ផ្លែស្វាយពណ៌បៃតងជាប្រភពដ៏ល្អមួយនៃវីតាមីន C ហើយក៏ច្រើនជាងផ្លែស្វាយដែលទំដែរ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ផ្លែស្វាយពណ៌បៃតងជាប្រភពដ៏ល្អមួយនៃសារធាតុ Pectin ដែលអា...
ថ្វីត្បិតតែការបរិភោគបន្លែច្រើនល្អចំពោះសុខភាព ក៏ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមិនញ៉ាំសាច់សោះ ក៏វាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផងដែរ។ តើអ្នកពិសារបន្លែក្នុងរយៈពេលយូរ មិ...
ការធ្វើសកម្មភាពរាងកាយនឹងជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយចិត្ត។ ថ្វីបើអ្នកត្រូវការពេលខ្លះជាសះស្បើយពីជំងឺ ការមិនបានហាត់ប្រាណរយៈពេលយូរ អាចនាំឲ្យថយចុះទំហំ...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ Mail Online បានឲ្យដឹងថា តើអ្នកស្អប់ការចាក់ថ្នាំមែនទេ? ការទប់ដង្ហើមិនដកអាចធ្វើឲ្យការឈឺចាប់ថយចុះបានដែរ។ ក្នុងអ្នកស្រាវជ្...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីការអប់រំដែលធ្វើឲ្យកូនអ្នកកើតមានបញ្ហា។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការន៍របស់សារព័ត៌មាន Mail Online បានឲ្យដឹងថា តេស្តកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យរកឃើញជំងឺរលាកសន្លាក់ថ្មីត្រូវបានគេរកឃើញកាលពី១០ឆ្នាំមុនម្លេះ។ តេស...
ស្ត្រីគ្រប់រូបច្រើនតែព្យាយាមចៀសឲ្យឆ្ងាយពីអាហារដែលគេមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនៅពេលពួកគេមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន។ ទោះបីជាការណែនាំថ្មីនិយាយថា ស្ត្រីមិ...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់សារព័ត៌មាន BBC News បានឲ្យដឹងថា ការដែលចូលនិវត្តន៍លឿនគឺជារឿងមានប្រយោជន៍ យ៉ាងហោចណាស់ក៏មានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តដែរ ប៉ុន្...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីក្នុងការមើលថាខ្លួនអ្នកខ្វះសារធាតុអ្វី។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ដើម្បីសម្រកទម្ងន់លឿនគឺមានមធ្យោបាយច្រើនណាស់ ប៉ុន្តែភាគច្រើនគឺនឹងមិនធ្វើឲ្យយើងសប្បាយចិត្ត ហើយក៏មានអារម្មណ៍ឃ្លានកាន់តែច្រើនដែរ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមរយ...
សេចក្តីរាយការណ៍ពី Mail Online បានឲ្យដឹងថា ចំនួនសារធាតុគីមីដែលជាប់ទាក់ទងនឹងបញ្ហជាច្រើនដូចជា ជំងឺអូទីសនោះ នឹងកើនឡើងទ្វារដងក្នុងរយៈពេលតែ៧ឆ្នាំទេ។ ...
តើអ្នកកំពុងតែមានការពិបាកក្នុងការគេង ឬឧស្សាហ៍ភ្ញាក់នៅកណ្តាលយប់ដែរទេ? ការដែលទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់គឺជារឿងសំខាន់មួយសម្រាប់សុខភាព។ បញ្ហាសុខភាបខ្ល...
អ្នកដែលមានជំងឺលើសសម្ពាធឈាម ជាធម្មតាគឺសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេមានចាប់ពៅ ១៤០/៩០មីលីម៉ែត្របារ៉ត (mmHg) ឡើងទៅ។ បើសិនជាជំងឺនេះមិនរកឃើញទាន់ពេលវេលាទេ វាអាច...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ Daily Express បានឲ្យដឹងថា ការញ៉ាំសូកូឡាត្រឹមតែ ពីរមាត់តូចៗក្នុងមួយសប្តាហ៍ក៏អាចកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការខ្សោយបេះដូងរហូតដល់...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ The Daily Telegraph បានឲ្យដឹងថា បុរសដែលធ្វើការច្រើនជាង ៤៥ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ទំនងជាឆាប់ស្លាប់ដោយសារតែជំងឺបេះដូងណាស់បើសិនជា...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍ពី Daily Mail បានឲ្យដឹងថា ភេសជ្ជៈជាប្រភេទប្រូតេអ៊ីនមិនមានប្រយោជន៍ ឬជួយអ្វីបានដល់កីឡាករអត្តពលកម្មទេ ហើយក៏មិនល្អជាងរបបអាហារដែលម...
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ Mail Online បានឲ្យដឹងថា ការញ៉ាំកាហ្វេចាស់មួយពែងនៅពេលរសៀលអាចធ្វើឲ្យអ្នកមិនងងុយគេងបាន។ រឿងនេះបានមកពីការសិក្សាតូចមួយដែលព...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបការពារថ្លើមអ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
យោងទៅតាម Daily Express បាននិយាយថា ការដែលមានការអប់រំល្អគឺជាគន្លឹះដើម្បីរក្សាភាពក្មេងវ័យ និងមានសុខភាពល្អ។ រឿងនេះបានមកពីការស្រាវជ្រាវដែលសិក្សាទៅលើ DNA រ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីខ្ចី។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
