជាតិពុលពីក្នុងរាងកាយ គឺចាំបាច់ណាស់ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាបាននូវសុខភាពល្អប្រសើរ។ ថាតើគួរធ្វើយ៉ាងណាទើបអាចកម្ចាត់ជាតិពុលបានយ៉ាងងា...
មេស្រា ឬមេត្រប៉ែដែលគេផ្សំសូនជាដុំ គឺគេត្រូវហៅថា«ដំបែ»មិនមែន«តំបែ»ឡើយ។ នេះបើយោងតាមវចនានុក្រមខ្មែរសម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណា...
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនអាចជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យបារម្ភចំពោះសុខភាពសន្លាក់។ ថាតើទម្លាប់ទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាវីតាមីន b3 ឬសារធាតុ Niacin អាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ស្មានមិនដល់អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាពឡើយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងដឹងហើយថាការទទួលទានទឹកដោះគោ គឺល្អសម្រាប់សុខភាពឆ្អឹងជួយឱ្យកាន់តែរឹងមាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាប្រហែលជាមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ទេថាភេសជ្ជៈនេះអា...
វចនានុក្រមខ្មែរសម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បានបញ្ជាក់ពាក្យ«ភ្លក្ស»ជាពាក្យដែលអាចប្រើបានដូចគ្នា ហើយមានន័យតែមួយដូចគ្នា។ ...
បញ្ហាឡើងស្នាមជ្រួញលើកមិនពិបាកនឹងដោះស្រាយឡើយ! គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយៗបំបាត...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាវីតាមីន B2 ឬសារធាតុ Riboflavin អាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ស្មានមិនដល់អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាពឡើយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ! ថ្...
ក្រៅពីស្ត្រេស ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ ក៏ដូចជាផលិតផលលេងម៉ូដសក់មួយចំនួន ព្រមទាំងទម្លាប់នៃការទទួលទានអាហារក៏ជះឥទ្ធិពលមិនល្អលើសុខភាពសក់ដែលនាំឱ្យស្ដើងជាងមុន...
ទម្លាប់មួយចំនួនជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភចំពោះកម្រិតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ថាតើទម្លាប់ទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ខាងក្រោ...
តើអ្នកធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ទេថាប្រសិនបើឈប់ទទួលទានភេសជ្ជៈផ្អែមមានជាតិហ្គាសរាងកាយនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Healt...
កំឡុងពេលមករដូវអាចបង្កអាការៈឈឺចាប់និងគួរឱ្យរំខានជាច្រើន។ ហើយអាការៈអាចកាន់តែអាក្រក់ជាងមុនប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ឈប់ទង្វើមួយចំនួន។ ថាតើទង្វើទាំងនោះម...
ពាក្យ «ឡេវឡៃ» ជាពាក្យកម្ចីពីសៀម ដែលសៀមសរសេរជា «ហ្លេវហ្លៃ» មានន័យថា ផ្តេសផ្តាស, ដែលយកជាការពុំបាន, សាបរលាប,ឥតតម្លៃ។...
នារីភាគច្រើនតែងជួបប្រទះអាការៈឃ្លានអាហារផ្អែម ឬប្រៃខ្លាំងខុសធម្មតាកំឡុងពេលមករដូវ។ គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh ន...
នាដើមរដូវវស្សា ចាប់ពីខែឧសភា រហូតដល់ខែមិថុនា ត្រីមេពូជជាច្រើនប្រភេទ ចាប់ផ្តើមពង-កូន។ ជាពិសេស ត្រីមេពូជនៅទន្លេមេគង្គលើ នាភាគខាងជើងនៃប្រទេសកម្ពុ...
ជាទូទៅការឈឺចាប់ត្រង់សន្លាក់ គឺច្រើនតែបណ្ដាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាកុំបារម្ភពេក! បញ្ហាឈឺសន្លាក់ ជំងឺរលាកសន្លាក់ ក៏ដូចជាការរលាកផ្សេងៗក្នុងរា...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារ៣ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញ៉ាំ ព្រោះអាចបំផ្លាញថ្លើមអ្នកយ៉ាងងាយ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
បទ អើយរ៉ា
ទ្រាំឈរ អើយរ៉ា មិនត្អូញត្អែរ មើលថែ អើយរ៉ា រក្សាផ្លូវ
បែងចែក អើយរ៉ា ឲ្យត្រឹមត្រូវ ដៅផ្លូវ អើយរ៉ា ឲ្យបានច្បាស់។...
បទ សឹង្គតោលេងកន្ទុយ
ស្មេរមិនស្មាន បានឮច្បាស់ ចាស់ចារចែង
កិច្ចប្រឹងប្រែង តែងបានផល ដល់ដូចដៅ
ចាប់វិជ្ជា គ្រាដែលអាច ខ្លាចខ្លួនខ្លៅ
តឿនកូនចៅ...
