ខ្នែងពោះវៀន គឺជារចនាសម្ព័ន្ធដ៏តូចទ្រវែងមួយ ដែលមានប្រវែងប្រហែល ៨,៥ សង់ទីម៉ែត្រ ដែលស្ថិតនៅគល់នៃដើមពោះវៀនធំ។ អ្នកអាចរកវាឃើញ នៅផ្នែកខាងក្រោម ឈាងខាងស្តាំ...
តើការចូលគេងយប់ ផ្តល់ផលអាក្រក់អ្វីខ្លះដល់អ្នក? តើវាពិតជាមិនល្អមែនឬ បើគ្រាន់តែចូលគេងយប់សោះ? បើអ្នកមានចម្ងល់ អ្នកអាចអានអត្ថបទនេះបាន នោះអ្នកនឹងយ...
ការរលាកបំពង់ក មានន័យថា ជាការឈឺរមាស់ៗ ឬរលាកក្នុងបំពង់ក ហើយវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ នៅពេលលេបទឹកមាត់។ ចំពោះមូលហេតុចម្បងបំផុតរបស់ជំងឺនេះគឺ ការបង្ករោគដោយវី...
ដើម្បីកាត់បន្ថយ ការប្រឈមនៃ ជំងឺរលាកទងសួត អ្នកត្រូវ ៖...
ជំងឺរលាកក្រពះ គឺជាការរលាកស្រទាប់ខាងក្នុងនៃក្រពះ ដែលជាញឹកញាប់ បណ្ដាលមកពី ៖...
ការផឹកទឹកក្រូច ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយផឹកមួយថ្ងៃ ១ ឬ ២ កំប៉ុង គឺមិនបណ្ដាលឱ្យ ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនោះទេ។...
កត្តាដែលនាំឱ្យកើតមាន ជំងឺក្រិនរឹងសរសៃឈាមអាកទែ មានច្រើនខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះ តើវាមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ប្រសិនបើអ្នក គេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ទេនោះ វាអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយ សកម្មភាពរបស់អ្នក។...
ឪឡឹក គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទ ដែលមានទឹក និងជីវជាតិច្រើន ហើយអាចជួយដល់ សុខភាពបេះដូង ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងចំណង់ផ្លូវភេទ។ មនុស្សមួយចំនួន តែងចៀងវាងការទទួលទាន ភេសជ្ជ...
• ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រវត្តិ នៃជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ត្រូវនោមឱ្យបាន ២,៥ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទ...
អ្នកអាចអង្គុយឱ្យត្រង់ ហើយធ្វើដូចខាងក្រោម ៖...
គ្រួសក្នុងតម្រងនោមកើតចេញ នៅពេលមានការថយចុះ នៃចំនួនរបស់ទឹកនោម ឬកើនឡើងនៃសារធាតុ បង្កើតជាគ្រួសក្នុងទឹកនោម។ ប្រភេទគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ភាគច្រើន គឺផ្ទុកទៅដោ...
មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែគេងមិនគ្រប់នៅពេលយប់ ព្រោះអ្នកខ្លះ អាចធ្វើការងារដល់យប់ជ្រៅ។ ដូចនេះ អ្នកអាចឆ្លៀតពេលថ្ងៃត្រង់ ដើម្បីគេងបាន។ តើអ្នកអាចទទួលបា...
ការរួមភេទគឺជាបទពិសោធន៍ដែលផ្តល់ជាការសប្បាយដ៏ខ្លាំងបំផុតមួយដែលមនុស្សយើងត្រូវការ ហើយក៏គ្មានអ្វីដែលធ្វើអោយសប្បាយចិត្តជាងដៃគូស្នេហាពីរនាក់រីករាយនឹ...
ការកើនឡើងនៃការបែកញើសគឺជាការបញ្ចេញញើសខ្លាំងជាងតម្រូវការចាំបាច់ដើម្បីអោយមានភាពត្រជាក់ដល់ខ្លួនប្រាណ។ ការបែកញើសខ្លាំងជាធម្មតាកើតឡើង នៅលើបាត ដៃ,...
អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើសេចក្តីរាយការណ៍ថា ការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ អាចនឹងបន្ថយហានិភ័យ នៃជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោមរបស់អ្នក។...
រោគសញ្ញានៃគីស នៅនឹងលំពែងអាស្រ័យទៅលើទំហំ និងកន្លែងរបស់វា។ ជាធម្មតា គីសតូច (តិចជាង ២ សង់ទីម៉ែត្រ) មិនបណ្តាលឱ្យ មានរោគសញ្ញានោះទេ។ គីសធំ អាចបណ្តាលអោយឈឺ...
មានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ដែលអាចបណ្តាលអោយឆ្អឹងកងខ្នងកោង ឬមិនត្រង់។ ខាងក្រោមនេះ អាចជាមូលហេតុ នៃឆ្អឹងខ្នងកោង ៖...
ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី គឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុត នៃការមានមេរោគនៅក្នុងឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងឈាម ក៏អាចត្រូវបានបង្កឡើង ដោយការឆ្លងមេរោគដទៃ...
នៅពេលដែលអ្នកខឹង អ្នកអាចដោះស្រាយអារម្មណ៍ នៃការខឹងរបស់អ្នក តាមរយៈ ៖ ...