មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសកុមារ និងយុវវ័យប្រហែលជាមិនធ្លាប់មាន រោគសញ្ញាក្នុងពេលកើត ជំងឺគ្រុនឈាមកម្រិតស្រាលទេ។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានឹងកើតឡើងនៅរយៈពេល ៤ ទៅ១០ថ្ងៃក្...
អស់រយៈពេលច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលអ្នកស្រាវជ្រាវបានចាត់ទុកថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាកត្តាប្រឈមមុខមួយនៃជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម ដូច្នេះវាទំនងជាមានទំនាក់ទំនងគ្នារវាង...
ស្ត្រីទាំងអស់ មិនថាអាយុ ២១ ឬ ៦០ឆ្នាំទេ សុទ្ធតែបារម្ភអំពីការរួមភេទទាំងអស់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្រួយបារម្ភអំពីការរួមភេទ អាចប៉ះពាល់ដល់ជីវ...
វាមិនមែនជាការងាយស្រួល ក្នុងការសម្រេចចិត្តថា ត្រូវឲ្យកូនបៅទឹកដោះម្តាយ ឬទឹកដោះគោនោះទេ ជាពិសេស សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានការងារធ្វើ ប៉ុន្តែ អ្នកគួរតែសម្រេចចិត្តឲ្យ...
១. សម្អាតរាងកាយឲ្យបានស្អាត តាមរយៈការងូតទឹក និងដុសសាប៊ូរាល់ថ្ងៃ...
វាគឺជារឿងមួយពិបាកដែរ ក្នុងការគ្រប់គ្រងការរមាស់ក្នុងត្រចៀក។ តើគួរធ្វើម៉េចទៅ បើសិនជាការរមាស់ក្នុងត្រចៀក រកមើលឃើញមូលហេតុនោះ? រឿងនេះនៅតែអាចដោះស្...
ក្រៅពីជួយឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំ កាលស្យូមក៏ជាសារធាតុដ៏សំខាន់សម្រាប់រឿងជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ជីវជាតិមួយនេះសំខាន់សម្រាប់សុខភាពក្រចក ធ្មេញ សាច់ដុំ និងប្រព័ន្ធភាពស៊...
ការដែលមានទម្លាប់អានសៀវភៅអាចក្លាយទៅជារឿងដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយចៀសជាងការកម្សាន្តផ្សេងៗទៀត។ បើសិនជាអ្នកកំពុងតែរៀបគម្រោងចង់អានសៀវភៅ ឬទៅហាងលក់សៀវភៅដើម្បី...
“ទឹកផ្លែម្នាស់ស្រស់” អាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍វិជ្ជមានស្មានមិនដល់ជាច្រើនចំពោះសុខភាពរាងកាយតាមរយៈផ្ទុកនូវជាតិស្ករធម្មជាតិ រួមទាំងសារធាតុចិញ្ចឹម...
ការគេងមមើនិយាយគឺជារឿងដែលកើតមានញឹកញាប់ណាស់សម្រាប់កុមារតូចៗ។ តែវាក៏អាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សធំបានដែរ។ ...
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែដឹងហើយថា ការជក់បារី និងការញ៉ាំអាហារប្រៃៗច្រើនតែធ្វើឲ្យលើសសម្ពាធឈាមបាន។ ប៉ុន្តែតើអ្នកមានដឹងទេថា មានរឿងជាច្រើនផ្សេងទៀតដែលអាចធ...
ស្ត្រេសអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លាទៅលើសុខភាពមនុស្សយើងនៅពេលធំឡើងចាប់ពីបំផ្លាញគុណភាពនៃការគេង រហូតដល់ប្រឈមកាន់តែខ្ពស់នឹងបញ្ហាបេះដូង។ហើយដោយសារតែស្ត្រេ...
មនុស្សយើងភាគច្រើនតែងមានទម្លាប់ញ៉ាំទឹកច្រើនៗក្រោយបាយរួច ឬអួលបាយ ឬពេលហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាដំណឹងល្អនោះគឺថា អ្នកក៏អាចចាប់ផ្តើមទម្លាប់ដ៏ល្អមួយ...
ការរបកស្បែកនៅប្រអប់ដៃច្រើនតែកើតឡើងជាញឹកញាប់តាមរយៈការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុជាច្រើនក្នុងមជ្ឈដ្ឋានរស់នៅ។ វាក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលបញ្ជាក់ថា មានជំងឺណាមួយក្នុង...
អាហារលឿនមិនពិបាករញ៉េរញ៉ៃ ថោក ឆ្ងាញ់ និងស្រួលរកទិញ។ ហេតុដូច្នេះហើយ ទើបមនុស្សយើងច្រើនតែជ្រើសរើសវាចៀសវាងការញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាព ជាពិសេសក្នុងពេលរស់នៅក្...
គេតែងតែនិយាយថា ស្រឡាញ់មនុស្សម្នាក់ស្មើនឹងកែវភ្នែក មានន័យថា គ្រាប់ភ្នែកពិតជាសំខាន់ណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យយើងមើលឃើញពិភពនៅជុំវិញខ្លួន...
តើអ្នកចង់ប្រើវិធីធម្មជាតិដើម្បីជំនួយដល់សុខភាពស្បែកឲ្យនៅក្មេងជានិច្ចដែរទេ? ខ្ញុំជឿថា មនុស្សយើងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះសុទ្ធតែដឹងរួចមកហើយអំពីផលរំខាន...
កូនមិនញ៉ាំអាហារ គឺជាក្តីកង្វល់សម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីជួយឲ្យកូនរបស់អ្នកចូលចិត្តអាហារ។...
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជួបហើយរឿងហើមពោះពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ វាប្រហែលបង្កឡើងដោយសារយើងញ៉ាំអាហារច្រើនៗពេកក្នុងរយៈពេលខ្លី ឬដោយសារតែកំពុងមានការរលាកក្នុងក...
និយាយដល់ពងក្រួច វាគឺជាស៊ុតមួយប្រភេទដែលមានទំហំតូច ហើយក៏ច្រើនតែត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរយើងប្រកបមុខរបរ យកវាទៅស្ងោរ ហើយលក់នៅតាមទីផ្សារផងដែរ។ ថ្វីត្បិតតែ ...
